Классический психоанализ
Краткая история Классический психоанализ был разработан Зигмундом Фрейдом в конце 19 и начале 20 веков. Фрейд считал, что бессознательные конфликты и подавленные эмоции могут вызывать психические заболевания, и что изучение и решение этих проблем с помощью терапии может привести к исцелению.
Основные принципы
Вера в то, что поведение определяется бессознательными мыслями и эмоциями.
Бессознательные силы могут быть осознаны через посредство терапевтического процесса.
Важность переживаний раннего детства в формировании поведения взрослых.
Важность терапевтических отношений между аналитиком и пациентом.
Психологические симптомы являются выражением неразрешенных конфликтов.
Выявление и разрешение этих конфликтов посредством терапевтического процесса.
Классический психоанализ применяется в психотерапии для решения широкого круга психических и эмоциональных проблем, включая депрессию, тревогу, расстройства личности, проблемы в отношениях и неразрешенные детские травмы.
Некоторые потенциальные противопоказания для использования классического психоанализа в психотерапии включают тяжелые психические заболевания, острый кризис, злоупотребление психоактивными веществами, отсутствие мотивации или приверженности терапевтическому процессу, а также неспособность сформировать терапевтический альянс с терапевтом. Кроме того, некоторые люди могут счесть интенсивный и длительный характер психоанализа непрактичным или неудобным для своих нужд и предпочтений.
Классический психоанализ предлагает более глубокое исследование бессознательных мотивов и переживаний раннего детства, что позволяет осуществить долгосрочные и преобразующие изменения. Он также подчеркивает терапевтические отношения и важность динамики переноса/контрпереноса.
Критика классического психоанализа включает в себя отсутствие эмпирических данных, его упор на опыт раннего детства, его акцент на патологии, а не на положительное психическое здоровье, и его потенциал для усиления дисбаланса сил между терапевтом и пациентом.
Чтобы стать психоаналитиком, обычно необходимо пройти специализированное обучение психоанализу. Кроме того, многие психоаналитики занимаются постоянным профессиональным развитием и участвуют в клиническом надзоре, чтобы поддерживать свои навыки и опыт.
Требования к клиенту психоанализа
Главное требование к клиенту классического психоанализа — это готовность к длительному процессу самоисследования и самоанализа. Клиент должен быть готов посещать регулярные сеансы с обученным психоаналитиком и быть готов глубоко погрузиться в свои бессознательные мысли и чувства, чтобы понять первопричины своей эмоциональной борьбы. Кроме того, клиент должен быть открыт к идее свободных ассоциаций, когда он позволяет своим мыслям свободно течь без цензуры или осуждения. Наконец, клиент должен иметь базовое понимание принципов психоанализа и быть приверженным процессу самопознания и личностного роста.
Классический психоанализ обычно длится несколько лет с несколькими сеансами в неделю.