Введение и основные методы работы

Введение

Автор много говорит о Боге, но не призывает верить в Иисуса. Это скорее про силу и "энергию Вселенной", которая помогает нам в делах, если мы ее осознаём и принимаем.
Главное — выполнять задания: так "вы положите начало процессу многочисленных перемен".
Возможно, вы начнете воскрешать забытые мечты. Это может быть болезненно. Встречайте извлеченное из завалов собственное "Я" так, как вы бы встречали любимого человека.
Как узнать, насколько сильно у вас заблокирована способность творческого самовыражения? Зависть — вот безошибочный симптом. Подумайте, завидуете ли вы кому-нибудь?

Основные методы работы

1. Утренние страницы. Бесполезное, на первый взгляд, занятие, которое все равно придется делать. Каждое утро пишите (что угодно) в блокноте три страницы. Если нечего писать, то так и пишите "мне нечего писать".

Важно: не бывает правильных или неправильных страниц. Не перечитывайте записи и не давайте их никому смотреть.

Творческое свидание. Это отрезок времени (например, 2-3 часа в неделю), которые вы выделите на заботу о своём внутреннем сознании и художнике. Например, прогулка в парке, экскурсия в незнакомый музей, просмотр любимого фильма.

Важно: планируйте свидания заранее, проводите это время наедине с собой и слушайте себя в процессе.

Если не захочется идти на свидание, расцените это чувство как боязнь близости с самим собой. Подумайте, чего именно вы боитесь?

Все цитаты из книги Джулии Кемерон "Путь художника".