Атлет недели: Костиков Антон
• Где работаешь и чем занимаешься?
Я главный специалист систем электроснабжения ГК "КОРТРОС".
• Расскажи про свой идеальный день/ отпуск
Когда не нужно вставать по будильнику рано утром, на террасе в окружении ждёт ароматный кофе, есть возможность отправиться куда угодно, не думаю о времени и планах, провести время на свежем воздухе с семьей и близкими.
Каждый старт на велосипеде – мой любимый)
• Расскажи о своём спортивном достижении, которым гордишься (если есть)
В прошлом году бежали юбилейный Московский Марафон 2023 в прекрасной команде «КОРТРОС» - горжусь этим командным стартом.
• Мы знаем, что в этом году ты готовишься к «Московскому Марафону». Расскажи, пожалуйста, почему выбрал именно эту цель?
Хочу улучшить своё время на дистанции. На Московском Марафоне мне уютно, «по-домашнему». А провести подготовку к нему совместно с командной – это достаточно приятный и мотивирующий процесс.
• Посоветуй интересную книжку/ фильм
«Источник», роман Айн Рэнд – очень богатая на личности и характеры книга, каждый сможет найти в ней себя и посмотреть со стороны на свою жизнь иначе.
• Чем увлекаешься в свободное от работы и спорта время?
Гуляю с собакой, посещаю новые места, играю и учусь со своим сыном – всё это очень увлекательно.
• Какую роль в твоей жизни несёт беговая команда «КОРТРОС»?
Это и стимул, и радость общения, и соревновательный дух, и волшебный пинок – в общем много в этом звуке.
• Что помогает выходить на тренировки, когда на улице плохая погода?
Психологический настрой. Если есть правильная мотивация и настроение – то плохая погода не помеха. Так получается, что у нас в команде проблем с этим никогда не было.
Хочу принять участие в марафоне вместе со своим сыном. Сейчас ему 6 лет. Буду стараться быть в форме к его совершеннолетию, чтобы пробежать на равных, не смотря на разницу в возрасте. В этом и есть смысл.
Не всё даётся хорошо с первого раза. Часто нужно пробовать снова и снова. Не бойтесь пробовать. Ставьте небольшие цели, но после достижения - каждый раз новые.