June 12, 2022

Вы(м)ученное всемогущество

Вы слышали про феномен выученной беспомощности?

(Тогда еще) учёные проводили исследования на несчастных животных. В итоге последние не могли выйти из открытой клетки даже тогда, когда их били электрошокером... И такие зверства устраивали поведенческие психологи - одни из основателей современной, подкрепленной массой исследований психотерапии (советую почитать "Достаточно ли мы умны, чтобы судить об интеллекте животных" Франца де Вааля и написать баллончиком на могиле Скиннера за живодерство какую-нибудь гадость).

Моделирование реальности в голове – увлекательная и крайне полезная способность человека, которую он использует вот уже более 200 000 лет! Она позволила ему стать почти самым могущественным существом на планете (или, по крайней мере, укрепиться в этой иллюзии). Однако также произвела на свет тысячи ошибок и заблуждений. Парочка из ее деток - "все-правота" и "мнимое всемогущество". Из-за них, сталкиваясь с объективной реальностью, человеку становится очень обидно, что его внутренние представления о мире не соответствуют действительности. Он продолжает делать то, чему научен, хотя постоянно попадает в одну и ту же ситуацию: «Да что же это за жизнь такая? За что мне все это??». Что же он делает в ответ на свои интерпретации? Если очень кратко: почти также, как его братья меньшие, может быть и в более сложном в исполнении, но все те же стандартные поведенческие реакции. А именно: гиперкомпенсируй, избегай, капитулируй (дерись/беги/замри). Борись против мира, беги от мира, признай свою ничтожность, стань рыбой-каплей.

Как вы понимает, выходом из ситуации вышеописанное не является. Иначе я бы не тратил ваше время.

Хоть описанная причина и не единственная, от нее могут брать свое начало депрессия, повышенная конфликтность, суицидальные мысли, попытки полностью ограничить общение с миром и список на этом не заканчивается…

Автор: Г.А. Панов

Редактор: Е.Е. Ольховский

самое дорогое храню в шкатулке, поэтому нередко туплю