Внимание - поллиноз!

Когда я училась в школе о таком диагнозе многие люди и не слышали.

Прошло меньше сорока лет и об этом диагнозе знают все и каждый второй страдает поллинозом, а попросту весенней аллергией.

Вроде такое красивое время года в средней полосе-все расцветает, зелень, солнце, а ты идёшь, весь в соплях и слезах и ничего этого не замечаешь.

Поллиноз-это и ринит и сильный зуд век и бронхиальные приступы. Короче-малоприятная штука.

Чем же мы можем помочь себе в этой ситуации?

Я подхожу к вопросу комплексно.

Первое - это находиться на свежем воздухе. Да-да! Не думайте, что это дурацкий совет. Ведь в лесу и просто на улице, особенно после дождя, воздух промыт и пыльца осажена. В доме же, как бы вы не убирались, пыльца постоянно висит в воздухе, набивается в постельное белье, одежду, шторы.

Второе - дома ежедневно делайте влажную уборку. Лучше два раза в день. Расставьте по квартире тазики с водой, на батареи положите мокрые полотенца.

Третье - диета! Исключите из своего питания алкоголь, сладости, жирное, острое, копченое, жареное. Не ешьте лук и чеснок, выпечку.

Четвёртое - если вам совсем плохо-обратитесь к аллергологу, он подберёт препараты, купирующие приступы

Пятое - заранее, перед началом цветения, пройдите программу 90 дней. Своевременная очистка организма даёт возможность организму не отвлекаться на нейтрализацию загрязнений.

И наконец шестое - во время цветения пейте сорбент (можно порошок коловада микс), клетчатку Хайфайбер, много воды с Корал майн и Лист чёрного ореха или Парафайт.

И пусть весна вас радует зелёными листочками, цветами и прекрасной погодой!

Задавайте вопросы, получайте ответы!

WhatsApp/Telegram +7(985)261-9816 Елена Рулева

Skype live:coralclubmoskva Elena Ruleva

Подписывайтесь:

на Telegram канал https://t.me/elenaruleva

YouTube канал http://www.youtube.com/c/ElenaRuleva

Интернет-магазин продуктов для здоровья, молодости, красоты - оформление дисконтной карты со скидкой 20 % по ссылке: http://bit.ly/elenaruleva

Связаться со мной в соцсетях:

Facebook https://www.facebook.com/ElenaRuleva.vip

ВКонтакте https://vk.com/elenaruleva.becoral

Одноклассники https://ok.ru/elenaruleva

Инстаграм https://www.instagram.com/elena_ruleva_