"Он просто эпатирует", или как не сломать себе жизнь

Есть такое понятие в психологии - диссоциальное (антисоциальное) расстройство личности. Вроде бы и не болезнь, а скорее созвучно какому-нибудь "расстройству желудка", однако корректнее было бы выразиться "недоразвитие". Оно интересно, поскольку встречается чаще, чем вы можете себе представить и способно превратить вашу жизнь в ад. Поэтому, общее представление о предмете иметь крайне важно.

Обложка

Ученые гадают, является ли это следствием физиологических отклонений, будь то генетических мутаций с дефектами при формировании отдельных частей головного мозга (в частности эмоциональных центров), или скорее особенностей халатного, травмирующего воспитания с неблагополучной социальной средой (в широком смысле), когда отдельная психика не выдерживает. За неясностью обычно придерживаются середины. Впрочем, это не столь существенно, ведь мы вынуждены сталкиваться с результатом. Хуже, что незнание ограничивает возможности терапии. Вдобавок, данная категория лиц, в отличие от "душевнобольных", совсем не склонна замечать за собой отклонения ни на каком этапе, и не посещает специалистов. Короче говоря, про "излечение" можно забыть.

По классике, "диссоциальность" делят между собой такие расстройства, как "психопатия" и "социопатия" (на сегодняшний день устаревшие понятия, но обильно встречающиеся в быту). Однако, сюда же можно отнести: "маккиавелизм", "нарциссизм", "шизоидный" и "зависимый" типы личности, "психастеников" и т.д. (первые три еще известны как "Тёмная триада"). Огрубим, сказав, что это всё "подвиды психопатии". Они сильно схожи, а оттеночные черты отличит разве что профильный лекарь с большим опытом.

Из общего необходимо отметить следующее:

Тотальная бесчувственность. Вы наверняка задавались вопросом, глядя на жестокие сцены в фильмах, читая новости об очередном акте насилия, или рассказы жертв многолетних абьюзивных отношений, как вообще такое возможно, будучи человеком? В этом смысле, психопаты не люди, а их имитаторы. Они ничего не испытывают, но глядя со стороны на проявление эмоций другими, учатся филигранно копировать их в зависимости от ситуации. Им неизвестны понятия любви, дружбы, совести, сопереживания, заботы и др. Любовь и стул для них предметы одного порядка. Они могут создавать любую убедительную иллюзию для извлечения собственной выгоды, но не более того. Из-за особенностей вегетативной системы у них часто повышен болевой порог, а эмоциональная непроницаемость позволяет обмануть полиграфолога. Заметная отличительная черта психопата - ледяной безжизненный взгляд. Он может пристально всматриваться, сканируя собеседника и пытаясь понять, что тот испытывает в данный момент.
Крайний эгоцентризм. Люди для психопатов - это ресурс, обыкновенная вещь, представляющая интерес до тех пор, пока может быть использованной. Психопат стремится обладать своей жертвой безраздельно; она либо его, либо ничья. Девушка, угодившая в ловушку психопата, будет отчуждена от семьи и друзей. Патологическая ревность максимально перекроет кислород. Ее могут увезти подальше, чтобы никто из прежнего круга не мешал; лишить финансовой независимости, запретив работать; удерживать постоянным деторождением, живописно рассказывая о преимуществах большой семьи; оказывать психологическое давление постоянными "качелями", научив радоваться проблескам адекватности и материальным побрякушкам при заглаживании очередной вины. По итогу, психопат внедрит жертве свою картину мировосприятия, собственную "норму", сомнений на предмет которой из-за образовавшегося вакуума в остальных сферах, не останется (как и средств к отступлению).
Манипулятивность. Психопаты профессиональные манипуляторы и лжецы. В любом коллективе такой индивид - серый кардинал, плетущий интриги даже просто забавы ради, против тех, кто послабее или неудачно попался под руку. Им же бесполезно пытаться манипулировать, поскольку любое воздействие апеллирует к эмоциям и чувствам, которых они лишены. Всё равно, что прийти на перестрелку с голыми руками, когда у оппонента в руках автомат. Не пытайся тягаться с ним в хитрости или считать, что окажешься умнее. Это не поможет.
Пренебрежение социальными нормами и правилами. Манипулировать психопатом невозможно еще и потому, что нормальный человек ограничен моралью и законами сосуществования в обществе. У психопата нет сдерживающих его нравственных установок и других подобных элементов. Помимо бесчувственности он также полностью убежден в собственной исключительности и правоте, что заранее блокирует любые попытки воздействия на него. Он будет рассказывать, что мир устроен неправильно, кругом рабы системы, а все его действия имеют вполне разумную санкцию, будто проявления истинной человеческой сущности. Отсюда и разные формы безрассудства: от нервной манеры езды за рулём (или в пьяном виде), до постоянной ругани с кем-либо, драк, скандалов и т.п.
Агрессивность. Психопат живет по принципам социального дарвинизма: "Съешь ты или съедят тебя". Все эти бесконечные сравнения человека с приматами; ранжирование и унижение в его представлении "иерархически низжих"; наслаждение полигамным образом жизни и т.п. Агрессия может быть прямой или косвенной, своими или чужими руками, но будьте уверены - если вы перешли ему дорогу, он вас уничтожит любыми способами. Маниакальное стремление к подчинению окружающих запишет тебя в персональные враги при первом же несогласии с его незыблемой картинкой реальности.
Безответственность. С психопатом нельзя вести финансовые дела, ибо он не пройдет проверку на обязательства. С ним нельзя строить адекватную, классическую семью на принципах верности, поскольку в бесконечных попытках потешить собственную важность и как-то расшевелить затхлые эмоциональные очаги, он будет изменять, соревнуясь с самим собою в паралимпиаде "альфаранговости". Ему ни в коем случае нельзя доверять воспитание детей, потому что приемлемые для него средства достижения целей (как мы уже поняли - другие люди), будут с легкостью насаждены неокрепшему уму (не говоря о том, что ребенок в семье людей с психопатическими наклонностями с крайне высоким шансом наследует ту же дорожку).
Хладнокровие. Что другого человека повергнет в ужас, психопат воспримет без толики отвращения на лице, с совершенно стеклянными глазами и даже забавой. Содеянное также не вызовет никакого отклика, поскольку им неизвестны ощущения вины, сожаления и раскаяния. Поэтому большой процент лиц с психопатическими чертами находится в местах не столь отдаленных, работает в силовых органах или ощущает себя на войне как в своей тарелке. Такой индивид может спокойно пытать жертву, а вечером отправиться с семьей в театр.

Подобные "особенности" можно перечислять еще очень долго. Психопаты часто злоупотребляют беспорядочными половыми связями из-за низкой способности к разрядке накопившейся агрессии; употребляют наркотики и алкоголь; вляпываются в авантюры той или иной степени деструктивности, от криминала до устроения асоциальных сцен, удобно называя это "эпатажем", будь то травести-наклонности, эксгибиционизм, любые формы беззастенчивости, сексуальных перверсий и разврата.

Психопата от социопата отличает степень импульсивности и порывистости. Вторые намного хуже контролируют свои желания, требуя их реализации в моменте, самосохранение притуплено, как и долгосрочное планирование; они открыто игнорируют устоявшиеся нормы и юридические статьи. Условно, если социопат захотел конкретную женщину, он хочет ее прямо сейчас и не в состоянии переключиться на другую. Отсюда крайние степени навязчивости, как у Маяковского к Брик, изнасилования и даже убийства.

Психопат - стратег. Это буквально "рептилия" с человеческими чертами, которая может вынашивать план мести десятки лет и реализовать его в самый неподходящий для вас момент. Он умело скроет намерения при необходимости, усыпит бдительность и нанесет максимально болезненный удар, полностью себя контролируя на протяжении длительного периода.

Помни, подавляющая часть абьюзеров - носители психопатических черт. Эти черты могут быть не так ярко выражены, как описано, или иметься лишь частично. Особой роли это не играет, поскольку итог заранее предрешен и на него будут намекать нижеследующие рекомендации.

Что со всем этим делать, а главное НЕ ДЕЛАТЬ:

Не пытайся его поменять! Это невозможно. Сколько искалеченных женщин с потерянными годами жизни плачутся у психотерапевтов, рассказывая, как своей любовью, вниманием и заботой пробуждали в них лучшие чувства... которых попросту не существует. Запомни! Это он пытается всячески подмять окружение под себя, будь то семья, где все члены ментально и физически принадлежат ему, или сколоченная преступная группа, в которой он самый отбитый. Психопат будет играть тобой, усыпляя бдительность до тех пор, пока не отрежет любые возможности оказаться вне его поля зрения и максимум что ты сможешь сделать - смириться, убедив себя, что желала достигнутого.
Не конфликтуй с ним и не недооценивай его угрозы. Если еще не всё потеряно, но ты ощущаешь, что хомут на шее затягивается, нужно постараться выбраться из него как можно аккуратнее и тактичнее. Психопаты могут быть навязчивы и "сталкерить" (преследовать), пойдя на принцип, неограниченное время, а угрозы реализовать с присущим им хладнокровием. Нелишним будет заручиться любой доступной поддержкой и инструментами, хоть как-то способными себя обезопасить: поставить в известность всех родных и приятелей, написать заявление в полицию, приобрести средства самозащиты, обратиться к психотерапевту для фиксирования ситуации и т.д. Им же угрожать бесполезно. Они не ощущают страха, а конфликты на грани опасности их стихия, и если он почувствует реальное неудобство в отношении себя, последствия могут оказаться плачевными.
Ни в коем случае не открывайся ему. Любая информация о тебе и связанная с тобой будет использована для достижения целей самым циничным образом, от изнуряющих интриг до открытого шантажа. Для этого персонажа не существует барьеров или голосов, к которым можно воззвать. Никогда не открывай те аспекты личности и фрагменты из прошлого, через которые тебя смогут уязвить, сделав очень больно.
Не пытайся понять его. Бесполезно анализировать, в результате какой детской травмы он стал таким, оправдывать его поведение или устраивать самокопания, дабы отыскать причины его нездорового отношения к тебе. Чем дольше ты находишься с ним в контакте, тем сильнее его деструктивные паттерны поведения замещают твою собственную личность. Его отсутствующие принципы незаметно станут для тебя нормой, а построение отношений со здоровой личностью - невозможным.
Не оправдывайся детьми. Если попытка создания счастливой семьи потерпела фиаско, есть дети, но при этом имеется хоть малейшая возможность уйти - уходи не раздумывая. Худшее наказание для детей - это непрожитая жизнь их родителей, в особенности, когда это жизнь матери, как основного источника любви, тепла, заботы и научения им. Ты можешь сколько угодно убеждать себя, что он по крайней мере хороший отец и любит их, однако, это всего-лишь кажимость. Психопат может быть одержим идеями фикс, вроде увековечивания себя через потомков, обессмерчивании генома и прочей биологизаторской чушью. Он делает это ради себя, а дети такое же средство, как и все остальные. Вполне может и обеспечить им материальный достаток, но никогда не даст здоровой семейной атмосферы, любви и примера уважения к матери. Не думай, что дети этого не замечают.

А что же всё-таки ДЕЛАТЬ:

Тяни время. Парадоксально, но это наиболее универсальный совет для всех случаев жизни (напр. удержания от стихийных покупок или противодействия мошенникам, требующих спонтанности в решениях), несмотря на ограниченность и невосполнимость данного ресурса. Поначалу психопат покажется невероятно обаятельным, дружелюбным и интересным. Скорее всего он неплохо образован и подкован во многих темах, финансово успешен или по крайней мере стабилен, гарантируя дальнейшие свершения в этом направлении, а значит безопасность и заботу. Как только ты попадешь в ловушку, все поменяется. Именно поэтому важно проверять человека на длинном временном интервале, погружаясь вместе с ним в разные, пусть даже самые незначительные ситуации. Это может быть наблюдение за его отношением к людям в сфере услуг или "тестирование" на уважение своих личных границ, к примеру, если ты не хочешь отказываться от друзей противоположного пола, которых знаешь давно и уверена, что не сотворишь с ними глупостей. Даже такой признанный мастер манипуляций и лжи не сможет где-нибудь не проколоться.
Имей четкий моральный горизонт. Да, жизнь устроена непросто, а в особенности межличностные отношения, где разные психотипы и характеры пытаются ужиться бок о бок друг с другом. И тем не менее, всякие "дилеммы вагонетки" оставь на совесть философам. Часто разделение на "добро" и "зло" отслеживается вполне четко и однозначно. Человеческая жизнь, его свобода и право выбора, не противоречащие таковым ближнего (привет кантовому императиву) - фундаментальные ценности, посягательство на которые несет явный негативный оттенок. Помни, ты - личность. Ты ищешь равного, чтобы гармонично реализовываться и ради себя, и друг для друга. Ты никому не обязана, не несешь ответственности за чужие поступки и ненормальность, не отвечаешь за чье-либо восприятие себя, ибо оно, подобно красоте, всегда в конкретных глазах, а не является объективной максимой. Вся твоя уверенность обязана исходить изнутри и тогда ко внешнему деструктивному воздействию ты окажешься непроницаемой. Не позволяй навязывать те позиции, с которыми ты аргументированно не согласна и ущемлять себя там, где начинает ощущаться дискомфорт. Всё это необходимо проработать, будучи откровенной с собой, расставив точки над i. Ведь без четкого представления о "должном", "добром", "полезном" или "опасном", тебе не от чего отталкиваться, нет почвы под ногами, а значит можно вменить всё, что угодно, убедив в допустимости. Если ты не знаешь, к какой гавани хочешь причалить, для тебя ни один ветер не станет попутным.
Имей личные границы. Когда ты определилась с областью допустимого и комфортного, ты должна обрисовывать это партнеру в виде четко установленной личной границы, обсуждающейся "на берегу". В зарождающихся отношениях все тонкие моменты необходимо обговаривать как можно раньше, будь то допустимые сексуальные практики или совместное финансовое планирование. Это позволит избежать дальнейших трудностей и отсеять непригодных. Манипулятор всегда будет пытаться расшатать твои границы, заставляя делать то, чего хочется ему. К примеру, он может красочно обрисовывать плюсы сексуального опыта, который для тебя неприемлем, но ты решаешься на это ради него, или рассказывать, что твои прежние дружеские контакты в отношениях - это ненормально, ведь все мужчины тебя неизбежно хотят, в то время как женщина всего-лишь биоробот, не умеющий отвечать за свои страстные позывы. Значит, нужно от них избавиться. Обязательно просеивай людей на предмет собственного комфорта. Помни - ты вправе отказать, каким привлекательным бы он ни казался. Огромная ошибка неуверенных в себе женщин - считать, что никого лучше она не найдет, время ушло, с детьми окажется ненужной, или худой стабильный мир лучше пустых попыток к обретению подлинного счастья. Действительно страшно - это потратить единственную жизнь на удовлетворение нужд морального урода, доказав ему в ущерб себе, что он легко получает желаемое. А такая жизнь покажется очень длинной в самом нежелательном значении.
Доверяй своим "инстинктам". Когда ты определилась с моральными установками, научилась себя понимать и ощущать как это, когда тебе хорошо, становится проще противодействовать манипуляциям, поскольку они всегда вызывают некий диссонанс и дискомфорт. Меня всегда поражало, как женщина может не замечать, что она несчастна? Отношения существуют для увеличения уже имеющегося комфорта, для его умножения на любящего партнера и количество реализаций желанной биологической потребности (имея в виду детей). Если в отношениях тебе хуже, чем без них - зачем? Зачем ты это делаешь, продолжая пускать всё под откос? Ты и есть мерило собственного счастья и только ты в состоянии ощутить, когда становится тошно. Манипулятор будет преуменьшать твои достоинства, обесценивать их и вызывать комплексы в отношении внешности. Он может постоянно сравнивать тебя с другими и делать замечания по поводу и без. Он заставит тебя сомневаться в своих чувствах и ощущениях; в правильности мировоззрения. Может заставлять думать о себе, играя контрастами, доставив удовольствие своим вниманием, а потом исчезнув на пару дней без причины, пытаясь посеять зерно вины и мыслей, вроде: "А что я сделала не так?". Может и наоборот, преувеличивать твои заслуги, осыпая самой сладкой лестью, заставляя растаять и купиться. Однако, вся твоя уверенность в собственных достоинствах должна исходить изнутри. Если ты не будешь любить себя по-настоящему, тебя никто никогда не полюбит, но на крючок эрзацей, подменяющих чистое и светлое чувство, обязательно поймает. Учись слышать себя, отслеживай мешающие ощущения и все те компоненты, что делают тебя несчастной. Пытайся проработать их в откровенном разговоре и четко обозначить, что тебя не устраивает, даже если убедительной словесной эквилибристикой тебя будут склонять к их безропотному принятию. Умение чувствовать себя - лучший помощник. Бесполезно пытаться апеллировать к разуму и аргументировать для себя нормальность там, где душа рвется на части.
Скучай. Запомни, одна из самых губящих страстей в жизни - избегание скуки. Главный порок человеческой природы. Его легко обосновать как физиологически, так и целым философским опусом. Для стабильных, долгосрочных отношений научись необременительно скучать. Легко куда-то сходить, если хочется. Куда сложнее - выйти из постоянных похождений. Надеюсь ты понимаешь, о чем я. Семейная или просто здоровая жизнь вместе с партнером, часто не про веселье. Ради разнообразия, новизны и драйва придется постараться, зато это куда безопаснее, чем расхлебывать последствия после попытки строительства счастья на самом зыбком фундаменте. Человек устроен так, что страсти, работающие на нашей химической системе подкрепления, требуют постоянного повышения градуса (спроси у зависимых), тогда как семья не про спесь и непредсказуемость, а про надежность. В любом случае, я тебя предупредил.

Ну и напоследок, однозначная рекомендация: прерывай с индивидом, имеющим вышеописанные черты, всяческое общение.

Это спасет тебе жизнь.

Полезная информация:

Подписывайся на Telegram-канал Гераклитовы слёзы