Здоровье
March 21, 2019

Фатальная ошибка Диетологии или Как перестать сливать витамины и деньги «в унитаз»

🤗 Привет! Бывало ли у тебя такое, что ешь всё полезное – а оно не помогает? Переходишь на сыроедение – а оно не работает? Покупаешь витамины и добавки – впустую тратишь деньги?

Если да – срочно читай этот текст 👻

🤓 «У вас дефицит витамина С! Вам нужно каждый день принимать аскорбинки и есть цитрусовые».

🤓 «Тебе не хватает железа. Надо есть яблоки!».

- такие рекомендации раздают врачи и статьи в интернете.

☝🏻 Да, дефицит нужно восполнять... Однако, диетология упускает важный момент: каждое тело по-разному усвоит одно и то же яблочко. У кого-то организм выжмет из него максимум. У других же оно пройдет транзитом через ЖКД с очень низким КПД усвояемости.

⚠️ КПД усвояемости пищи зависит от:

1)⚡️ Чистоты кишечника и его ворсинок.

2) ⚡️ Здоровых органов пищеварения: желудка, поджелудочной железы, желчного, печени, тонкого и толстого кишечника.

3) ⚡️ Слаженной их работы

4) ⚡️Сформированной микрофлоры кишечника

5)⚡️Отсутствия паразитов, грибов, патогенной микрофлоры

✨ Например, некоторые йоги могут очень скудно питаться и чувствовать себя "на волне". А западные люди тоннами поглощают полезные продукты, БАДы, витамины, СуперФуды, но им все равно постоянно чего-то не хватает. Почему так??

👨‍⚕ Не будем ходить вокруг до около, и сразу назовем причины.

1. 🔴 Грязный кишечник. У всех, кто питается (питался) годами традиционно, кишечник забит отходами и слизью. Усваивать еду в такой ситуации – всё равно, промокнуть марлю в гуталине и пытаться через нее дышать.

2. 🔴 Заболевания желудка: язва, гастриты, онкология, пониженная кислотность.

3. 🔴 Дисбактериоз. Это когда в ЖКТ буйствует вредная микрофлора. Она подавляет здоровую и мешает усвоению пищи. А ещё она требует вредной еды.

4. 🔴 Паразиты. В этом случае ты кормишь не себя, а толпу дармоедов. Они не только обирают у тебя еду. Они еще размножаются, испражняются и отравляют твоё тело отходами.

По уму, нужно проводить антипаразитарную программу раз в 6 месяцев даже веганам и сыроедам!

5. 🔴 Проблемы с желчным, печенью, поджелудочной железой.

6. 🔴 Нарушения психики. Постоянный стресс, булимия, анорексия, тяжелый груз ответственности.

7. 🔴 Неправильный режим питания. Ты ешь часто, либо редко. Или не знаешь меры в порциях.

8. 🔴 Неадекватное сочетание и употребление продуктов.

9. 🔴 Плохо прожевываешь еду.

❓ Что нужно сделать, чтобы наладить работу тела? Чтобы оно всё правильно усваивало? Чтобы не транжирило силы, деньги и время?

❗️ Очищать его с помощью природных, натуральных чисток. Раз в год – обязательно.

Источник "Просторы интернета"

Интернет-магазин продуктов для здоровья: https://bit.ly/2ql0pRw

Консультации:

 WhatsApp/Telegram +7(985)261-9816 Елена Рулева

Skype live:coralclubmoskva Elena Ruleva

Приглашаю в гости :

Facebook            https://www.facebook.com/ElenaRuleva.vip

 ВКонтакте         https://vk.com/elenaruleva.becoral

Одноклассники https://ok.ru/elenaruleva

Инстаграмм      https://www.instagram.com/elena_ruleva_

Telegram канал https://t.me/elenaruleva

YouTube              http://www.youtube.com/c/ElenaRuleva