Атлет недели: Людмила Калинина
Люда, расскажи про этот лыжный сезон, какие были цели, удалось ли все реализовать?
На лыжи встали в этом сезоне рано, еще в ноябре, чему были рады очень. К новому году уже накатали приличное количество километров. Зима была не самая простая. Приходилось катать и в мороз, и в плюсовую температуру. Снег то таял, то опять падал. В общем, видели все. В итоге смогли подготовиться и пробежать несколько интересных стартов в сезоне.
Сколько было лыжных стартов в этом сезоне и какой запомнился больше всего? Почему?
Самый первый – ночной гром в Мещерском. Это уже традиционная встреча всех лыжников в начале января и быстрые 15 км по ночному лесу – красота!
Дальше были марафоны из серии Russialoppet.
В начале февраля ездили с командой в Токсово (Ленинградская область). Не самая простая трасса там: горочки и спуски сменяют друг друга практически без плоской части. Но повезло с погодой. Хорошо подготовленная трасса в красивом заснеженном лесу придавала сил на непростой дистанции. Очень там понравилось, хоть и нелегко было.
Далее был Екатеринбург – марафон Европа-Азия. Это марафон, который проходит в один круг, сойти нельзя с дистанции, только вперед до финиша. Трасса красивая – разные виды леса, меняющийся рельеф. Было два подъема длиной 2,5 и 1,5 км на первой половине дистанции. Там, к сожалению, не повезло с подготовкой трассы и подготовкой лыж. Выпал свежий снег и с самого первого километра стало понятно, что лыжи стоят, толкаться надо даже со спуска... Мне было сложно, честно, очень сложно, но доползла – самый мой медленный и тяжелый марафон оказался.
Хотелось завершить сезон все-таки на хорошей ноте. Этим аккордом стал Югорский лыжный марафон в Ханты-Мансийске, куда поехали большой группой с тренерами Юлей Ивановой и Татьяной Шейгас. Выезд получился очень дружный, веселый и теплый, не смотря на -15 в начале апреля! Трасса марафона в Хантах плоская, несложная, но расслабиться не дал нам ветер. Иногда казалось, что если перестать работать и на секунду остановиться, унесет назад. Такой была половина дистанции. Зато другая половина была невероятной, можно было по ветру легко катить по равнине и наслаждаться скоростью, идеально ровным заснеженным полем и солнцем. Кайф!
Как на твой взгляд эффективнее тренироваться - в группе или индивидуально с тренером?
Тренироваться в группе здорово. Для меня важна наша команда, которая очень мотивирует и поддерживает желание тренироваться лучше и бегать марафоны.
Персональные тренировки не брала ни разу, хотя не помешало бы наверное для проработки некоторых моментов по технике.
Что можешь сказать про своего тренера? За что ты ей можешь быть благодарна?
Сейчас тренируюсь у Юли Ивановой. Очень нравятся ее интересные разнообразные тренировки, после которых мы каждый раз «становимся немного лучше». Хочется сказать спасибо ей за этот сезон, за поддержку, советы, наставления. Каждый раз во время стартов вспоминаются тренировки и все ее замечания и корректировки техники – очень помогает.
Расскажи несколько слов о себе - в какой сфере работаешь, чем увлекаешься помимо работы, какие есть хобби, мечты..
У меня не самая женская специальность – инженер по электроснабжению. Работаю в строительной отрасли, проверяю проекты электроснабжения, могу и сама начертить при необходимости.
Училась на курсах светодизайна. Может когда-нибудь получится связать свой опыт проектировщика с дизайном света.
Люблю ходить в театр, встречаться с друзьями, гулять по Москве, путешествовать. Сейчас хочется поехать куда-нибудь в горы.
Как давно занимаешься лыжами? Как узнала про I Love Skiing?
Этот сезон был уже шестым в команде I Love Skiing. Самой не верится, как давно была самая первая тренировка! Я тогда не знала ни о каких марафонах, стартах… Да что уж говорить, не знала в чем на тренировку идти)) С детства смотрела по тв лыжные гонки и биатлон, а сама умела только по лыжне гулять. Мне хотелось научиться красиво катать коньком. Помню, как папе говорила сначала, что я же не собираюсь участвовать в соревнованиях, просто покатаюсь и все.
Случайно узнала про I Love Running. Из любопытства пошла на подготовку к полумарафону, так втянулась в беговую тусовку, которая плавно перешла в лыжную с наступлением зимы.
Как удается совмещать работу и тренировки?
Сложно совмещать. Все-таки, если хочешь добиться результатов хороших, времени на тренировки надо много. Всегда кажется, что где-то не добегала, что-то не доделала, не хватило времени. Хочется больше бегать, катать, тренироваться, хочется растянуть каждые сутки, только не тянутся они) Все мои близкие уже давно знают мой график тренировок и знают, что он может измениться только по очень уважительной причине.
И твое пожелание тем ребятам, которые находятся в начале своего пути и думают записаться ли в группу для начинающих или не стоит)
Пожелание всем – не думать, а вставать на лыжи!
Только на лыжах можно увидеть зиму, когда живешь в большом городе. Каждая тренировка - это не только улучшение техники, воспитание в себе силы, терпения, упорства – это еще и огромное наслаждение зимой, снегом, лесом, солнцем! А после тренировки общение с друзьями и горячий чай из термоса – не так много нам для счастья надо!
