Бег — новый скейтбординг
Почему улицы все чаще перекрывают, а в кофейни приходят люди в странных очках.
Бег давно стал мейнстримом: почти у каждой большой корпорации сейчас есть свой беговой клуб, а спортивные бренды, изначально продававшие вещи для бегунов, все чаще создают одежду и аксессуары для повседневной жизни. Слоты на забеги разлетаются за секунды, а у большинства горожан найдется хотя бы один знакомый, который постил фотографию с медалькой в соцсети. Давно наметившийся тренд на здоровый и активный образ жизни тут не причем: те, кто стал бегать ради здоровья и молодости, пришли в бег давно и сейчас ругаются на новоприбывших за их медленный темп, толкучку в кластерах стартовых створов и карбоновые кроссовки, которые те покупают по незнанию.
Сегодня бег — это социокультурный феномен с довольно низким порогом вхождения. Это буквально новый скейтбординг. Чтобы влиться, людям порой не нужны даже кроссовки: многие занимаются в кедах, некоторые так вообще босиком. Что бы ни продавали спортивные бренды, начинающие продолжают наматывать километры в хлопковых футболках и спортивных штанах из футера, а с приходом прохлады облачаются в худи. Но затем, решив пробежать свой первый официальный старт, они попадают в тусовку: Москва переполнена беговыми клубами и сообществами, которые постоянно организовывают мероприятия на любой вкус — от еженедельных пробежек до посиделок в баре. И с каждым годом таких сообществ становится только больше.
В них создаются тесные отношения: от дружеских до романтических, которые часто кончаются свадьбами. Одним из таких стал NC//NC (No captain//No crew), который собирается на базе Stoy бара на Серпуховской. Бегуны в нем начинают встречаться так часто, что в комьюнити ввели шуточные налоги: каждая новая пара должна купить одной из основательниц движения пива или сделать донат. Связи между людьми в NC//NC стали настолько плотными, что давно уже вышли за рамки пробежек: люди планируют совместный досуг вне тусовки, ходят в театры, на выставки и концерты, знакомят с семьей и друзьями.
«Сообщество уже полностью превратилось в саморегулирующуюся систему. И даже если в один момент мы перестанем выкладывать анонсы пробежек, народ все равно будет собираться в баре каждую пятницу, просто чтобы провести время вместе», — говорит одна из основательниц NC//NC Тоня Артамонова.
«До сих пор вспоминаю теплую атмосферу первой пробежки с NC//NC, в которой я оказался, несмотря на почти полное отсутствие знакомых людей. — рассказывает один из завсегдатаев Игорь Бухарин. — Собственно, в следующие разы именно за этим и приходил — хотелось погрузиться в историю комьюнити, приобщиться к новой для меня культуре. Уже после обнаружился и спортивный азарт — было интересно наблюдать за профи, ну и мотивация к улучшению собственных результатов появилась. Но все же, главная ценность NC//NC — люди. Все такие разные, безумно интересные, добрые, радушные, спортивные, красивые, со своими мечтами целями и видением жизни».
То же касается и MRC (Mikkeller running club) на Тверской, где ребята собираются каждую первую субботу месяца, чтоб пробежать в комфортном темпе 5 или 10 км, а затем на финише получить пиво вместо медали. И пускай многим не нравится имидж тусовки, несколько развязный и хамоватый, многие бегуны даже там находят единомышленников, с которыми планируют выезды на забеги и другие мероприятия.
«Я ценю MRC за атмосферу и людей. Так совпало, что попал я туда почти в самом начале своего бегового пути, и по сей день остаюсь в нем. Беговых клубов сейчас много, а MRC такой один», — говорит Миша Басалаев, которого частенько можно увидеть на ежемесячных субботних пробежках.
Когда Макс (бывший капитан) решил уехать, нужно было определить нового лидера, и как-то даже не возникло других кандидатов, потому что на тот момент я уже очень сильно помогала во многих вопросах. В обычной жизни в силу загруженности ты мало с кем будешь видеться, а тут пришел и полезное дело сделал и поболтал с друзьями, — говорит нынешний капитан MRC Оля Митина.
Социализация сыграла важную роль в развитии бега, ведь с возрастом многим все тяжелее найти друзей и знакомых, а начать разговор бегуну с бегуном очень просто, достаточно только сказать: «Привет, я тоже бегаю». Такие разговоры все чаще звучат в кофейнях, например, в том же Surf’e или «Борисе Сонном», владелец которого открыл свой беговой клуб Vitalik Running Club, или же просто «Виталики», как их все называют.
«Бег строго небыстрый, народ в целом приятный. Очень активный чат — по несколько тысяч сообщений в день. И почти никто из ребят не пьет», — делится впечатлениями от клуба Денис Орлов.
Бег по городским улицам всегда сопряжен с рисками: никто не застрахован от машин и случайных столбов, в особенности зимой, когда падает гололед и прохожие начинают греметь зимними сапогами. С таким положением дел мирятся далеко не все сообщества, и самыми яркими тут можно назвать «Пыльные гантели».
Это комьюнити арендует отдельный СТАДИОН раз в неделю под свои нужды, а зимой ребята делятся на три манежа. По словам одного из отцов основателей, Антона Самохвалова, вся уникальность «гантелей» заключается в возможностях, которые они дают бегунам.
«К нам часто приходят тренироваться ребята из других клубов, и они не всегда делают работы, которые выполняем мы, но тусуются с нами на стадионе и чувствуют от этого поддержку. Мы предлагаем делать беговые работы в группах, в больших группах, и все это бесплатно».
Тусовка становится для человека проводником в новый мир, полный локальных мероприятий и брендов, сплетен и слухов, а также стереотипов про кроссовки, которые стоит и не стоит носить. Через окружающих новоприбывшие обычно и впитывают в себя всю эстетику этого спорта, после чего рождается понимание, что бег — это очень красиво, и не в последнюю очередь благодаря форме.
Многие делают выбор в пользу больших брендов, таких как GRi или Insanity, которые выступают партнерами большинства официальных забегов. Однако, нельзя не заметить, что с годами качество их продукции стало хуже: на новых лонгсливах все чаще остаются зацепки, майки рвутся, а куртки и вовсе продаются без карманов. Помимо этого, многие считают неуклюжим дизайн больших брендов, и тогда люди идут в беговой андеграунд — например, Veter и Running Religion.
Veter изначально занимались пошивом формы для велосипедистов, однако со временем решили ворваться в бег и не прогадали: товары их первого дропа мгновенно разошлись среди бегунов. Появление нового бренда на рынке стало глотком свежего воздуха, а закрепили успех коллаборации с ZELRUN — организаторами забегов из Зеленограда и народными любимцами по совместительству. Но еще интереснее дела обстоят с Running Religion.
Ребята одними из первых начали делать одежду для повседневной жизни — их первый хлопковый дроп состоялся еще в 2021 году, и останавливаться они не собираются. По словам основателя бренда Дмитрия Кравцова, компания находится на стыке спорта и уличной моды, что позволяет им экспериментировать. Этим летом у них вышел тираж беговых поло, который почти сразу же раскупили, а на экспо Московского марафона ребята приехали с невероятными розовыми футболками.
Стройные, быстрые, в красивой одежде — именно так многие только пришедшие в бег видят лидеров официальных забегов. Начинающие хотят быть похожими на них и приступают к усиленным тренировкам, открывая для себя бег с новой стороны, где полно боли, трудностей и преодоления себя. Как ни странно, многим такое подходит.
Некоторым людям, чтобы держать себя в тонусе, необходимы нагрузки и конкуренция. А бег помогает им удовлетворить эти потребности. После таких тренировок километры бегутся быстрее, а на официальных стартах, где раньше плелся в конце, начинаешь обгонять всех подряд и буквально «пожирать» энергию окружающих. И чем тяжелее одышка на финише, тем радостнее на душе. Особая форма зависимости, доводящая до экстаза, в которой раз за разом чувствуешь свое превосходство.
Как раз для таких людей создан проект Die Hard, где каждое воскресенье бегают много и быстро. Уже по названию понятно, что комфортного во время пробежек с ребятами мало, зато на финише всегда угостят кофе или нальют изотоник. В последнее время Die Hard стал практиковать пробежки из разных мест, однако чаще всего стартуют они в районе Фрунзенской набережной. Среди них можно часто встретить известных в узких кругах спортсменов, которые регулярно занимают призовые места или выступают пейсерами на официальных забегах. Например, Константина Лобова, победителя Зеленоградского полумарафона, кроссов «Спутник» и «Октябрь», чемпиона пивной мили и пейсмейкера Московского марафона.
«Die Hard стал для меня первым беговым сообществом Москвы, в котором вдобавок был выстроенный порядок и жесты для безопасности бегущих и пешеходов. Это не просто дружеская пробежка, а настоящая тяжелая тренировка, по длительности и темпу превосходящая все остальные забеги Москвы. Особенно это чувствовалось в первые годы, когда на финиш прибегали еле живыми. Сейчас все по другому: люди становятся более тренированными и обретают беговой интеллект. Возвращаюсь в это комьюнити каждый раз, ведь оно уже стало частью образа жизни, хотя каждый раз задаю себе вопрос после будильника: "зачем я проснулся так рано в воскресенье?". На Die Hard меня всегда радуют встречи со знакомыми, а также традиция прощаться с теми, кто не может добежать до финиша, строчками из песни "и ты покинула чат чат чат чат"» — говорит Лобов.
Костя, кстати, совсем недавно женился. И свою любовь он встретил на ранее упомянутом NC//NC.
Бег в принципе история про зависимость. Все шуточные высказывания о том, что марафонцы — бывшие алкоголики, шуточными являются только на половину. Для кого-то этот вид спорта и впрямь стал спасением, заместив одну опасную зависимость другой, более безопасной. С помощью бега люди бросают курить, многие даже отказываются от алкоголя. Чаще всего у таких фокус внимания смещается с саморазрушения на дисциплину, и больше они не могут жить по другому.
Для некоторых бег становится способом лучше понять себя, оставаясь наедине со своими мыслями во время пробежки. Обычно, такие люди предпочитают заниматься в парках или лесах, открывая тем самым для себя трейлы — особый вид бега по пересеченной местности, в который люди идут за красотой и новым опытом. Выходя на такую дистанцию, люди преодолевают броды, курумники и крутые склоны. Зачастую трейлы сложнее шоссейных стартов, но в разы живописнее.
«Для меня трейлы это в первую очередь про красоту. Идешь себе, смотришь по сторонам, любуешься видами. А еще благодаря ним начинаешь путешествовать по местам, куда бы сам ни за что просто так не поехал», — говорит пришедшая в трейлы недавно Настя Василевич.
Официальные забеги вообще отдельная тема, где дышится легче, а бежится быстрее. Флаги, ленты, огни и десятки сотен людей на поддержке, которые кричат твое имя. Каждый большой забег в Москве это маленький праздник, ради которого город перекрывает дороги. Противостояние бегунов и автомобилистов стало даже локальной шуткой: многие из бегущих теперь сами иронично жалуются на то, что летом центр всегда перекрыт. Но если подумать, так ли сильно нужны кому-то дороги воскресным утром?
Обычно старт начинается задолго до обозначенного времени, когда все участники дистанции спускаются в метро, и каждый прохожий с ярким стартовым номером начинает казаться не просто спортсменом, а кем-то знакомым. Ощущение общности дарит и то, что до этого каждый из вас побывал на спортивной выставке, чтобы получить номер, и каждый ходил меж рядов и засматривался на сумки, гели и шмотки. Будто ярмарка с картины Кустодиева посреди лета, только вместо блинов и чая батончики и безалкогольное пиво.
Финиш же каждый встречает по разному: с легкой улыбкой или с тяжестью и слезами из-за нереализованных амбиций, когда каждая лишняя секунда на трассе стоила личного рекорда времени. Финиш, пожалуй, станет лучшей метафорой для бега в целом, ведь он у каждого свой.
Бег многогранен и эмоционален. Одни занимаются им из-за страсти к соперничеству и результатам, другие из-за сообщества, а кто-то просто из любви к красоте. Феномен этого спорта заключается в том, как он объединяет вокруг себя самых разных людей, которые в обычной жизни никогда бы не встретились. Но все-таки в первую очередь это лишь инструмент для понимания мира и самого себя. Инструмент, которым очень легко воспользоваться.