Научиться учиться

Давайте попробуем разобраться.

Шаг 1. Понять откуда запрос

Прежде чем приступить к поиску курсов и оценке рекомендации школ, сперва спросите себя честно — зачем? Что должно измениться после прохождения того или иного курса?

Тут вот в чем суть. Когда я думаю о том, что хочу научиться писать картины маслом и задумываюсь над конечной целью, то эта самая цель позволяет отфильтровать массу критериев. Например, я хочу просто развлечься и рисование мне всегда нравилось, ничего серьезного, просто хобби. Либо, потому что я вижу рисование как новую карьерную веху и хочу в будущем быть художником и сейчас мне не хватает навыков. Понимаете, о чем речь? В первом случае, возможно, мне подойдет онлайн тьюториал или школа, где такие же, как и я, приятно проводят время, а во втором, мне понадобится более серьезный подход, и тут вообще хорошо бы выяснить, действительно ли мне не хватает техники или на данном этапе будет правильней пообщаться с кем-то из мира искусства и понять, какие есть области и какие нужны навыки. 

Шаг 2. Исследование

Допустим, вы определились с тем, для чего вы учитесь и даже выбрали себе несколько школ и курсов, которые удовлетворяют цель. Как теперь понять, стоит ли учиться онлайн или оффлайн, выбрать ли формат коротких лекций или длинный курс, важно ли мне в процессе взаимодействовать с людьми или это будет индивидуальная работа?

И нет лучшего ответа на этот вопрос, чем самопознание и рефлексия.

В двух словах — это способность оценить себя, понять свои сильные стороны и стороны, требующие прокачки и провести исследование себя и своих оптимальных способов обучения. Самый простой инструмент — это вспомнить весь предыдущий опыт обучения и составить простую таблицу

Фрейм можно скачать тут.

Шаг 3. Мотивация

Итак, мы поняли зачем учимся, мы поняли, как именно. Теперь, как сделать так, чтобы начав, не откатиться назад, потеряв мотивацию.

Обратная связь — королева мотивации. Уж так устроен наш мозг, в момент, когда вы понимаете, что достигаете каких-то результатов, мотивация приходит неминуемо, видимо, в качестве вознаграждения. Так вот, это понимание очень часто формируется через обратную связь. Обратная связь может быть от учителя, например, в виде оценок, похвалы или замечаний, может быть в виде каких-то количественных показателей, например, месяц назад вы пробегали 2 км, а теперь можете без труда одолеть 5. Может быть и в виде разговоров, например, с коллегами или одногруппниками. В этом деле ваша главная задача — это понять ваши метрики и запрашивать результаты от себя и других.

Вторая же составляющая мотивации — это баланс целей и навыков. Это значит, что не стоит сразу браться за очень сложные задачи, скорее всего, вы будете чувствовать стресс и неудовлетворенность, но и не стоит долго останавливаться на простых задачах, потому как апатия и скука не заставят себя долго ждать. Следите за прогрессом и балансируйте.

Шаг 4. Знай, как работает мозг и помоги ему.

На эту тему существует большое количество материалов, но, кажется, особенно классный курс Барбары Оакли. Исчерпывающий курс о том, как  по­мочь сво­е­му моз­гу ра­бо­тать луч­ше, как запоминать быстрее, что нужно делать, чтобы сфокусироваться и как сохранить продуктивность и преодолеть когнитивное сопротивление. Поняв эти процессы вы сможете не только пользоваться лайфхаками, но и распознавать сложности и будете знать как их можно преодолеть.