Дмитрий Фёдоров
@fedorofdmitii
5 posts

Как мы стали самым толстым поколением на Земле

Или краткий гайд о том, как не умереть в 45 лет от ишемической болезни сердца и сахарного диабета, как это делают 20% жителей нашей страны :)

Как настроить свой режим сна за 1 неделю?

Читай эту статью и узнаешь, как я за 1 неделю выстроил систему, с помощью которой я встаю 11+ месяцев в 04.30 утра...

Прокачай свой сон в 2 раза уже сегодня вечером

Как всего за пару шагов можно улучшить ваш сон в несколько раз, начать легче засыпать и вставать? Читай эту статью и узнаешь!