Атлет недели: Мягкова Дарья
Опиши себя в 3х словах
"Делай что любишь"
Расскажи про свой идеальный день/ отпуск
Идеальный день - тот, который дал существенный буст в достижении поставленных целей или просто много классных эмоций. Стараюсь, чтобы каждый день был таким по крайней мере в какой-то степени.
Твой любимый старт
One man relay! Ориентировочный старт, сложный технически и физически. Прибегаешь грязный по пояс, с мозгом в жижицу как после тяжёлой рабочей недели и с улыбкой от уха до уха =)
Расскажи о своём спортивном достижении, которым гордишься (если есть)
Из ориентировочного прошлого было много всякого, но давно и почти неправда) А в рамках бега с ILoveRunning очень радовалась, когда спустя всего месяц тренировок тысячу метров пробежала почти на минуту быстрее. Это всё ещё медленно, но ощущение "ничего себе я могу" очень мотивирует.
Недавно ты пробежала всем известный трейл. Расскажи, пожалуйста, об этом подробнее, поделись впечатлениями?
Выбралась вот буквально в предыдущие выходные на трейл Чулково. Бегать по природному рельефу сложно, но очень интересно - это как раз одна из тех штук, за которые я всегда очень любила спортивное ориентирование. Прибежала подозрительно чистой =)
Мы знаем, что ты готовишься к серьёзной дистанции в 30 км. Расскажи, пожалуйста, почему выбрала именно эту цель?
Цель на этот год - 30 км на Kildin Ultra Grand Escape в мае. На самом деле с ним получилось смешно - думали больше в сторону 15км, но вроде как раз уж еду на Териберку - хочется выложиться на максимум своих возможностей. Для меня это такой способ узнать, что на самом деле эта грань максимума намного дальше, чем мне кажется. К тому же, регистрировалась на забег прямо во время трейла GRUT в Суздале, куда я ездила бегать фановые 5км - а там как бы атмосфера располагает. Я, конечно, немного в шоке от себя - пока что для меня это серьёзный километраж. Но такие цели очень помогают поддерживать огонь внутри - не только внутри спорта, но и в остальных сферах жизни тоже.
Посоветуй интересную книжку/ фильм
Маркес, «Сто лет одиночества».
Чем увлекаешься в свободное от работы и спорта время?
) Работаю работу после работы)) Занимаюсь кинологическим спортом со своими собаками - там тоже ездим на тренировки и соревнования. Люблю читать и пробовать всякое новое.
Что помогает выходить на тренировки, когда на улице плохая погода?
классное спортивное снаряжение - мой сорт non-guilty pleasure, так что «не бывает плохой погоды - бывает плохая одежда»
Твоя спортивная мечта
Было бы здорово дорасти до трейлов 50+ км, побегать в Приэльбрусье. Но пока не ставлю себе это целью, скорее аккуратно думаю в эту сторону.