Когда печень кричит SOS

После активных праздников многие вспоминают о печени и о том, где она находится и конечно же о том, как ей помочь вывести и справиться со всеми нагрузками, которые мы для нее создали.

Но для начала давайте разберемся что такое печень и какие функции нашего организма она выполняет.

Печень – это самая большая железа организма. Как правило, о печени говорят в связи с работой пищеварительной системы, однако она играет огромную роль в поддержании обмена веществ, в ней происходит обезвреживание токсинов. Такая вовлеченность печени в различные процессы, протекающие в организме, объясняет то большое внимание, которое обычно уделяется поддержанию ее здоровья.

Основными функциями печени являются:

Метаболизм. В печени происходит расщепление белков до аминокислот, синтез важнейшего соединения – гликогена, в который перерабатываются излишки глюкозы, а также протекает жировой обмен (печень иногда называют «депо жира»). Кроме того, в печени осуществляется метаболизм витаминов и гормонов.

Детоксикация. Как мы упоминали, в печени происходит обезвреживание различных токсинов и бактерий, после чего продукты их распада выводятся почками.

Синтез. В этой железе синтезируется желчь, состоящая из желчных кислот, пигментов и холестерина. Желчь участвует в переваривании жиров, усвоении витаминов, стимулирует перистальтику кишечника.

Печень — тот орган, который мы проверяем на прочность буквально каждый день. Некачественными полуфабрикатами, жирной пищей, алкоголем, болеутоляющими таблетками, антибиотиками, даже некачественная косметика, попадая к нам через кожу фильтруется через печень.

Другой бы орган в таких условиях давно объявил забастовку — особенно после затяжных праздников. Но печень способна

восстанавливаться даже после серьёзных перегрузок и повреждений, уничтоживших приличную её часть. Однако это не значит, что ресурсы бесконечны.

Чтобы наиболее полно представить, что пришлось пережить печени в периоды перегрузки, нужно знать, какая роль отведена ей в нашем организме. Например, не всем известно, что печень – это один из самых многофункциональных органов. Она вырабатывает необходимую для пищеварения желчь, активно участвует в кровообращении, в обмене белков, углеводов, витаминов и жиров. Печень – это главный фильтр нашего организма. Она нейтрализует вредные, ядовитые продукты (токсины, канцерогены). Печень быстро обезвреживает их и выводит из организма. Она очищает кровь, тщательно фильтруя её содержимое. Кроме того, печень накапливает глюкозу, витамины и другие нужные нам вещества, чтобы в какой-то критический момент обеспечить организм тем, что ему необходимо. Не случайно печень называют «главной химической лабораторией» и «службой спасения». А теперь, после всего прочитанного, вспомним о небывалой нагрузке на вашу печень? Во-первых, алкоголь. Все мы знаем, как он опасен для печени, потому что содержит токсичные, очень опасные для жизни вещества. Однако многие считают, что вредны лишь крепкие алкогольные напитки, и только от них может развиться алкогольное поражение печени или цирроз. Это большое заблуждение! Крепость спиртного абсолютно не причём. Решающими факторами становятся регулярность и продолжительность приёма спиртного. Поэтому даже от безобидного, казалось бы, пива может запросто появиться цирроз печени.

Какие же причины нарушения работы печени?

Злоупотребление алкоголем В печени происходит основной метаболизм этанола – спирта, содержащегося в алкогольных напитках. При небольших объемах потребления алкоголя клетки печени успевают справиться с его переработкой. При превышении разумной дозы этанол способствует повреждению клеток печени – накоплению в них жира (жировой гепатоз, или жировая дистрофия), воспалению (алкогольный гепатит) и разрушению. Одновременно происходит избыточное образование в печени соединительной ткани (фиброз, а позже цирроз и даже рак). Человек с алкогольным поражением печени может жаловаться на слабость, общее снижение тонуса и аппетита, расстройство пищеварения. Постепенно эти симптомы усугубляются, к ним присоединяется тахикардия, желтуха и другие. При этом очень часто на ранних стадиях алкогольной болезни печени может не возникать никаких болевых ощущений.
Неправильное питание Обилие жирной пищи и сниженная двигательная активность приводят к тому, что в организме нарушается жировой обмен. В результате жир начинает скапливаться в клетках печени, вызывая их дистрофию (стеатоз). Это приводит к тому, что начинается активное образование свободных радикалов – частиц, несущих электрический заряд и представляющих опасность для клеток. В печени возникают очаги воспаления и некроза, разрастается соединительная ткань, в итоге может развиться цирроз. Неправильное питание становится причиной таких заболеваний, как неалкогольная жировая болезнь, цирроз, рак печени.
Нарушение правил приема лекарственных средств и действие токсических веществ Бесконтрольный прием лекарств приводит к повышенной нагрузке на печень, ведь в ней перерабатывается основная часть препаратов. Считается, что лекарственное поражение печени составляет до 10% от всех побочных эффектов, которые препараты оказывают на организм, причем его симптомы могут появиться и через 90 дней после завершения приема. Есть и другие вещества, которые являются для печени опасными токсинами, например, промышленные и растительные яды. Вещества, оказывающие на печень токсическое действие, вызывают разрушение клеточных мембран, приводят к сбоям в работе гепатоцитов (клеток печени), могут служить причиной гепатита и печеночной недостаточности. Пациенты жалуются на боли в области печени, слабость, общее недомогание; может развиться желтуха.
Вирусная атака Воздействие вирусов на печень опасно в первую очередь развитием вирусного гепатита. Это воспалительное заболевание печени, которое, в зависимости от разновидности вируса, вызвавшего его, может привести даже к летальному исходу. Нередко заболевание протекает бессимптомно. Иногда больные жалуются на недомогание, лихорадку, боли в правом подреберье, желтуху. В случае тяжелого гепатита может начаться некроз тканей печени.

Обычно болезнь печени не проявляется болью, как мы привыкли. Чаще это невнятные проявления, симптомы на которые мы не обращаем внимания или списываем на другие причины.

Часто можно слышать: «У меня с печенью все в порядке: она у меня не болит». Печень действительно не болит. Ни у кого.

Внутри печени нет нервных окончаний, потому мы не можем ощутить, что печень заболела. Если печень увеличивается, мы чувствуем лишь тяжесть и дискомфорт.

Боли в правом боку говорят о проблемах в желчном пузыре или поджелудочной железе. А печень терпит и «молчит», даже когда разрушается!

Бывают ситуации, когда при первой встрече с человеком замечаешь, что его кожа имеет нездоровый внешний вид. Даже не будучи дерматологом, невооруженным глазом можно заметить землистый оттенок или желтушность кожи, неэстетичные высыпания, пигментные пятна, жирный блеск или, наоборот, сухость кожи. И кто бы мог подумать, что виновником нездорового внешнего вида кожи может быть печень! Дело в том, что кожа выполняет роль посредника между организмом и внешней средой. Она представляет собой систему, которая, кроме выполнения основных функций, считается своеобразным «зеркалом», с его помощью можно оценить состояние внутренних органов, получить важную информацию о нарушении их функций. Сбои в работе органов проявляются на коже изменением цвета, тургора, эластичности, высыпаниями . И печень — один из органов, подающих сигналы «SOS», в том числе через кожу. Начальные стадии заболеваний печени и желчного пузыря проходят, как правило, без симптомов. Сама печень, имея огромную компенсаторную способность, может долго молчать о своих проблемах. В ней мало нервных окончаний. Боль в области печени — это уже очень серьезный симптом. Поэтому важно обращать внимание на любые проявления, такие как упадок сил, быстрая утомляемость, тошнота, потеря аппетита, тяжесть в правом подреберье и, конечно же, проблемы с кожей. Эти внешние проявления отличаются в зависимости от поражения той или иной функции печени

Чтобы оценить состояние печени, задайте себе следующие вопросы.

Каждый ответ “ДА” означает, что вам пора задуматься о своем здоровье.

1.Ваш цвет лица оставляет желать лучшего?

2.В последнее время ваша кожа стала сухой или, напротив, чересчур жирной?

3.Белки глаз отливают желтизной?

4.У вас есть ощущение тяжести в правом подреберье?

5.Замечаете ли вы покраснение кожи лица?

6.Нет ли у вас кожного зуда?

7.На лице проступили сосудистые звездочки и/ или пигментные пятна?

8.Вас беспокоит тяжесть в правом подреберье?

9.Волосы быстро салятся, появилась перхоть?

10.Не удается избавиться от прыщей?

11.Вы плохо переносите жирную пищу?

12.У вас отекают ноги?

13.У вас лишний вес и /или целлюлит?

14.Недавно вы прошли курс лекарственной терапии?

15.Ваш язык покрыт желтоватым налетом?

16.У вас малиновый язык? Есть ли на языке сосочки красного цвета?

17.Вы быстро утомляетесь, легко раздражаетесь?

18.У вас плохой аппетит?

19.Во рту постоянно чувствуется привкус горечи?

20.Вы склонны к аллергии?

21.Ваши ногти начали слоиться, изменили свою форму?

22.Вы часто болеете простудными заболеваниями, часты грибковые инфекции?

Будьте здоровы и стройны❤️