May 25, 2018

Как приготовить: Окрошка на минералке

Всем любимое русское блюдо – окрошка. Можно разнообразить её и сделать на минеральной воде. Летнее и лёгкое первое блюдо.


Вам потребуется

  • Колбаса вареная - 400-500 гр.
  • Огурец - 3 шт.
  • Картофель - 5 шт.
  • Редис - 3 шт.
  • Яйца - 4 шт.
  • Сметана - 3 ст. л.
  • Майонез - 3 ст. л.
  • Петрушка - 30 грамм
  • Лук зеленый - 30 грамм
  • Минеральная вода - 1 л.

Как готовить

  1. Сначала отварить картофель и яйца.
  2. Пока картофель варится нарезать колбасу кубиками.
  3. Затем нарезать огурцы и добавить к колбасе. Нарезать редиску и добавить к колбасе и огурцам.
  4. Далее, после того, как картофель отварился, немного его остудить и нарезать кубиками. Добавить в получившуюся овощную смесь.
  5. Нарезать лук, петрушку и другую зелень, которую вы любите. Добавить их.
  6. Почистить яйца, нарезать их и добавить в полученную смесь. Посолить и поперчить, добавить майонез и сметану.
  7. Хорошо все перемешать и залить минеральной водой. Подавать с чёрным хлебом.

Пищевая ценность на 100 грамм.

Калории: 87.8 ккал.

Белки: 3.7 гр.

Жиры: 6.2 гр.

Углеводы: 4.4 гр.

Источник