Фатальная ошибка Диетологии или Как перестать сливать витамины и деньги «в унитаз»

by Elena Ruleva
Фатальная ошибка Диетологии или Как перестать сливать витамины и деньги «в унитаз»


🤗 Привет! Бывало ли у тебя такое, что ешь всё полезное – а оно не помогает? Переходишь на сыроедение – а оно не работает? Покупаешь витамины и добавки – впустую тратишь деньги?


Если да – срочно читай этот текст 👻

🤓 «У вас дефицит витамина С! Вам нужно каждый день принимать аскорбинки и есть цитрусовые».

🤓 «Тебе не хватает железа. Надо есть яблоки!».

- такие рекомендации раздают врачи и статьи в интернете.


☝🏻 Да, дефицит нужно восполнять... Однако, диетология упускает важный момент: каждое тело по-разному усвоит одно и то же яблочко. У кого-то организм выжмет из него максимум. У других же оно пройдет транзитом через ЖКД с очень низким КПД усвояемости.


⚠️ КПД усвояемости пищи зависит от:

1)⚡️ Чистоты кишечника и его ворсинок.

2) ⚡️ Здоровых органов пищеварения: желудка, поджелудочной железы, желчного, печени, тонкого и толстого кишечника.

3) ⚡️ Слаженной их работы

4) ⚡️Сформированной микрофлоры кишечника

5)⚡️Отсутствия паразитов, грибов, патогенной микрофлоры


✨ Например, некоторые йоги могут очень скудно питаться и чувствовать себя "на волне". А западные люди тоннами поглощают полезные продукты, БАДы, витамины, СуперФуды, но им все равно постоянно чего-то не хватает. Почему так??


👨‍⚕ Не будем ходить вокруг до около, и сразу назовем причины.


1. 🔴 Грязный кишечник. У всех, кто питается (питался) годами традиционно, кишечник забит отходами и слизью. Усваивать еду в такой ситуации – всё равно, промокнуть марлю в гуталине и пытаться через нее дышать.


2. 🔴 Заболевания желудка: язва, гастриты, онкология, пониженная кислотность.


3. 🔴 Дисбактериоз. Это когда в ЖКТ буйствует вредная микрофлора. Она подавляет здоровую и мешает усвоению пищи. А ещё она требует вредной еды.


4. 🔴 Паразиты. В этом случае ты кормишь не себя, а толпу дармоедов. Они не только обирают у тебя еду. Они еще размножаются, испражняются и отравляют твоё тело отходами.


По уму, нужно проводить антипаразитарную программу раз в 6 месяцев даже веганам и сыроедам!


5. 🔴 Проблемы с желчным, печенью, поджелудочной железой.


6. 🔴 Нарушения психики. Постоянный стресс, булимия, анорексия, тяжелый груз ответственности.


7. 🔴 Неправильный режим питания. Ты ешь часто, либо редко. Или не знаешь меры в порциях.


8. 🔴 Неадекватное сочетание и употребление продуктов.


9. 🔴 Плохо прожевываешь еду.


❓ Что нужно сделать, чтобы наладить работу тела? Чтобы оно всё правильно усваивало? Чтобы не транжирило силы, деньги и время?


❗️ Очищать его с помощью природных, натуральных чисток. Раз в год – обязательно.


Источник "Просторы интернета"


Интернет-магазин продуктов для здоровья: https://bit.ly/2ql0pRw


Консультации:

 WhatsApp/Telegram +7(985)261-9816 Елена Рулева

Skype live:coralclubmoskva Elena Ruleva


Приглашаю в гости :

Facebook            https://www.facebook.com/ElenaRuleva.vip

 ВКонтакте         https://vk.com/elenaruleva.becoral

Одноклассники https://ok.ru/elenaruleva

Инстаграмм      https://www.instagram.com/elena_ruleva_

Telegram канал https://t.me/elenaruleva

YouTube              http://www.youtube.com/c/ElenaRuleva

March 21, 2019
by Elena Ruleva
Здоровье
Стройность - норма жизни