Атлет недели: Юлия Кирюханцева
Юля, расскажи несколько слов о себе: сфера интересов, где работаешь, чем увлекаешься, есть ли хобби?
Я работаю в Аппарате Совета Федерации Федерального Собрания Российской Федерации — это верхняя палата Парламента РФ или «Палата регионов». Каждый месяц у нас проводятся «Дни субъекта РФ», когда один из субъектов РФ представляет свой регион. Кроме проведения тематических мероприятий — совещаний, круглых столов, выставок, есть еще и спортивная часть, где команда представителей региона соревнуется с командой СФ по таким видам спорта, как футбол, волейбол и пулевая стрельба. И мужская футбольная команда СФ из 150 сыгранных матчей 135 выиграла! Вот так))
В свободное от работы и занятий спортом время мне нравится реставрировать мебель. Это очень интересный и творческий процесс — можно работать с любыми материалами и создавать уникальные предметы интерьера.
Когда и почему ты начала заниматься лыжами?
Лыжами я начала заниматься еще в школе. В пятом классе к нам на урок физкультуры пришел тренер по лыжным гонкам и пригласил на соревнования по кроссу. Он сказал, что тех, кто займет призовые места, запишут в спортивную школу. Я прибежала четвертой, но меня все равно взяли. Потом после школы был большой перерыв. А летом 2021 года мне на почту пришло сообщение от ILS c приглашением на пробное занятие по лыжероллерам в Мещерском парке. Мне повезло и я сразу попала в группу Юли Ивановой. Это потрясающий тренер, у нее очень интересные и разнообразные тренировки, все просто и доступно объясняет, наглядно показывает. После тренировок на лыжероллерах появилось желание встать на лыжи и подготовиться к соревнованиям.
Что тебя мотивирует регулярно тренироваться, заниматься лыжами круглый год?
Красивая и удобная форма от I Love Skiing всегда лучшая мотивация для занятий спортом!
А если серьезно, то в прошлом году у меня была цель подготовиться к лыжной гонке три километра свободным стилем в рамках Спартакиады среди федеральных органов государственной власти. И благодаря регулярным тренировкам в команде Юли Ивановой мне удалось выиграть эти соревнования! А награждение проводил 4-х кратный Олимпийский чемпион «Король лыж» Н. С. Зимятов, что было очень волнительно и почетно. В этом году цель другая- преодолеть марафон, и не один.
А еще меня очень мотивирует наша дружная команда во главе с прекрасным тренером Юлей. В нашей команде нет профессиональных спортсменов, есть юристы, экономисты, менеджеры, айтишники, бухгалтеры, врач и даже астрофизик! Нас объединяет одно общее увлечение — лыжные гонки. Попадая в нашу команду, люди не только совершенствуют свою лыжную технику, но и обзаводятся командой единомышленников и друзей, которые готовы тебя всегда поддержать и зарядить порцией мотивации. А что может быть быть прекраснее, чем чаепития после тренировок. В такой атмосфере ты не замечаешь, как тебя затягивает лыжный спорт)))
Как удается совмещать работу и регулярные тренировки?
Стараюсь не пропускать тренировки, но если бывает «завал» на работе, то делаю тренировку дома, ведь главное в нашем деле регулярность.
Расскажи про свои ближайшие спортивные цели
У меня еще не было опыта участия в марафонах, но я очень этого хочу — принять участие в празднике спорта, поднять самооценку и получить удовольствие. В этом сезоне запланировала сразу три марафона — Токсовский, Деминский и Ханты-Мансийский.
Какую книгу или фильм вы бы порекомендовали каждому и почему?
Могу порекомендовать фильм «Один вдох». Это спортивная драма основанная на реальных событиях. Фильм о преодолении собственных страхов, о том что жить нужно в любом возрасте и идти вперед. Мотивирующая и жизнеутверждающая история.
Что можешь посоветовать новичкам, которые сомневаются вставать на лыжи в этом сезоне или не стоит начинать?
Важно понять, какие у вас цели и двигаться к их воплощению. Просто покататься по зимнему лесу — одно. Если вам хочется научиться технично красиво и легко кататься, чтобы получать удовольствие от катания — это другое. Надо просто сделать первый шаг, выйти из дома и получить удовольствие от движения и от зимы!