Face Gym Club
@facegymclub
0 Followers
3 posts

Техника для зоны глаз

Строение мышц вокруг 👁глаз таково, что у нас есть внешние мышцы – большая круговая мышца расположена по окружности глазницы и внутренние мышцы глаз, которые держат глазное 🍏яблоко, отвечают за остроту нашего зрения и содержат жировую клетчатку вокруг глазного яблока в правильном положении👍.⠀ 🙀К сожалению в процессе жизни мы уделяем мало внимания состоянию этих мышц, проводя много времени за компьютером👩🏼‍💻 или просматривая информацию на экранах гаджетов📲 перенапрягаем их, что приводит к спазмированию, не даем никакой здоровой нагрузки🏋🏼‍♀ из-за чего они атрофируются.⠀ Если эти мышцы в гипотонусе или атрофированы, в первую очередь страдает наше зрение🤦🏼‍♀, во вторых происходит выпадение или наоборот западание жировой...

Сегодня хочу поделиться с вами потрясающей💫 практикой по красоте👩🏻‍🦰 и естественному омоложению👧🏼.⠀ Она будет усиливать работу ваших уходовых средств, крема или сыворотки, ❗️в 2 раза❗️⠀ 💁🏼‍♀️Эта практика формирует правильную моторику прикосновения к коже лица. ☝🏼Да, да, крем или сыворотку тоже нужно уметь наносить на лицо правильно. Эта волшебная техника называется 4П💥.⠀ ➕Огромный плюс этой техники в том, что для ее выполнения не требуется выделять отдельно время⏰, так как она выполняется именно тогда, когда вы наносите свой дневной или ночной крем, или сыворотку👍🏻, что очень приятно.⠀ Несколько фактов о данной технике: 1) Для выполнения практики необходимо иметь чистые руки и очищенную кожу лица, шеи и декольте.⠀...

“Мыльный массаж”

Это 💣техника лимфодренажного самомассажа, которая называется “Мыльный массаж”.⠀ Я пользуюсь этой техникой с удовольствием каждый день, так как она помогает быстро привести себя в порядок с утра, особенно если проснулась с небольшой отечностью⠀ Что делает Мыльный массаж:⠀ 💡запускает лимфоток в тканях на лице, за счет чего уходит лишняя жидкость 💡дает легкий лифтинг эффект - уже через несколько дней занятий вы увидите, что кожа становится более упругой и подтянутой 💡улучшает цвет лица - благодаря все тому же лимфодренажному эффекту 🙀расслабляет мышцы на лице - это очень важно! 💡занимает всего 1 минуту вашего времени⠀ ☝Важно ❗Массаж нужно выполнять утром и вечером во время умывания - 2 раза в день ❗Использовать для массажа...