About Teletype
Join
I
@i_help
455 posts
All posts
Психолог – родителям
Психологический пост
Психологический тест
Притчи
Интересные факты
Психологические практики
Психологические практики
I
@i_help1d

Психологические практики

📍Раздражение — это не просто «мне что-то не нравится»

7
I
@i_help8d

Психологические практики

📍 Ложное чувство стыда: 8 способов избавиться от него!

9
I
@i_help15d

Психологические практики

📍День без жалоб

5
I
@i_help22d

Психологические практики

📍Законы спокойствия, или как перестать бороться с реальностью.

8
I
@i_help29d

Психологические практики

📍 «Преувеличение» техника избавления от страха

4
I
@i_helpApril 20

Психологические практики

📍Вне зависимости от того, умеем мы выстраивать границы или нет, мы всегда будем сталкиваться с тем, что их будут пытаться продавить. Не все умеют адекватно доносить свою позицию и часто в обществе используется:

15
I
@i_helpApril 13

Психологические техники

📍 Внутренняя жертва: как выйти из роли «бедный я»

6
I
@i_helpApril 6

Психологические практики

📍 Метод 5 секунд: как моментально победить лень?

15
I
@i_helpMarch 30

Психологические практики

📍ДЕСЯТЬ ВОЛШЕБНЫХ СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ

5
I
@i_helpMarch 23

Психологические практики

📍 Как отпускать старые обиды на родителей

6