§ 3. h 2. Фундамент

Каждый твой день должен заканчиваться результатом. Результат может быть разным, но главное его наличие! На этапе формирования фундамента, необходимо сформировать правильные привычки.

Первое с чего начинается твой день - это с борьбы над собой. Подъем, самый важный элемент твоего дня! Проиграв первое сражение с утра - это поражение на весь день.

Возьми себе за правило вставать с первого будильника. То есть соблюдение режима. Что бы утром встать было проще, вечером ложись с мыслями о том, что утром тебя ждет первое испытание, которое ты не имеешь право проиграть! Заправь кровать, позавтракай, сделай легкую зарядку. Ты почувствуешь как серотонин в лошадиных дозах начнет приливать к голове.

Тебе необходимо строить весь свой день из маленьких побед, где 40% времени уходит на спорт и освоение финансовой грамотности. Остальное время по 1% уделяй чтению, холодному душу, развитию себя....! И на этот этапе в плотную подошли к правилу 1%

h 1. Правило 1%

Представьте два растущих рядом дерева. Каждый день они соперничают друг с другом за солнечный свет и влагу. Если одно дерево растёт хоть чуточку быстрее другого, оно станет чуть выше, получит больше солнца и дождя. На следующий день благодаря этой дополнительной энергии оно вырастет ещё немного выше. Со временем оно заглушит второе дерево и будет получать львиную долю солнечных лучей и питательных веществ из почвы.

Такое дерево даст больше семян, а значит, в следующем поколении деревьев этого вида станет тоже больше. Этот процесс будет повторяться, пока деревья, которые вначале были чуточку лучше конкурентов, не займут большую часть леса.

Ситуацию, когда совсем небольшое превосходство со временем увеличивается, учёные называют кумулятивным преимуществом.

Похожее происходит и с людьми. Как и деревья в лесу, мы часто соперничаем за одни и те же ресурсы. Политики соревнуются за голоса избирателей, писатели — за место в списке бестселлеров, спортсмены — за золотые медали, компании — за потенциальных клиентов, телеканалы — за наше внимание и время.

Такой эффект, когда небольшая разница в отдаче приводит к несоразмерному вознаграждению, называют эффектом «Победитель получает всё».
Достаточно располагать преимуществом всего в один процент, одну секунду, один рубль, чтобы получить 100% награды.

Любые решения, связанные с ограниченными ресурсами, например временем и деньгами, естественным образом приводят к ситуации, когда победитель получает всё.

Эффект «Победитель получает всё», характерный для индивидуальных соревнований, часто приводит к возникновению эффекта «Победитель получает большую часть» в остальных сферах жизни.

Оказавшись в выгодной позиции (выиграв золотую медаль или получив директорское кресло), победитель начинает накапливать преимущества, которые помогают ему побеждать снова и снова. То, что вначале было лишь небольшим отрывом, теперь становится больше похожим на правило 20/80.

Победа в одном увеличивает шансы победить и в другом. А каждый следующий успех только укрепляет положение победителей.

Со временем все награды и преимущества оказываются у тех, кто вначале немного превосходил конкурентов, а те, кто немного отставал, остаются почти ни с чем.

Этот принцип также называют эффектом Матфея. По цитате из Библии «…ибо всякому имеющему дастся и приумножится, а у не имеющего отнимется и то, что имеет».
Почему всё-таки только некоторые люди и организации располагают большей частью преимуществ и благ?

Даже небольшая разница в работе со временем может привести к неравномерному распределению привилегий. Именно поэтому так важны правильные привычки.
Достаточно всего лишь на 1% превосходить конкурентов. Но если поддерживать своё преимущество сегодня, завтра, день за днём, вы будете раз за разом побеждать за счёт этого преимущества. И каждая победа будет приносить всё лучшие результаты.

Это и есть правило 1%. Не нужно быть в два раза лучше, чтобы получить в два раза больше. Нужно быть лучше только на 1%.

Допустим ваши ежедневные тренировки в зале, не приносят вам результат моментально, но со временем, сравнив себя до и после....

Работать над собой - это приятно. Но когда есть цель.