Чем опасен висхолдинг в отношениях и как его распознать?

Под определение висхолдинг подходит продолжительное негативное воздействие, при котором собеседник отклоняется от нормального общения с вами. Вместо обсуждения жизненных проблем человек отвечает полным игнором или бесконечными разговорами по кругу, уводя их постоянно в иную сторону.

Что такое висхолдинг?

Отдаление когда-то близких людей не всегда сопровождается скандалами, побоями или звоном разбивающихся сервизов. Нередко один из партнеров начинает проводить пассивную агрессию, полностью игнорируя другого. Манипулятор в отношениях перестает вас выслушивать, саботируя выполнение даже простейших задач. Висхолдинг в психологии – это крайне неприятная разновидность агрессии, которую можно выявить по следующим поступкам:

1. Соскакивание в разговорах на другую тему. Вы начинаете, к примеру, попрекать его за безответственность и холодность, а он неожиданно переводит разговор на домашних животных.
2. Партнер открыто своими действиями показывает нежелание выслушивать собеседника. Играет во время беседы в телефоне, просматривает газету или пялится в экран телевизора.
3. Следующие уловки манипулятора в отношениях – прерывание беседы с ложными обещаниями возвратиться к обсуждению важной темы в будущем, ссылаясь на неотложные дела.
4. Психологические абьюзеры ловко умеют отшучиваться, оставляя партнера в дураках.
5. Замечая, что простыми шутками и отговорками не отвертеться, пассивные агрессоры применяют нередко следующий прием висхолдинга – резко на глазах «заболевают» и обвиняют собеседника, что именно его разборки вызвали приступ давления (мигрени, учащенного сердцебиения).
6. В ответ на реальные претензии абьюзеры отвечают насмешками, упреками в некомпетентности.
7. Прямой отказ от диалога – собеседник сбегает из дома, закрывается в другом помещении, на полную громкость включает колонки.

Чем опасен висхолдинг?

Общение с человеком, постоянно блокирующим любые попытки наладить контакт, игнорирующим ваши слова и действия, крайне вредно сказывается на семейном климате. Висхолдинг – это абьюз в пассивной, но крайне изощренной форме, когда близкий человек будто соглашается на разговор, но заканчивает его всегда бестолково и бесплодно. После попыток достучаться в глухую стенку у жертвы висхолдинга наступает депрессия, ощущение опустошенности, доверие к партнеру бесповоротно утрачивается.

Делового и целеустремленного человека выбешивают пустые беседы, в которых вместо нормального диалога происходит откровенное забалтывание важнейших тем. Если собеседник начинает увиливать, соскакивая с темы разговора, или неожиданно обрушивает поток необоснованных обвинений, то против вас применяют висхолдинг.

К такому человеку нельзя проявлять снисходительность. Пассивной агрессии нужно противостоять смело и решительно, заставляя людей отвечать за поступки. Заявите прямо в ответ на такое поведение, что далее жить во враждебной атмосфере недопустимо.