Атлет недели: Стелла Григорян
Как ты можешь охарактеризовать себя в 3х словах?
В трех словах сложно конечно))
Ответственная, справедливая, жизнерадостная.
Какой была твоя первая работа? Она тебе нравилась?
Когда в 16 лет поступила в медицинский колледж при 3 мед. университете, во время первой практики стоматолог меня выделила и попросила у нашего куратора, что бы я ей поассистировала в неделю 2 раза, по 4 часа.
Это и была моя первая работа- ассистентом стоматолога в 16 лет 😀 Безусловно, мне всё нравилось. Это был мой первый опыт, очень интересный и познавательный.
Расскажи про свою текущую работу. Где работаешь и чем занимаешься?
Я стоматолог - хирург- пародонтолог. Это достаточно узкая специализация в стоматологии, направленная на лечение десны, пластическую хирургию на мягких тканях в полости рта. В профессии с 2008 г по консервативному лечение десны, с 2016 г- провожу все виды операции на десне. Был опыт заведования целым отделением пародонтологии с 2015-2018гг в частной клинике.
Как выглядит твой идеальный день?
Подъем в 10 утра. Массаж. Завтрак в любимом кафе. Час- два работа по проекту, встречи. Прогулка в парке, прослушивание аудиокниг. Основная работа - прием пациентов до 20-21ч. Далее встреча с близкими за ужином. Перед сном легкая пробежка ( или медитация), и в 1-2 ночи отбой.
А отпуск твоей мечты?
Экскурсионная программа-> Восхождение на гору-> пляжный отдых, и это за один отпуск 😍 Как, например, планируется в феврале 2023г поездка в Африку. Вначале будет экскурсия, увидим сафари, водопады, озера и тд, далее восхождение на Килиманджаро, и на десерт - райский остров Занзибар 🌊🏝
Посоветуй интересную книжку или фильм.
Книжки: Тайные виды на гору Фудзи - Виктор Пелевин; Подсознание может всё- Джон Кехо; Охота на овец- Мураками; Набережная неисцелимых- Бродский; Колыбель для кошки- Военнегут; Мозг БУДДЫ- Хансон, Мендиус; Гордость и предубеждение- Джейн Остин; Монах, который продал свой феррари- Робин Шарма; Семь навыков высокоэффективных людей- Стивен Кови.
Фильмы: Начало; Время; Гордость и предубеждение; Собачье сердце; Ген высоты; Мандарины; Царство небесное.
Расскажи, чем увлекаешься в свободное от работы и бега время?
В свободное время от работы люблю писать стихи, вышивать, рисовать в стиле «дудлинг», фотографировать( есть профи фотоаппарат и несколько объективов); нравится бокс, каратэ и кикбоксинг, танцы латино- сальса, бачата, меренге и реггетон. Чтение. Организую встречи для близких мне по духу людей по разным тематикам. Говорят, могу лечить душу своей энергией и общением) Можно сказать как духовный наставник😌😁🙌🏻 В данный момент работаю над новым очень крутым проектом. Презентация уже совсем скоро))
Мы знаем, что в прошлом году ты взошла на Эльбрус. Расскажи подробнее, сложно ли было и что стало самым запоминающимся.
2 года мечтала взойти на самую высшую точку Европы - на Эльбрус. Я на самом деле визуализировала всё до мелочей как пройдет мое идеальное восхождение. Компания и гиды, которые организовали восхождение скинули мне весь маршрут, гайды, всё очень детально рассказали, как всё будет проходить. Пересмотрев их видеоролик в сотый раз, и ревела так, будто я там уже когда- то была, на сколько ярко проявлялись во мне душераздирающие эмоции( не передать словами).
«Когда душа и тело просит- надо делать»😊
Сама экспедиция длится 9 дней. 3 дня с базового лагеря (2200м) выходили на акклиматизационный треккинг на разную высоту - 2800м- до водопада «Девичьи косы» и 3750м до горы Чегет, и возвращались в базовый лагерь. Это в день примерно до 20 км ходьбы в гору.
На 4 день с базового лагеря переехали в высотный лагерь 4100м, где много снега, льда, минус температуры и меньше кислорода 😂В этот же день у нас проводились ледовые занятия. Учились пользоваться ледорубом в случае срыва со склона, правильно фиксировать кошки, ходить в тяжелых альпинистских ботинках и кошках, правильно дышать!
На 5 день дошли до высоты 4800. Оттуда виды открывались оочень красивые на Кавказский хребет. 6 день был день отдыха, восстановления сил и подготовки к штурму в ночь.
Вот и настал тот самый день, точнее ночь, к которому стремилась все эти годы. Шаг за шагом ввысь, ноги, тело уверенно сами по себе, подсознание где-то в бесконечном полёте, в состоянии экстаза, а глаза… глаза в слезах благодарности и принятия видели алмазное небо, невероятной красоты рассвет огненных оттенков и целая Вселенная в ладонях - свободная, ясная и сильная……вершина 5642 м. Вот и всё. ЛЮБОВЬ ❤️🏔
Есть ли еще желание пойти в горы?
Да, конечно! Горы для меня как воздух! Этой осенью планирую полететь в Непал на треккинг до базового лагеря Эвереста( 5364 м). Весной 2023 г на самую высокую точку африканского континента - на Килиманджаро. Вообще, моя мечта и цель взойти на самую высокую точку мира Эверест( 8849м), который, входит в программу «7 вершин мира»
Как пришла идея начать бегать? Поделись ближайшими спортивными планами.
Бегать я начала с 2017 года. Делаю это с удовольствием и легкостью! Бег- это тоже своего рода свобода!) Участвовала в различных забегах. Самый запоминающийся забег был красочный, посвящённый индийскому празднику « Холли» Теперь хочу подготовиться к полумарафону 🤩🤞🏻
Твой любимый десерт после тренировки?
Холодная вода😂
Если бы тебе предложили гарантированно и бесплатно получить слот на любое спортивное мероприятие, что бы это было?
Здесь даже думать не нужно- восхождение на Эверест! Который на сегодняшний день стоит, внимание Господа, 6 млн рублей и длится 2.5-3 месяца 😍😂😱
Поделись секретом: как успевать совмещать работу, спорт, семью и остальные увлечения?
Всё очень просто- нужно любить и ценить себя, делать только то, что нравится. Жить здесь и сейчас. Отказаться от людей, которые тянут вас вниз. Отказаться от вредных привычек. Быть собой. Любить жизнь, быть благодарным и порядочным человеком. Помогать родителям, верить в себя, в мечту и Высшую Силу 🙏🏻
И творить, и творить без остановки!