Паттерны поведения манипуляторов, вскрываем и защищаемся

Как бы вы ни хотели, уклониться от встреч с манипуляторами, вам не удастся. Самое лучше, что можно сделать – это быть готовым к общению и не поддастся на хитрые уловки. К тому же баланс сил обычно бывает в пользу манипулятора, так как его собеседнику приходится отвечать без подготовки, в то время как оппонент мог продумать план действий заранее.

Переход на личности

Осознавая недостаток весомых аргументов, манипулятор может сознательно увести разговор в плоскость обсуждения фигуры собеседника, его недостатков и слабых сторон. Если на это поддастся, можно потерять преимущества и занять заведомо проигрышную для себя позицию. Более того, если вы выйдете из состояния эмоционального равновесия, рассуждать трезво станет намного сложнее.

Лучшим в этой ситуации является поддержка разговора по теме и игнорирование любых отклонений. Ни в коем случае не используйте аналогичную тактику, так как это даст козырь оппоненту, и он не замедлит этим воспользоваться.

Преувеличение

Чтобы вывести вас на эмоции, может применяться и техника преувеличения ваших отрицательных результатов или масштабов прошлых оплошностей. Типичным ее проявлением является обобщение, сопровождаемое словами «всегда», «никогда»...

Для защиты можно указать на необоснованность обвинений, привести контрпримеры, призвать привести конкретные факты.

Искажение фактов

Если манипулятор опирается на недействительные факты, следует указать на это. А когда вокруг присутствуют «зрители», такое разоблачение поможет сформировать группу поддержки.

Смена темы

Когда оппонент поймет, что почва под его ногами становится все менее твердой, он может попытаться сменить тему. Ваша задача – не позволить сделать это, продолжая возвращать разговор в первоначальную плоскость.