aerial silks: я вернулась!

Спустя месяц и 4 дня перерыва из-за 1) конференции 2) коронавируса 3) фурункула ноге сегодня я впервые снова позанималась спортом, причем не просто каким-то, а любимыми воздушными полотнами, и не просто позанималась, а учила других! Я так соскучилась и полотнам, и по своим ученицам! Не заниматься ничем так долго для меня было очень мучительно.
Один раз было 40 минут один раз небольшой подкачки и растяжки дома в перерыве между 2) и 3), но это особенно не считается. Так прекрасно было снова повисеть! Да, сил мало, но все-таки было существенно лучше, чем я ожидала.
Поскольку место фурункула у меня прошло еще не до конца, но уже достаточно, чтобы я хотя бы могла поехать на велосипеде, то передо мной стояла задача выбрать такие упражнения, которые я могу показать, не пережимая больное место. И еще желательно хотя бы частично такие упражнения, чтобы они очень сильно не нагружали поясницу, потому что у Леи проблемы с этой областью. Справилась! Разучивали сегодня обрыв "бомба", и кстати именно у Леи получилось лучше всех!
Тереза была в последний раз, она скоро возвращается в Чехию, закончился ее год в "Фантазии". Анна уезжает через месяц. И я только недавно благодаря фейсбуку поняла, что она вовсе не из Чехии, как Тереза, а из Италии. Обе они возможно вернутся в Германию в цирковой проект в Кёльне с премилым названием "Цап-царап".
У меня в группе появилась новая девочка из Украины по имени Дана. Ей всего 12 лет, и вообще по возрасту ей бы больше подошла бы одна из групп в четверг днем, но у Даны в это время языковые курсы, да и с нормальными тренерами у этой группы сейчас проблемы. Ее мама Наталья меня очень просила, чтобы я взяла Дану, которая пока что не очень хорошо говорит по-немецки, и со мной ей проще, коненчо. Дана уже занималась на Украине и очень рада, что можно продолжать. А я уговорила и Наталью тоже в следующий раз попробовать с нами, раз она все равно привозит дочку и ждет. У меня же вообще-то курс для взрослых, так что и маме тоже можно, и даже нужно :) Дана была без меня уже 3 раза, кажется. И вот мы наконец-то встретились.

Графику на тему полотен увидела в инста. Понравилось!