Диагностические инструменты. Часть 1.
В этой статье расскажем об диагностических методиках, которые используют психологи и психотерапевты. Все методики будут представлены на сайте https://psytests.org . Сайт, которым пользуются очень много знакомых специалистов.
Стресс.
Стресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или органзма в целом).
https://psytests.org/stress/psm25r.html - Шкала психологического стресса (Psychological Stress Measure, PSM-25) французских авторов R. Tessier, L. Lemyre, L. Fillion предназначена для изучения феноменологической структуры переживаний стресса, измерения стрессовых ощущений в соматических, поведенческих и эмоциональных показателях.
https://psytests.org/stress/pss14-run.html - Шкала воспринимаемого стресса (Perceived Stress Scale, PSS) – широко используемый в западных странах инструмент, задачей которого является определение, насколько стрессовым люди считают предыдущий месяц их жизни. Опросник был создан для оценки уровня воспринимаемого стресса, то есть субъективного восприятия уровня напряженности ситуации. Авторы: S. Cohen, G. Williamson
https://psytests.org/stress/ouslu.html - Тест на определение уровня стрессоустойчивости личности – авторская методика, позволяющая определить уровень стрессоустойчивости личности. Методика может применяться у респондентов старше 18 лет. (Из плюсов, отметим, что тест валидный по результатам восьми исследований. А это значит, что тест может быть использован для диагностики профессионалами. Так же, присутствует шкала лжи, что делает тест еще более достоверным).
https://psytests.org/stress/akous.html - Недостоверный, но подробный тест о стрессоустойчивости.
Тревога.
Тревога представляет собой расплывчатый, длительный и смутный страх по поводу будущих событий. Она возникает в ситуациях, когда ещё нет (и может не быть) реальной опасности для человека, но он ждёт её, причём пока неясно представляет, как с ней справиться. По мнению некоторых исследователей, тревога представляет собой комбинацию из нескольких эмоций — страха, печали, стыда и чувства вины. - Иззард К.Л.
https://psytests.org/depr/bai.html - Шкала тревоги Бека (Beck Anxiety Inventory, BAI) – клиническая методика, предназначенная для предварительной оценки степени выраженности тревожных расстройств у пациентов и при скрининговых исследованиях. МастХэв в диагностике тревожных состояний.
https://psytests.org/anxiety/stai.html - Шкала тревоги Спилбергера-Ханина (State-Trait Anxiety Inventory, STAI) предназначена для самооценки как уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние), так и личностной тревожности (устойчивая характеристика человека).
https://psytests.org/anxiety/tmasB.html - Шкала проявлений тревоги Тейлор (Taylor Manifest Anxiety Scale, TMAS) предназначена для измерения уровня проявлений тревожности. Утверждения для методики были отобраны из опросника MMPI.
Ну и для студентов:
https://psytests.org/anxiety/tmasQ.html - Шкала беспокойства-тревоги (БТ) была разработана в Казанском университете в 1970-х годах на основе шкалы тревоги Тейлор для изучения тревожности студентов вуза.
Эмоциональный интеллект.
https://psytests.org/eysenck/eyewilB.html - Это второй из серии опросников, предложенных для самотестирования известными учёными-психологами Гансом Айзенком и Гленном Вильсоном в научно-популярной книге «Как измерить личность». Опросник затрагивает широкую область эмоциональной стабильности/нестабильности («нейротизма»). Выделяются такие характеристики личности, как: самооценка, удовлетворенность/депрессивность, тревожность/спокойствие, навязчивость, зависимость/автономность, ипохондрия, чувство вины.
https://psytests.org/eq/emin.html - Тест эмоционального интеллекта ЭмИн – Российская психодиагностическая методика, предназначенная для измерения эмоционального интеллекта (EQ) в соответствии с теоретическими представлениями автора. В основу опросника положена трактовка ЭИ как способности к пониманию своих и чужих эмоций и управлению ими.
https://psytests.org/eq/meqp.html - Методика исследования эмоционального интеллекта подростков основывается на модели Майера-Саловея и позволяет оценить эмоциональный интеллект по следующим факторам: понимание своих эмоций и эмпатия, способность к эмоциональной регуляции, использование эмоций в деятельности и пластичность.
Депрессия.
https://psytests.org/depr/bdi.html - Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – методика диагностики депрессивных состояний, разработанная американским психотерапевтом Аароном Беком на основе клинических наблюдений, позволивших выявить ограниченный набор наиболее релевантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб.
https://psytests.org/depr/odsFf.html - Опросник депрессивных состояний (ОДС) – клиническая и скрининговая методика, предназначенная для массовых исследований и рутинного применения в общей врачебной практике, а также дифференциального различия невротической и эндогенной депрессии. Разработана в НИПНИ им. Бехтерева на основе утверждений MMPI.
https://psytests.org/depr/osgd.html - Опросник симптомов и глубины депрессии (ОСГД) – авторская методика, предназначенная для психологической диагностики депрессии. Методика, построенная на основе симптомов и критериев глубины депрессии по МКБ-10, позволяет дифференцированно выявить и описать отдельные симптомы депрессии, определить ее глубину, а также оценить достоверность полученных результатов.
https://psytests.org/depr/mddds.html - Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний предназначена для диагностики уровня выраженности (глубины, тяжести) депрессивного состояния человека, главным образом тоскливой или меланхолической депрессии, на момент обследования.