⛑️ «Бэд-трип»: Протокол первой помощи и обеспечения безопасности

«Бэд-трип» (bad trip) — это острое, транзиторное психотическое состояние, вызванное приемом психоделических веществ (LSD, псилоцибин и др.). Оно характеризуется потерей связи с реальностью, дереализацией, деперсонализацией, интенсивными, пугающими галлюцинациями, паникой и страхом.

Роль человека, находящегося рядом («ситтера»), заключается не в проведении психотерапии, а в обеспечении физической и психологической безопасности до окончания действия вещества.

Протокол немедленных действий

— Смена обстановки. Первое и самое эффективное действие. Необходимо изменить внешние стимулы. Переведите человека в другую комнату, в идеале — более тихую и с приглушенным светом. Если возможно, включите спокойную, эмбиентную музыку без слов.
— Вербальная поддержка. Не пытайтесь спорить с реальностью человека или логически опровергать его галлюцинации. Это контрпродуктивно. Используйте короткие, простые и постоянно повторяющиеся фразы: «Ты в полной безопасности», «Я здесь, с тобой», «Это временное состояние, оно вызвано веществом и скоро закончится».
— Физическое присутствие. Не оставляйте человека одного. Чувство покинутости может многократно усилить страх и паранойю. Важно спокойное, молчаливое присутствие.
— Минимизация стимулов. Исключите все, что может быть неверно истолковано искаженным восприятием: выключите телевизор и яркий свет, уберите зеркала, минимизируйте количество людей в помещении.

Чего делать категорически НЕЛЬЗЯ

— Не давайте никаких медикаментов. Особенно это касается транквилизаторов и успокоительных. Их взаимодействие с психоделиком непредсказуемо.
— Не запирайте человека. Это может спровоцировать приступ клаустрофобии и паники.
— Не пытайтесь «усилить» опыт. Ваша задача — безопасность, а не терапия.

Когда необходимо вызывать профессиональную помощь

Если поведение человека становится неконтролируемым, агрессивным и представляет физическую угрозу для него самого или окружающих, необходимо немедленно вызывать скорую медицинскую помощь.

Данный протокол является руководством по снижению вреда и не является пропагандой употребления психоактивных веществ.

📌Если вы или ваш близкий столкнулись с последствиями употребления ПАВ, вы можете получить анонимную консультацию.

Связаться напрямую: Екатерина Нарколог

Больше гайдов и протоколов на нашем канале: Нарколог на дом