Психологические практики

📍Упражнение «Фотография»: посмотрите на себя глазами других

👉 Иногда достаточно одного взгляда со стороны, чтобы понять — в Вас куда больше, чем Вы привыкли о себе думать. Сегодня мы сделаем именно это.

Это упражнение даёт очень мощный эффект: помогает заметить внутренние конфликты, точки напряжения и... внутреннюю силу, которую Вы не всегда осознаете.

❓ Что делать?

📸 Сделайте селфи прямо сейчас — без фильтров, без подготовки. Просто Вы - настоящий(ая).

💭 Загрузите фото в чат.

❓ Что будет дальше?

👉 Другие участники оставят свои первые впечатления о Вас: чувства, ассоциации, что «считывается» с фото.

❗️ Это невероятно интересно — и часто неожиданно точно.

А Вы тоже будете смотреть на других и учиться видеть глубже.

❓ Готовы увидеть себя по-новому?

✅ Тогда сделайте фото — и загрузите его в чат прямо сейчас.