Дисциплина
May 10

КАК ПОБОРОТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ И ЗА НЕДЕЛЮ ЗАРАБОТАТЬ НА ЭТОМ 500.000 РУБЛЕЙ?

Эта статья будет полезной для:

  • Экспертов и предпринимателей, которые хотят масштабироваться в доходе
  • Блогеров и фрилансеров, которые хотят выйти на уровень заработка от 300-400к в месяц за счет грамотно внедренных привычек

Что ты получишь после прочтения?

  • Один секретный инструмент, внедрив который - сможешь спокойно внедрять или искоренять любую привычку за 1 час.

Не веришь? Читай статью до конца, там будет приятный бонус для тебя :)



И перед тем, как приступить к статье, хотел бы тебя познакомиться с собой.

Меня зовут Дима, я уже 8+ лет качаю свою дисциплину и постоянно внедряю все новые и новые привычки. Веду свой блог на Ютубе и в Телеграмме.

Не советую подписываться тем, кто не хочет внедрять новый привычки в свою жизнь и за счет этого кратно расти в доходе и состоянии :)

Часто встречаюсь с тем, что сейчас в рынке инфобиза реально почти никто не рассказывает осознанно и полно о привычках. Вот хоть убейте - не вижу таких людей. Все лишь говорят о мотивации, о силе воле и т.д.

И чтобы не тратить время на поиск ответа на этот вопрос, давайте лучше я вам расскажу о привычках и о том, как они повлияли на доход (на примере своего кейса). Максимально сухо, кратко, без воды. Это - выжимка всего моего 8-ми летнего опыта внедрения и искоренения разных привычек.

Приятного чтения 🙌

Как внедрить привычку за 1 час. Пошагово.


Самый эффективный и действенный способ что-то поменять внутри себя - сменить внешнее. Людей, обстановку, рутину и так далее. Меняя внешние обстоятельства - ты меняешь свою реакцию. А соответственно и то, как ты себя ведешь по жизни.

Приведу пример, чтобы было понятно.

Вы обычный фрилансер. Ищете себе заказы на фриланс бирже. Чем больше сделаете откликов по вакансиям - тем больше потенциальных заказов, тем больше денег. Все просто.

Но не тут то было. Появляется прокрастинация и вы уже недозарабатываете огромную кучу денег (как показывает практика, цифры могут доходить и до 400-500.000 рублей в месяц). Просто из-за того, что лень работать.

Почему так происходит?

Все наши привычки (как и прокрастинация) строятся из-за одной, базовой причины:

У всех людей на планете одна задача - выжить.


Найти себе еду, воду и жилье. Тогда все будет хорошо и прекрасно - базовые потребности закрыты. Но это "хорошо и прекрасно" относится только к нашей примитивной части мозга, которая старается сохранить нам биологическую жизнь, и оно никак не воздействует на нашу рациональную часть - про успех, признание и богатство.

Поэтому единственный вариант расти в плане рационального (успех, признание, еще больше денег) - создавать дефицит. Переезжать в новые дома, квартиры, страны, города и так далее. Нужно создавать новые условия жизни.

И причем такие, в которых варианта не сделать результат у тебя не будет.

Ключевая мысль тут - любая привычка это чисто биомеханическая стратегия нашего организма по экономии энергии. Абсолютно ЛЮБАЯ привычка направленна на то, чтобы сэкономить вам немного сил и нервов.

Мозг - супер экономичный, а поэтому ленивый. Это биологический факт, который помогает вам выживать. И вы либо принимаете это (и играете по его правилам), либо пытаетесь безуспешно бороться с иллюзорной "ленью", которая прописана у вас в ДНК.

Именно поэтому, в примере выше (с фрилансером, который недозарабатывает 400к в месяц) самый лучший вариант - создавать дефицит. Сделать так, чтобы не работать было не так выгодно (в плане затраты энергии), как работать.




И чтобы понять, как можно точечно работать с привычками - нужно понять роль механизма «стимул-желание-реакция-вознаграждение» при формировании этих привычек. Он напрямую отвечает за все ритуалы, которые появляются в нашей жизни.

1. Этап «стимул» - это этап, когда у человека возникает одна из базовых потребностей (еда, воды, секс), либо одна из второстепенных (власть, влияние, деньги и т.д.). Эти потребности дают нашему организму понять, что нужно удовлетворить этот стимул как можно быстрее, так как он жизненно важен для нас и если ничего не сделать - рано или поздно мы умрем.


2. Запускает второй этап в действие - поиск объекта, через который можно закрыть эту потребность. Этот этап называется «желание» потому что направлен на то, чтобы найти достаточно рациональный (желаемый) объект для выполнения нашей цели.


3. Сразу после этого идет этап «реакции», где организм выполняет привычное для нас действие (которое уже прописано у вас в голове на основе вашего предыдущего опыта). Если привычка уже сформированная - действие будет выверенно настолько точечно, насколько это вообще возможно (для экономии вашей же энергии).


4. И уже после этого идет последний этап - «вознаграждение», после которого идет полный анализ ваших действий в центе координации вашего организма - головном мозге. Там анализируется то, насколько было эффективно это действие, насколько энергозатратным оно было, что оно нам дало и т.д.

От этого, по сути, и зависит - останется привычка у вас в жизни или нет. Если каждый из этих этапов подкрепился положительным опытом - да, останется. Если нет - не останется. Все просто :)


И из всей этой цепочки мы можем вывести волшебную формулу управления привычками. Берем каждый этап в отдельности и видим, что на каждом из них мы можем влиять на наши действия:

На этапе стимула - влиять на заметность привычки.
На «желании» - влиять на её привлекательность для вас.
На «реакции» - на простоту.
На «вознаграждении» - на удовлетворение от действия.

Хотите пошаговый план действий как управлять любыми привычками на свете и стать чуть ли не суперменом? Для того, чтобы убрать любую привычку:

- уменьшите её заметность
- понизьте привлекательность
- понизьте простоту ее выполнения
- уберите удовлетворение от нее


Хотите наоборот внедрить какую-то привычку? Просто поменяйте все наоборот - повысьте привлекательность, заметность и т.д.

Как видите - никаких супер секретов нет и никогда не будет. Все строится на биологической базе, и даже ваши привычки. И именно поэтому любую привычку и можно внедрить за 1 неделю, за 1 день, да хоть за 1 час. Если создать внешние факторы, которые будут делать эту стратегию супер привлекательной для вас - то вы тот час же побежите её выполнять.

Как на этом заработать 70.000 за 2 дня


Казалось бы, как наши привычки могут повлиять на наш доход? Но не тут то было))


Давайте расскажу на своем примере....

Ровно год назад, в мае 2023 года я находился в довольно плачевном состоянии - доход почти нулевой, пытаюсь кое-как заработать на веб-дизайне, но нифига не выходит. Упадок сил, веры в себя. Попадаюсь на сантехников, которые кидают меня и моих сожителей на 20к. Остаюсь один.

Что делать? Как вытаскивать из веб-дизайна деньги? Как отдавать долг? Очень много было тогда вопросов в голове, ответов на которых не было.

Совершенно случайно знакомлюсь с двумя парнями - продюсерами. Они работают как раз по мышлению, продажам и запускам в инфобизе (то, что мне как раз и нужно). Решаю, что хуже уже не будет и что это - реальная возможность что-то поменять. Захожу в самое дорогое свое обучение за 200к.

Первые два месяца охреневаю (мягко сказано) от контекста, от знаний и уровня их мышления. Полностью меняю окружение и привычки (!)

Внедряю привычку качать навык продаж, постоянно созваниваться с кем-нибудь, пробовать продавать свое наставничество по веб-дизайну. Начинаю вести тг канал, тоже внедряю это в качестве привычки. Начинаю конкретно заниматься прокачкой своего скила продажника и транслирую это в своем тг канале.

Начинаю понимать, что веб-дизайн это не то, чем я хочу заниматься и если бы мне не платили за него - то я бы скорее продолжил развиваться себя в привычках и спорте. Чувствую большой отклик внутри - иду в это. Создаю первое обучение по привычкам для экспертов.

Как результат - после того, как достаточно прокачал свой навык продаж пошли первый продажи. За 2 дня сделал 2 продажи - на 46к и 32к. Пруфы ниже :))


Тем самым, благодаря внедренным привычкам ведения тг канала и продаж, делаю свои первые продажи в инфобизе. Чуть больше 78.000 рублей.

Как на этом заработать 500.000+ рублей


А любому другому эксперта (кто уже и так делает 100-200-300 тысяч в месяц) эта связка из привычек "продажи+лидген" даст вообще офигенный рост, до 500-600к в месяц.

Да да, чисто х3 в доходе только за счет грамотно выстроенных привычек :)

Честно, я уже устал слушать от людей, что на моих созвонах они уходят с десятками инсайтов (и я сейчас не преувеличиваю). За последние 12 месяцев я провел более 40 бесплатных созвонов-разборов для экспертов, которые хотят расти в доходе за счет грамотного внедрения привычек в их жизнь.

И вот, как пример той обратной связи, которую я получаю за бесплатные созвоны:

А теперь прикиньте, что я могу на платной основе сделать с человеком, если я выдаю такой уровень за просто так?)

Это главная секрет привычек, которым я делюсь с вами. С его помощью, по моим ощущениям, и до 1 млн в месяц можно дойти. Но разве это интересно?

Чтобы научиться самостоятельно открывать для себя все секреты привычек, постоянно внедрять новые ритуалы и качать себя не только по состоянию, но и в доходе - лучше приходи ко мне на разбор 🔥

Узнаешь на нем, как:

  • тебе за 1 созвон настроить свою рутину и грамотно расставить все свои привычки
  • можно внедрить/искоренить любую привычку из твоей жизни (на конкретных примерах)
  • за счет грамотно выстроенной рутины дня зарабатывать на 200-300.000 рублей больше ежемесячно


И знаешь, я настолько уверен в себе и своем понимании того, как можно управлять абсолютно любой привычкой, что готов заплатить 30.000 рублей любому, у кого за 1 неделю работы со мной не получится её внедрить.

Дима, ты что, настолько уверен в себе и своих силах? Похоже на то :)


Хочешь поучаствовать в этой движухе? Пиши мне в личные сообщения в тг кодовое слово «РАЗБОР» и жди от меня ответного сообщения.


Ссылка на меня в тг - https://t.me/fedorofdmitriy
До встречи в следующих статьях 🔥