Атлет недели: Сергей Шевченко

группа Runpass Ирины Борисовны Подъяловской

Что стало отправной точкой для старта занятий бегом? Расскажи историю или событие, которое повлияло на решение начать заниматься бегом.
Иногда случаются в жизни такие встречи, которые меняют направление твоего движения:) И вот это как раз такой случай. Вышел на пробежку за компанию и вот, буквально через час оказалось, что то, что казалось глупым, не очень интересным, сложным и даже странным занятием приносит удовольствие.

Почему ты выбрал I Love Running?
Упоминание об I Love Running в разговорах, о классном комьюнити, тренерском составе(к слову, всё оказалось правдой:) ). Ну и банально удобное географическое местоположение:)

Какую цель ставил перед собой в начале обучения? Что было хорошо? Были ли сложности?
Учитывая что я начал с Level 1 (школы бега), а группа подготовки к полумарафону была второй, то первоначальной целью было освоение техники правильного бега под руководством тренера, ну а уже потом, когда интерес разгорелся, желание проверить себя, поучаствовать в интересном приключении в Будапеште. Ранее ни в чём подобном в жизни не участвовал, а душа требовала/требует перемен:)
Сложности конечно же были. Как физические (периодические мышечные и около того боли, необходимость больше слушать свой организм), так мотивационного характера (например, когда стало понятно, что никакая поездка не случится). Ну а хорошо - это сами занятия, каждого ждал с нетерпением. Ну и конечно классная работа координаторов!!

На клубной пробежке 27 марта ты пробежал свой первый полумарафон. Какие эмоции/ ощущения/ мысли - поделись, пожалуйста.
Перед стартом я понимал, что 21 точно в моих силах, вопрос времени. Ставил себе изначально цель пробежать быстрее 2-х часов, что, в принципе и получилось:)) А потом старт, снег в лицо, вызывавший скорее смех, чем беспокойство или неудобство. Дистанция, финиш, я слышу своё время и всё. Осознание что эта цель достигнута, опустошение...

Что порекомендуешь тем, кто сомневается?
Тут всё просто-отставить сомнения:) Это точно тот случай, когда лучше попробовать и решить твоё это или нет. Может оказаться, что бег-это классно:)).