Мужская послеродовая депрессия, мужской декрет и трудности родительства в Японии

Брак — недоступная роскошь

Статья-источник (на яп. языке)

В 2024 году в Японии родилось всего 720 000 детей, что очень-очень мало. И когда стали выяснять, что на это влияет, кроме экономического кризиса в целом, то услышали: «Я не требую ничего экстравагантного, но все равно не могу позволить себе свадьбу». Молодые японцы уверены, что брак — это очень дорого, а свадьба является чем-то вроде экзамена: если не можешь это оплатить, то что уж говорить о жене и детях в будущем?

Например, издание взяло интервью у 29-летнего парня из Токио. Он живет один в крохотной студии (70 000 иен/мес, сегодня это $450), работает бухгалтером. После университета в 2017 году он нашел работу на полный день за 200 000 иен, но на руки получал около 150 000 иен (в 2017 это $1335, сегодня $945). И хотя через 2 года он смог увеличить свой доход до 200 000 иен (в 2019 — $1820, сегодня $1260), ситуацию это не исправило, он по-прежнему не может копить, потому что после всех минимальных нужд остаются сущие гроши. Тем более, на нем еще висел кредит за учебу (200 000 иен в год).

И вот корреспондент спрашивает, что тот думаете о браке, он ответил об этом как о привилегии богатых, недоступной роскоши. А жить вдвоем кажется еще более затратным, поэтому парень пока сконцентрирован на доп. образовании и повышении заработка. Сейчас он самообразованием и повышением квалификации дошел до зарплаты в 350 000 иен ($2205), и этого все еще недостаточно для брака. Его нынешний уровень «роскоши» — это ресторан суши с конвейерной подачей два раза в месяц и более хорошее питание дома.

И тут открывается банальная истина: молодым мало платят, даже если те много и усердно работают. Нынешняя зарплата в Японии очень плохо коррелирует с ценами, особенно после недавних экономических мер по разгону инфляции и поднятию ключевой ставки до 0,75%.

Посмотрите на этот график. Берем 30-летних мужчин с высшим образованием и их годовой заработок.

Нынешние 60-летние (красная линия, рожденные в 1963-1967) в свои 30 лет в среднем получали на 1 миллион иен в год больше, чем нынешние 30-летние (желтая линия, рожденные в 1988-1992). Сегодня это было бы +$525 к ежемесячной зарплате.

Причин у этого много, и одна из них — это то, как старшее поколение (многие были уже с семьями и детьми) после кризиса «мыльного пузыря» отстояло те повышенные доходы, что у них были ранее. Профсоюзы тут сыграли не последнюю роль, кстати. А вот у молодежи нет такого аргумента, поэтому за их счет и идет урезание доходов.

Ребенок – это дорого

Или вот история пары фотографа-фрилансера (32 года) и офисной работницы (31 год). Они хотели бы иметь детей, но не могут себе это позволить. Хоть и поженились полгода назад, но свадебной церемонии до сих пор не провели. Жена рассказывает, что еще можно смириться с бедностью взрослых людей, но детей обрекать на такое она несогласна.

Сейчас они живут в Токио, аренда квартиры обходится в 150 000 иен/мес ($945), парковка — еще 30 000 иен/мес ($189), к этому добавляется фактор непостоянства заработка мужа и расходы на фотооборудование. Еще муж добавляет, как остро чувствует, что для него закрылись старые возможности съездить в путешествие или сходить в кино — все стало намного дороже.

74% респондентов говорят, что не рожают из-за нехватки денег

Хоть опрос и небольшой, но все же показательный. Опрошено 2000 человек 18-30 лет, работающих в Токио.

Вопрос: что препятствует рождению детей? Если дети уже есть, то с какими препятствиями вы столкнулись?

Ответы:

• Финансовые проблемы (доходы, аренда жилья, расходы на образование, погашение кредитов и т.д.) 74,1%
• Увеличение нагрузки по ведению домашнего хозяйства и уходу за детьми 39,2%
• Партнер (или оба) не готов менять свой образ жизни, чтобы в достаточной степени разделять нагрузку по дому и уходу за детьми 33,7%
• Длинный рабочий день 30,5%
• Будет меньше временя на себя и/или партнера 26,2%
• Опасения насчет прерывания карьеры 24,1%
• Придется переехать в менее удобное место или работа станет дальше от дома 19,4%
• Слишком много времени на дорогу до работы 12,7%
• Хочу детей, но не могу по личным причинам 7,8%
• Поздние роды пугают 6,8%
• Причины, связанные со здоровьем 4%
• Мне не с кем это обсудить; сами не знаем 3,7%
• Мой партнер не хочет детей 2,2%
• Другое 2,5%
• Нет особенных препятствий 7,9%

В комментариях к опросу можно встретить такие мнения:

«Я бы хотела, чтобы страна помогала поколению, воспитывающему детей в нынешнее время. Например, чтобы снижали налоги или субсидировали уход за ребенком», — девушка, 20 лет, замужем и без детей.

«Доходы не растут, в отличие от цен, а налоговые вычеты за детей до 16 лет — отменены, детские пособия ограничены. Невозможно снять или купить дом достаточной площади, да чтоб еще и рядом с работой», — девушка, 30 лет, замужем и без детей.

Для справки: до 2011 года родители могли получать налоговые льготы за детей до 16 лет (380 000 иен на 1 ребенка в год, тогда это было $4788). А после реформы льготы были заменены на детские пособия, которые оказались значительно невыгоднее прежней системы.

Проблема не только в зарплатах, но и в жилье

Статья-источник (на яп. языке)

В следующей статье, где упор идет на ситуацию с недвижимостью, 33-летняя девушка из Токио рассказывает: «Мы с мужем не можем думать о втором ребенке (а я мечтала о троих), пока это не станет дешевле… Арендная плата в центре города очень высокая, приходится отказываться от подходящего для двух детей жилья». Сейчас их дочери 3 года, и вся семья живет в «однушке» 38 м2 (аренда 100 000 иен/мес, $660). А все подходящие двухкомнатные квартиры возле работы — дороже на 40 000-60 000 иен (+ $264-400 в месяц).

И хотя суммарный доход супругов около 6 млн иен в год (суммарно $3300 в месяц), они беспокоятся об оплате будущего образования дочери и сбережениях на старость. Хотели переехать в пригород, но работа не позволяет.

Вот опрос 2021 года среди молодежи до 35 лет, у которых нет столько детей, сколько им хотелось бы. Причины:

• Дети и их образование обходятся слишком дорого 77,8%
• Больше не могу нести бремя ухода за детьми 23,1%
• Маленькое жилье 21,4% (и этот процент растет год к году)
• Это будет мешать моей работе и карьере 21,4%

Еще одно исследование 2021 года показало, что за каждый дополнительный метр жилья повышает желание родить второго ребенка на 3%. А вот каждые дополнительные 10 минут езды на работу — снижают желание на 4%.

Некоторые меры поддержки, доступные далеко не каждому

Немного улучшить ситуацию можно за счет пустующих домов. Специальные компании приводят их в жилой вид, обеспечивают ремонт и сдают в аренду по более приемлемым ценам. В 2023 году в Японии пустовало 9 млн единиц жилья, из них почти 900 тысяч — в Токио. К счастью, правительство субсидирует ремонт и прочие расходы, чтобы побольше домов нашли своих арендаторов. Но даже с такой помощью компания, с которой беседовал корреспондент NHK, пока что осилила только 100 домов.

А в это время другие компании увеличивают покрытие расходов на транспорт и аренду жилья для своих сотрудников, а также вводят дни работы на удаленке. Что логично, такие меры уменьшают текучку кадров и увеличивает лояльность к компании как работодателю.

Стереотипы о достигаторстве и мужчинах в декрете

Статья-источник (на яп. языке)

Ну хорошо, на свадьбу и дом деньги нашли, а что делать с родами и первыми годами жизни ребенка?

Может, это кого-то удивит, но количество мужчин-японцев, берущих на себя заботы о доме и детях растет. В 2024 году их число достигло 40,5%. Но всплывают другие проблемы: стереотипы о мужчинам в японском обществе и требования к ним:

• Сверхурочная работа — не про заработок, это обязанность по умолчанию. По крайней мере, такие взгляды транслирует общество и начальство.
• Послеродовая депрессия у мужчин — существует. Жизнь, быт и твоя женщина изменились. Появился пищащий кабачок, который отнимает примерно все внимание и силы, которые у вас остались. На работе на тебя наваливают еще больше дел, ведь ты же хочешь содержать семью, т.е. никуда не денешься. А жаловаться нельзя, ты же мужицкий мужик, долг которого — словить инсульт в 50.
• Если и берешь декрет, то это не должно никак сказываться на работе. Иначе ищи другое место или понижайся в должности.
• Отпуск должен быть как можно короче. Почти 40% мужчин из тех, кто уходит в декретный отпуск, вынуждены брать всего лишь 2 недели или и того меньше! Совмещай семью и сверхурочные как хочешь, это только твои проблемы.

Еще в статье приводится история пары, потерявшей первого ребенка во время беременности. Чтобы поддержать жену в такой тяжелый момент, он взял на себя уход за домом, сопровождения по больницам, уход за машиной и т.п. И очень быстро понял, что не справляется, физическое и психическое здоровье начали давать сбои, бессонных ночей было все больше.

Он рассказывает: «В глубине души я всегда думал, что мужчина обязан стараться по-максимуму, чего бы это ни стоило. Никогда не жаловаться и нести ответственность за все в жизни». Но, посетив клинику, помогающую мужчинам в сложных ситуациях, он понял, что тоже имеет право чувствовать боль и усталость, ему можно плакать, ему тоже может быть тяжело. Так что во время второй беременности дела пошли лучше, и теперь муж взял на себя новорожденного.

Вообще, клиника раньше была сосредоточена только на женщинах в послеродовой депрессии, но однажды владелец обратил внимание на партнеров своих пациенток и открыл «мужскую консультацию».

К счастью, и сами мужчины создают объединения, помогающие искать новую работу, которую можно совмещать с уходом за маленькими детьми. А также поднимают вопрос о сокращении рабочего дня и увеличении выплат для семейных людей.

Что для папы нормально, то маму делает «негодной»

Статья-источник (на яп. языке)

Еще одна проблема-стереотип о "правильных родителях", преследующая и Японию тоже, хорошо иллюстрируется картинкой выше: если папа принес фаст-фуд детям, то он веселый и добрый, а если мама…

В марте 2025 в США вышла книга «Маме нужна передышка!», в которой автор с юмором рассказывает о типичных трудностях родительства. Например, о том, что от мам ждут регулярной «правильной» еды для детей. Что они должны делать больше только потому, что они же мамы. И обзор этой книги вдохновил корреспондента провести несколько опросов на тему родительства.

Небольшой опрос в 2024 (опросили 400 матерей и 400 отцов) показал, что 67% матерей из выборки ощущают разрыв между идеальным образом родителя и своей реальностью, среди мужчин это ощущают 53%. При этом 77% матерей ответили утвердительно на вопрос «Чувствуете ли вы вину перед своим ребенком?», среди опрошенных отцов вину за несоответствие чувствуют 56%.

После таких опросов всегда поступает много комментариев от родителей, особенно от женщин. Они пишут: «Я разозлилась и не справилась с эмоциями, я плохая мать», «Мама — это солнышко семьи, оно не должно тускнеть никогда» или «Чем сильнее я стараюсь быть хорошей матерью, тем больше теряю представление о том, кем являюсь в действительности».

Один из похожих комментариев оставила 31-летняя девушка, воспитывающая маленького ребенка. Она делится, что всегда считала, будто женщина должна следовать за устремлениями мужа, что так и должно быть. До родов она работала учительницей, но после была вынуждена переехать вслед за поменявшейся работой мужа. При этом ей не удалось добиться перевода в школу на новом месте, так что они совместно с мужем решили, что она прекратит работу. И хотя казалось, что у нее есть выбор, на деле на нее сильно давила общественная среда. Ведь «матери должны всегда быть рядом с детьми», «матерям не надо торопиться с работой и карьерой».

Девушка любит свою семью и рада ей, но все равно жалеет о потерянной работе, восстановиться в роли учительницы ей будет сложно. Она рассказывает: «Я уже не знаю, какова моя личность, заключалась ли она в работе, да и вообще кем я была до работы учителем. Чувство, будто меня разорвали на части, я теряю себя. Я правда хотела ребенка, но будущее оказалось совсем не таким, как я представляла. А у мужа все-прежнему, и я ему завидую».

Или вот еще опрос, где вопросы составляли сами матери под руководством специалистов. Всего вопросов было более 100. В ответах приняли участие 340 женщин с детьми. А на этом фото представлены такие вопросы:

• Если бы кто-то хотя бы на 3-5 минут присмотрел за моим ребенком, это невероятно помогло бы мне. Совершенно согласны с утверждением 73,2% женщин. Склоняются к нему — 25%.
• Когда рождается малыш, поесть или хотя бы сходить в туалет в удобное время — невозможно. Совершенно согласны с утверждением 50,4% женщин. Склоняются к нему — 39,1%.
• Когда я еду с ребенком в автобусе или поезде, я заранее продумываю, как не дать ему заплакать. И все время в страхе молюсь, чтобы он не начал капризничать. Совершенно согласны с утверждением 35,4% женщин. Склоняются к нему — 42%.
• Я не знала, что способна так сильно злиться и раздражаться, пока не начала воспитывать ребенка. Совершенно согласны с утверждением 28,9% женщин. Склоняются к нему — 28%.