July 19, 2019

Техника самомассажа

Процедура самомассажа занимаем всего 1 минуту времени и с нанесением крема на ваше лицо вы сможете активизировать работу кровеносной системы, лимфатической системы, улучшению состояния кожи, ее тонуса, тургора, улучшения работы сальных, потовых желез, очищению (за счет притока кислорода по капиллярам).

1 этап. Распределите крем на подушечки пальцев, по массажным линиям точечными движениями нанесите крем на лицо. Массажные линии или линии Лангера проходят от подбородка до мочки уха, от уголка губы до козелка (средняя часть уха), от крыла носа до верхней части уха, от переносицы по лбу (фонтанчиком)

Внимание! Область глаз прорабатывается отдельно! Это зона деликатного ухода.

2 этап. Подушечками пальцев вбить крем по массажным линиям (по каждой линии выполняем массаж по 3-4 раза)

3 этап. Раскрытой ладонью выполнить прохлопывающий массаж (по массажным линиям по 3-4 повторения по каждой линии)

4 этап. Расслабление и снятие напряжения. Выполнить подушечками пальцев легкое простукивание (пальцевый душ) По массажным линиям по 3-4 повторения по каждой линии.

Просто! А какой эффект!!!