Как не дать убеждениям вас обмануть
Каждый из нас от природы наделен магическими качествами, выполняющими огромную роль в становлении личности. Однако полное отсутствие контроля за их развитием может сыграть с нами злую шутку. Соответственно, следование определенным правилам помогает избежать ошибок в будущем.
Например, никто не станет спорить с фундаментальной ролью системы убеждений в нашей жизни. Фактически опираясь на собственный опыт, мы создаем шаблоны, на которые ориентируемся при оценке окружающих явлений и процессов. Однако процесс формирования убеждений должен быть гибким и подвергаться изменениям, так как законы их формирования не идеальны.
В целом убеждения создаются под воздействием следующих принципов:
- вычеркивание – запоминание только того, что понятно;
- конструирование – доработка пробелов в полученной информации;
- обобщение – выдвижение индуктивного предположения на основе имеющегося опыта, жизненных примеров (например, отражением этого является употребление фраз «все говорят», «никто не поддерживает»).
Под влиянием указанных особенностей зачастую происходит формирование ошибочного восприятия явлений. Впоследствии переубедить человека в чем-либо крайне затруднительно. Психологи объясняют это некомфортными ощущениями при понимании своей ошибки. Анализируя факты, противоречащие имеющимся убеждениям, мозг испытывает нагрузку.
Участникам одного эксперимента предоставили правдивую информацию, которая шла вразрез с их политическими убеждениями. В этот момент у них активировались те области головного мозга, которые ассоциируются с физической болью.
Более того, зачастую при твердом убеждении в чем-либо человек избирательно воспринимает только ту информацию, которая подтверждает его точку зрения.
В отдельных случаях при ожидании ситуации можно своими действиями спровоцировать ее возникновение (самосбывающееся пророчество). Допустим, Корейская Народно-Демократическая Республика воспринимает Республику Корея как агрессора. Следовательно, Пхеньян усиливает свою армию, концентрирует войска на границе, проводит испытания баллистических ракет, в ответ – Сеул, возможно, изначально ничего не предпринимавший, осуществляет ответные действия. Всегда есть вероятность, что страна вооружается из-за агрессивности, но может быть она никогда бы не стала этого делать, если бы не действия противоположной стороны, которые фактически вынудили ее.
Таким образом, сталкиваясь с различными ситуациями, целесообразно корректировать убеждения. Для этого стоит задаваться вопросами: кто это сказал? ну и что? что из этого следует? почему бы и нет? Также оценку ситуации следует проводить с точки зрения разных участвующих в ней сторон. Схематично это можно отобразить так:
Кроме того, следует быть более открытым для мнения собеседника, внимательно выслушать, попытаться понять его точку зрения, даже в случае ее несовпадения с вашей. Противоположная сторона может помочь лучше понять некоторые процессы, исправить недочеты в ваших убеждениях. Поэтому перед критикой целесообразно задуматься и попытаться привести аргументы в пользу новой позиции, порассуждать с точки зрения собеседника и его глазами взглянуть на происходящее.
Услышать новую точку зрения полезнее, чем в очередной раз получить подтверждение ваших убеждений. Эта помогает вам развиваться! А какие приемы для корректировки убеждений используете вы?