March 18, 2020

Неделя #6: Восстанавливаем чувство изобилия

На этой неделе мы будем анализировать представления о деньгах. Мы увидим, как отношение к деньгам формирует наше отношение к искусству.

Великий творец

  • В первой части главы автор говорит о Боге и о его помощи в том числе с деньгами. Я оставлю слово Бог, но под ним можно иметь в виду силу, энергию и т.д., если вам так комфортнее.
  • Большинство из нас воспитаны на убеждении, что деньги — подлинный источник безопасности, а надеяться на Бога — безрассудно и смешно. Мы сами достаем себе одежду. Сами покупаем продукты. И конечно же уверены, что займемся искусством (или чем-то, что нам нравится), как только у нас будет достаточно денег, чтобы не думать о них.
  • А когда они у нас будут? Мы верим, что Бог в крайнем случае еще способен нас кормить и одевать, но покупать холст и краски? Обеспечить нам путешествия по музеям Европы, занятия танцами? Уж точно ему не до этого. И, прикрываясь денежными трудностями, уклоняемся не только от творчества, но и от духовного роста.
  • Многие в душе убеждены, что работа должна быть работой, а не игрой и что чем бы мы в действительности ни хотели заниматься — писать, играть на сцене, танцевать. Все это несерьезно. Но в действительности это не так. Такое мышление основано на том, что мы видим в Боге строгого родителя, сурово судящего о том, что нам подходит, а что нет; и, уж конечно, нам его сценарий окажется не по душе.

На этой неделе в утренних страницах напишите о том, в какого Бога вы верите и в какого хотели бы верить. Для одних Бог – это энергия. Для других – собрание высших сил, побуждающих нас к лучшему. Если вы все еще придерживаетесь сформированных с детства представлений о Боге, то, скорее всего, они вам только во вред.

  • Многие из нас отождествляют затруднения с целомудрием, а искусство — с валянием дурака. Напряженная работа — это хорошо. Она воспитывает моральную устойчивость. А вот то, что дается нам очень легко и к чему у нас явный талант воспринимается как безделица, несерьезное занятие. Мы, с одной стороны, лицемерно соглашаемся с тем, что Бог хочет, чтобы мы были счастливы, веселы и свободны. А с другой — тайно уверены, будто Бог хотел бы видеть нас без гроша, если мы вдруг скатимся до того, что захотим посвятить себя искусству. Есть ли у нас хоть какие-нибудь доказательства таких представлений о Боге?
  • Когда перед нами встает выбор между заветной мечтой и ненавистной работой, которая у нас уже есть, мы часто оставляем по боку мечту, а в наших неубывающих несчастьях обвиняем Бога. И обставляем дело так, будто это Бог виноват, что мы не поехали в Европу, не записались в художественную школу, не занялись фотографией. А ведь если честно, именно мы, а не Бог решили всего этого не делать. Мы пытались оставаться практичными — словно доказали себе, что Бог тоже практичен, — вместо того чтобы испытать, не поддержит ли Вселенная здоровое сумасбродство.
  • Создатель может быть нашим отцом, матерью или источником вдохновения, но уж точно у Него нет ничего общего с нашими родителями, церковью, учителями, друзьями и их представлениям о том, что для нас практично. Творчество никогда не было практичным. А зачем ему это? И нам зачем? Неужели вы еще думаете, что в мученичестве есть какое-либо целомудрие? Хотите творить – творите. Хотите создать маленькое произведение искусства — сложите два предложения.
  • Творчество начинается с внимания к сейчас и наслаждения каждой минутой. С позволения себе приятных мелочей и перерывов.
  • По-настоящему мы хотели бы заниматься именно тем, чем нам предназначено. И когда мы начинаем это делать, сразу находятся деньги, открываются нужные двери, мы чувствуем себя полезными, а работа кажется игрой.

Роскошь

  • Тем, кто заболел некой творческой анорексией, которая проявляется в том, что человек жаждет творить, но отказывается утолить эту жажду, всецело сосредоточиваясь на своем отказе, может оказаться кстати немного подлинной роскоши.
  • Ключевое слово — подлинной. Поскольку искусство рождается как акт экспансии и основывается на вере в неиссякаемый источник, нам совершенно необходимо иногда нежить себя, поддерживая тем самым ощущение изобилия и комфорта.
  • Что значит нежить? Для каждого из нас ответ на этот вопрос будет разным: для кого-то это распустившейся герберы на тумбочке у постели, а для кого-то —оформление подписки на любимый журнал.
  • Слишком часто, попадая в творческий тупик, мы объясняем это недостатком денег. Но деньги никогда не бывают истинной тому причиной. Дело в нашем собственном чувстве зажатости, ощущении бессилия. Искусство требует того, чтобы мы давали себе право на выбор. То есть заботиться о себе.
Поймите меня правильно: когда я говорю о роскоши, я не имею в виду пентхаусы с видом на море, одежду из бутиков, шикарные спортивные машины или путешествия первым классом. Это роскошь свободного времени: общение с друзьями, семьей и, прежде всего, с самим собой. Без каких-либо планов и сверхъестественных достижений.
Недавно я купила себе лошадь — впервые за десять лет. Услышав хорошие новости, мой успешный друг немедленно занялся "кайфоломством", предупредив меня: "Что ж, надеюсь, ты не собираешься слишком часто на ней ездить и проводить с ней много времени. Годы идут, и чем старше становишься, тем меньше удается заниматься тем, что тебе по сердцу. Все больше времени приходится уделять тому, что ты должен делать...". Я давно научилась слышать в таких "кайфоломных" советах только то, что в них есть, так что прогноз не слишком меня обескуражил. Хотя навеял грусть. Я вновь подумала об уязвимости всех художников, даже очень известных, — в каждом из них живет моралист, который только и делает, что пытается пристыдить мота ("Я должен заниматься работой") и очень не одобряет беспечные удовольствия.
  • Чтобы преуспеть как творческие люди (а некоторые утверждают, что и просто как люди), мы должны быть открыты единому вселенскому потоку. Когда мы закупориваем сосуд нашей души, способный наполняться радостью, и щепетильно уклоняемся от маленьких подарков, мы отвергаем и большие дары. Люди, окончательно перекрывшие рабочий поток, обнаружат, что живут бесцветной и бесполезной жизнью, каким бы количеством бессмысленных вещей и дел ни насыщали ее.
  • Что нас по-настоящему радует? Этот вопрос нужно задавать себе, размышляя о роскоши, ведь ответ у каждого свой.
  • Многим людям, оказавшимся в творческом тупике, приходится приложить немало усилий, чтобы хотя бы просто представить себе роскошь в своей жизни. Они так часто бывают Золушками для всех окружающих. Сосредоточивая все внимание на других в ущерб самим себе, они нередко пугаются самой мысли о том, чтобы разок себя побаловать.
"Не старайтесь избавиться от Золушки в себе, — советует моя подруга-писательница. — Сосредоточьтесь лишь на том, чтобы заполучить хрустальную туфельку. Вторая половина этой сказки — моя любимая".
  • Говоря о роскоши, я скорее имею в виду определенный сдвиг в сознании, чем поток, хотя, осознавая и впуская в нашу жизнь то, что кажется нам роскошью, мы и вправду можем вызвать целый бурный поток. Творческая жизнь требует роскоши свободного времени, выделенного только для себя, даже если это всего 15 минут для короткой версии утренних страниц или десятиминутная ванна после работы.
  • Творческая жизнь требует роскоши личного пространства, даже если все, что нам удастся выделить, — это книжная полка и подоконник.
  • Помните, что ваш внутренний художник — ребенок. А дети любят все, о чем можно сказать "мое". Мой стул. Моя книга. Моя подушка.
  • Всего лишь называя несколько простых вещей "особенными" и "своими", можно многого достичь. В любой посудной лавке можно найти недорогую и красивую чашку с блюдцем, а в антикварных магазинах нередко попадаются фарфоровые тарелки, которых больше нигде не сыщешь и которые добавят красоту в вашу жизнь, даже когда вам просто хочется перекусить.
  • Многое из того, чем мы занимаемся в рамках творческого возрождения, может показаться глупым. Но "глупость" лишь средство, которым пользуется наш "кайфоломный" взрослый, чтобы заставить замолчать нашего творческого ребенка. Остерегайтесь этого слова — "глупо" и не глушите им себя по голове. Да, творческие свидания — это действительно глупо, но в том-то все и дело.


Упражнение «Счёт»

На следующей неделе вам предстоит понять, как вы тратите деньги.

• Вариант автора. Купите карманный блокнотик и фиксируйте в нем каждый без исключения расход. Неважно, что это за покупка, насколько она нужна и сколько вы уплатили. Мелочь – тоже деньги.

Записывайте все траты. Даже мелочь. Такой учет поведает вам о ваших ценностях, проявляющихся, когда дело касается денег. Наши расходы часто отличаются от наших истинных ценностей. Мы спускаем деньги на мелочи, которые нам совершенно не нужны, отказывая себе в том, что могло бы нас действительно порадовать. Для многих из нас счет – необходимая прелюдия к умению наслаждаться творческой роскошью.

  • Мой вариант. Для всего вышеописанного я использую приложение CoinKeeper.

Упражнение «Денежное безумие»

  • Закончите следующие предложения:

Люди, у которых есть деньги, – это...
Деньги делают людей...
У меня было бы больше денег, если бы я...
Мой папа думал, что деньги...
Моя мама всегда говорила, что деньги...
В моей семье деньги стали причиной...
Деньги – значит...
Если бы у меня были деньги, я бы...
Если бы я мог(ла) себе это позволить, я бы...
Если бы у меня было немного денег, я бы...
Боюсь, что если бы у меня были деньги, я бы...
Деньги – это...
Деньги – это причина...
Иметь деньги – это не...
Чтобы иметь больше денег, мне бы пришлось...
Когда у меня есть деньги, я обычно...
Я думаю, что деньги...
Если бы я не был(а) таким(ой) скрягой, я бы...
Люди думают, что деньги...
Когда у меня совсем нет денег, я понимаю, что...

Основные задания недели

1. Изобилие в природе. Отыщите 5 красивых или интересных камешков. Мне особенно нравится это упражнение, потому что камни можно носить в кармане и перебирать в руках на деловых встречах.

2. Изобилие в природе. Сорвите 5 листьев или цветов. Можете даже вложить их в книгу, обернув с двух сторон вощеной бумагой.

Если в последний раз вы делали так, когда ходили в детский сад, ничего страшного. Именно там и занимаются творческими играми больше всего. Позвольте себе снова это сделать.

3. Ревизия одежды. Выбросьте или отдайте кому-нибудь 5 обтрепавшихся вещей.

4. Творчество. Испеките что-нибудь. (Если не едите сладкого, можете сделать фруктовый салат.)

Вовсе не обязательно творить только произведения искусства. От приготовления пищи может что-нибудь завариться в прозе, поэзии, живописи, музыке. Когда мне не пишется, я варю супы и пеку пироги.

5. Общение. Отправьте открытки 5 друзьям. Только не для того, чтобы показаться кому-нибудь хорошим. Пошлите их людям, от которых действительно хотели бы получить ответ.

7. Окружение. Изменилось ли что-нибудь в вашем доме? Сделайте так, чтобы изменилось.

8. Признание. Появилось ли в вашей жизни новое ощущение потока? Потренируйтесь говорить "да" любой халяве и подаркам.

9. Процветание. Изменилось ли что-нибудь в вашем материальном положении или ожидается возможность изменений?

Появились ли у вас какие-нибудь – пусть самые бредовые – идеи насчет того, чем бы вам очень хотелось заняться? Соберите любые изображения, которые напоминали бы об этом, и сложите их в свою папку образов.

Все цитаты из книги Джулии Кемерон "Путь художника".