К чему мы приобщились за время самоизоляции
Представители разных профессий и образа жизни рассказали, какие пристрастия из самоизоляции хотят взять с собой в новую жизнь и какой опыт им хотелось бы оставить в прошлом.
Карантин я встретил с отцом — маму сослали на дачу в виду неважнецкого состояния легких, а кто-то должен был готовить отцу еду — так я научился справляться с супами.
Теперь чаще готовлю, чем заказываю или хожу куда-то, — совершенно утраченная привычка 10-летней давности. Она пригодилась, когда я в начале мая стал жить в квартире со своим новым соседом — музыкантом Андриешем. Он не ест мясо, сыр и другие дары животных, мы готовим овощные рагу, завтракаем овощами, делаем салаты из овощей с овощами, намазки из овощей — в общем, ни в чем себе не отказываем.
За карантин я не выпил ни любимого коньяка, ни милого сердцу портвейна, ни летнего просекко. Пил только IPA, и то не больше двух бутылок далеко не каждый день. Выяснил, что по барам и вечеринкам не скучаю (а я знатный танцор и кокетка), а зимняя привычка выпивать ежедневно не проявилась в домашних условиях.
Больше десяти лет я ограждал себя от покупки PlayStation, признавая свою игроманию. И вот в самом начале карантина приобретение проектора повлекло за собой покупку приставки, которая прихватила пару новых видеосервисов. Да, неделю позависал, но спустя два месяца трачу на игры часов пять в неделю, а кино и сериалы смотрю раз в три дня, не запойно — две-три серии. К компьютеру как не подходил после сдачи одного проекта, так и не хочу. Чувствую его лишним в жизни уже пару лет, но никак не удавалось слезть с этой иглы, через нее же нефть текла. Надеюсь, привычка зарабатывать сидя за компьютером уйдет из моей жизни.
Зумился я мало, не тянуло на большие тусовки. А к видеозвонкам тэт-а-тэт я уже привык, давно живем с лучшими друзьями в разных странах. Радостно, что появилась привычка чаще звонить им, справляться о делах, здоровье.
За два месяца с отцом мы успели пройти все стадии принятия в очень легкой форме. И вышли из карантина услышав друг друга. К этому все шло и раньше, но так плотно мы давно не общались и это сожительство восприняли как подарок судьбы. Никаких обид не осталось, все про друг друга поняли и приняли. Стал больше обсуждать любые возникающие вопросы в отношениях с близкими.
Признаюсь, что не был рад концу карантина, и не потому, что это бред, а потому, что я по жизни слишком активный, а тут мне удалось остепениться, заняться ремонтом и получать удовольствие на пониженных скоростях. Ну и вообще, это удивительное время, конечно: весь мир по домам, люди остались сами с собой и с близкими.
Моя новая привычка — сидеть дома и заниматься его обустройством или играть с Андриешем в карты, болтать, дурить, шутить и, конечно, слушать его музыку и его студентов из ВШЭ. Поэтому после работы сразу мчусь домой и не спешу покидать его утром.
Во время изоляции попробовал себя на прочность — на два месяца полностью отказался от алкоголя и начал практиковать интервальное голодание. За пару недель дошел от 18/6 (18 часов голода плюс 6 часов, когда можно есть) до 20/4, что довольно жестко, учитывая мои непростые отношения с едой. Выяснилось, что даже если просто не есть на ночь, то можно довольно изящно подтянуть себя в районе боков.
Параллельно на YouTube случайно нашел комплекс упражнений от Джонни Синса и месяц повторял их дома, в результате вес пошел наверх, но я все объяснил тем, что набрал мышечную массу. В перерывах от качания пресса я учился печь хлеб по самому простому рецепту, найденному в интернете, причем из пяти раз самым успешным оказался первый. Как только разрешили выходить из дома, я вернулся к пешим прогулкам и за пять дней находил 90 км.
После длительной самоизоляции до сих пор боюсь большого скопления народа и с ужасом наблюдаю, как люди массово теряют чувство безопасности. Я бы еще немного посидел дома.
Источник: РБК Стиль