Детская психиатрия
January 8, 2023

Сам преодолей

Человек может победить психическое расстройство?

Есть распространённый миф про грядки и депрессию. Звучит как «надо на огород, и никакой депрессии не будет». Основа мифа: «наши предки жили и депрессии никогда не было, ибо работали с утра до ночи».

Рекомендую почитать Чехова - вас приятно удивит обилие персонажей с депрессивной симптоматикой. Тогда не лечили. Не диагностировали даже - были понятия «хандра», «меланхолия». Господа от неё "ездили на воды", крестьяне - оставались на грядках. Без улучшений совсем.

Сегодня я тоже слышу: «А разве обязательно пить таблетки? Человек же сам должен справиться с трудностями».

Да, вот когда болен другой орган - таких вопросов нет, таблеток давай и побольше. Головной мозг почему-то в помощи не нуждается…

Депрессия - конечно разная бывает, и по причине, и по тяжести. Но даже при спровоцированной стрессом (экзогенной) депрессии нарушается метаболизм нейромедиаторов. Это означает, что антидепрессант найдёт точку приложения - и поможет.

Безусловно, невротическая депрессия хорошо поддаётся психотерапии. Но видите - и здесь нужен врач. Грядки - не психотерапия. Загонять себя работой - не лечение.

В том числе если речь о ребёнке. Да, и дети страдают от депрессии. И тогда конечно есть возражения:

  • «какая депрессия в его возрасте, да он комедию ломает, внимание к себе привлекает».
  • «пусть сам научится справляться, а то всю жизнь на лекарствах будет».

Обе стратегии проигрышны, потому что в депрессивном эпизоде жизнь рушится. Нет сил, настроения, возможны суицидные действия. И - мы типа подождём, пока пройдёт?

Депрессивная фаза может длиться очень долго. И все это время качество жизни на нуле. Зато без химии и сам…


Дмитрий Иващенко