June 18, 2025

Почему мы боимся ошибаться, когда говорим на английском и как с этим бороться?

Вы, наверняка, не раз хотели что-то сказать по-английски, но в последний момент передумали? Боялись, что скажете неправильно, вас не поймут или засмеют?

Вы не одиноки.

Почти все, кто учит язык, проходят через этот страх. Давайте разберёмся, откуда он берётся и главное — как от него избавиться.

Кто я такая и почему я говорю об этом:

Меня зовут Антонина Сергеенкова,

⮕ я дипломированный и опытный преподаватель английского языка

закончила МГЛУ, знаю, как грамотно обучать английскому взрослых и детей и делаю это уже 17 лет

⮕ я езжу в Англию каждый год

сотрудничаю с британской организацией и вожу детей на оздоровление на 2 месяца в году. С 2014 по 2018 сама была хостом, жила в Манчестере и принимала наши группы

я за честное обучение, против "волшебных методик": выбираю такие техники, которые упрощают, облегчают обучение и дают результат

  • более 15 лет работаю с детьми и 10 лет со взрослыми
  • 1000+ довольных клиентов и 5000+ проведенных уроков
  • мои студенты свободно говорят на английском, поступают в колледжи и ВУЗы Америки и Англии, переезжают жить за границу и получают работу мечты

Откуда вообще берётся страх ошибок?

1. Школьная травма

Большинство из нас учили языки в школе, где ошибка = плохая оценка. Нас поправляли строгим голосом, ставили «двойки» за неправильные глаголы и заставляли краснеть у доски.

Результат: мозг запомнил — «ошибаться = больно».

2. Страх выглядеть глупо

Мы боимся, что:

  • Нас примут за неграмотных
  • Над нами посмеются
  • С нами не захотят общаться

Но правда в том, что носители языка вообще не обращают внимания на ваши ошибки. Им важно, чтобы они вас понимали — а не ваша идеальная грамматика.

3. Перфекционизм

Мы хотим говорить «как в учебнике» без единой ошибки, лаконично, ярко и естественно с первого раза. Но представьте:

  • Ребёнок, учась ходить, падает сотни раз — и это нормально.
  • Вы же не ругаете его за каждое падение?

Так почему мы так строги к себе, когда речь заходит об английском?

Из личного опыта могу сказать, что я тоже очень боялась ошибок. Я выбирала тихонько отмалчиваться на последней парте, и у меня начиналась паника, когда я слышала свою фамилию из уст преподавателя и мне нужно было что - то сказать на английском.

Так было пока я не осознала вот эти простые вещи! И не просто осознала: а приняла их и стала им следовать.

1. Поймите: ошибки — это не провал, а часть обучения

Каждая ошибка — это шаг вперёд. Без них прогресс невозможен.

Представьте, вы сказали «I go to shop yesterday». Вас мягко поправили: «Oh, you went to the shop?». Теперь вы запомнили, что:

  • Надо говорить went, а не go
  • Нужен артикль the

Без ошибки вы бы этого не узнали.

2. Начните с «минимального английского»

Не пытайтесь сразу строить идеальные предложения.

Говорите просто:

  • «Coffee. No sugar. Please» вместо «Could you please give me a cup of coffee without sugar?»
  • «You help me?» вместо «Could you help me, please?»

Ваша цель — быть понятым, а не идеальным.

3. Слушайте реальную речь

Включите любимый сериал на английском и обратите внимание:

  • Герои не говорят идеально.
  • Они перебивают друг друга, запинаются, используют простые фразы.

Это поможет понять: даже носители далеки от «учебников».

4. Найдите «безопасных» собеседников

  • Другие ученики — они тоже боятся ошибаться и вас не осудят.
  • Репетиторы — их работа в том, чтобы помогать, а не ругать.

На своих занятиях, я всегда очень мягко исправляю ошибки и только те, которые меняют смысл сказанного.

Мелкие ошибки, вроде окончания s или вспомогательного глагола перед подлежащим в вопросе - не меняют смысл и со временем и практикой уходят сами. Зачем дергать студента лишний раз и создавать дополнительный стресс?

Конечно, страх ошибок не пропадет за одну секунду или минуту, и когда он снова вас будет накрывать, делайте, как я когда-то:

  1. Напоминайте себе: «Я учусь. Ошибки — это нормально».
  2. Спрашивайте: «Что самое страшное случится, если я ошибусь?» (Ответ: ничего).
  3. Сделайте глубокий вдох и скажите хоть что-то — даже если неправильно.

Лучше сказать с ошибками, чем не сказать вообще.

Каждый раз, когда вы преодолеваете страх и говорите — вы становитесь ближе к свободному общению на английском. А не это ли цель практически всех изучающих язык - говорить и быть понятым?

Примите уже тот факт, что ошибки не делают вас глупее. Они делают вас сильнее.

В следующий раз, когда захотите промолчать из-за страха ошибиться или сказать что - то не так, вспомните: даже великие полиглоты когда-то начинали с «My name is…» и «I no understand».

Говорите. Ошибайтесь. Учитесь. 😊

А если вы чувствуете, что вам нужна помощь, вы не знаете с чего начать путь к свободному общению или продолжить после долгого перерыва - приходите на бесплатную консультацию, где я подсвечу вам ваши слабые стороны и расскажу, как можно их прокачать. А также дам рекомендации и план занятий, который подходит именно вам! Просто напишите мне или заполните форму.

Подписывайтесь на полезную рассылку в Телеграмме, если хотите понимать иностранцев и чувствовать себя уверенно в общении на английском

Рекомендую прочитать и эти мои полезные статьи: