H
Homo Formosus | Человек Прекрасный
@homo_formosus
Блог об осознанной жизни в теле
17 posts

Медитации на 07.04

В эти часы нужно сесть в указанный сектор спиной к направлению, успокоить ум, сделать пожелание к Абордажному Крюку, чтобы вычленил, подцепил и вытащил из вашей головы, подсознания, бессознательного все препятствия, страхи, убеждения, установки, негативный опыт и т.п. Далее выписывайте все, что приходит в голову. Сразу можно не анализировать. Это могут быть слова, фразы, события – просто выписывайте. Лист/тетрадь не выбрасывайте. Лучше регулярно пополняйте список. Делать можно в любом помещении, необязательно дома. Но важны стены и чтобы было чисто, а снаружи не было Ша (шума, стройки, ремонта и пр.) Жирным шрифтом выделены наиболее сильные структуры. Подробности здесь https://t.me/katintrud/1349: 05:00–07:00 спиной к Северо-востоку...

Медитации 06.04

В эти часы нужно сесть в указанный сектор спиной к направлению, успокоить ум, сделать пожелание к Абордажному Крюку, чтобы вычленил, подцепил и вытащил из вашей головы, подсознания, бессознательного все препятствия, страхи, убеждения, установки, негативный опыт и т.п. Далее выписывайте все, что приходит в голову. Сразу можно не анализировать. Это могут быть слова, фразы, события – просто выписывайте. Лист/тетрадь не выбрасывайте. Лучше регулярно пополняйте список. Делать можно в любом помещении, необязательно дома. Но важны стены и чтобы было чисто, а снаружи не было Ша (шума, стройки, ремонта и пр.) Жирным шрифтом выделены наиболее сильные структуры. Подробности здесь https://t.me/katintrud/1349: 05:00–07:00 спиной к Югу; 07:00–09:00...

Медитации на 04-05.04

В эти часы нужно сесть в указанный сектор спиной к направлению, успокоить ум, сделать пожелание к Абордажному Крюку, чтобы вычленил, подцепил и вытащил из вашей головы, подсознания, бессознательного все препятствия, страхи, убеждения, установки, негативный опыт и т.п. Далее выписывайте все, что приходит в голову. Сразу можно не анализировать. Это могут быть слова, фразы, события – просто выписывайте. Лист/тетрадь не выбрасывайте. Лучше регулярно пополняйте список. Делать можно в любом помещении, необязательно дома. Но важны стены и чтобы было чисто, а снаружи не было Ша (шума, стройки, ремонта и пр.) Жирным шрифтом выделены наиболее сильные структуры. Подробности здесь https://t.me/katintrud/1349: 05:00–07:00 спиной к Северо-востоку...

Медитации на 01.04

В эти часы нужно сесть в указанный сектор спиной к направлению, успокоить ум, сделать пожелание к Абордажному Крюку, чтобы вычленил, подцепил и вытащил из вашей головы, подсознания, бессознательного все препятствия, страхи, убеждения, установки, негативный опыт и т.п. Далее выписывайте все, что приходит в голову. Сразу можно не анализировать. Это могут быть слова, фразы, события – просто выписывайте. Лист/тетрадь не выбрасывайте. Лучше регулярно пополняйте список. Делать можно в любом помещении, необязательно дома. Но важны стены и чтобы было чисто, а снаружи не было Ша (шума, стройки, ремонта и пр.) Жирным шрифтом выделены наиболее сильные структуры. Подробности здесь https://t.me/katintrud/1349: 05:00–07:00 спиной к Западу...

Медитации 27.03

В эти часы нужно сесть в указанный сектор спиной к направлению, успокоить ум, сделать пожелание к Абордажному Крюку, чтобы вычленил, подцепил и вытащил из вашей головы, подсознания, бессознательного все препятствия, страхи, убеждения, установки, негативный опыт и т.п. Далее выписывайте все, что приходит в голову. Сразу можно не анализировать. Это могут быть слова, фразы, события – просто выписывайте. Лист/тетрадь не выбрасывайте. Лучше регулярно пополняйте список. Делать можно в любом помещении, необязательно дома. Но важны стены и чтобы было чисто, а снаружи не было Ша (шума, стройки, ремонта и пр.) Жирным шрифтом выделены наиболее сильные структуры. Подробности здесь https://t.me/katintrud/1349: 05:00–07:00 спиной к Юго-востоку...

Медитации 13.03

Практика для замены негативной установки на полезную + в эти часы хорошо делать карты желаний, заниматься аутотренингом и другими подобными упражнениями – подробности здесь https://t.me/katintrud/1274: 05:00–07:00 спиной к Северу, 9 Небес / спиной к Западу, Красный Феникс; 07:00–09:00 спиной к Юго-востоку, 9 Небес / спиной к Северо-востоку, Красный Феникс; 09:00–11:00 спиной к Северо-западу, 9 Небес / спиной к Юго-западу, Красный Феникс; 11:00–13:00 спиной к Югу, 9 Небес / спиной к Востоку, Красный Феникс; 13:00–15:00 спиной к Северо-востоку, 9 Небес / спиной к Северо-западу, Красный Феникс; 15:00–17:00 спиной к Юго-востоку, 9 Небес / спиной к Северо-востоку, Красный Феникс; 17:00–19:00 спиной к Западу, 9 Небес / спиной к Югу, Красный...