Атлет недели: Мария Зиновьева

Как ты можешь охарактеризовать себя в трех словах?

Самостоятельная, ленивая, заботливая.

Расскажи, где учишься и чем занимаешься в свободное время?

Я учусь в «Школе Марьиной рощи», а в свободное время гуляю с подругами или рисую. И да, в отличии от многих школ, у нас нет формы — можно носить кофты пастельного цвета, толстовки без капюшона, кофты в полосочку, и мне это очень нравится!

Расскажи про свой идеальный день: как он выглядит?

Я встаю в 6:30, собираюсь в школу, потом выхожу в 7:20 из дома и встречаюсь с подругой. В 8:00 мы уже в школе, а учусь до 14:00, потом гуляю с подругами. В 16:00 иду домой обедать, собираюсь на плавание, потом тренируюсь, занятие начинается в 18:15. А после делаю уроки и жду маму с ее тренировки по плаванию, мы вместе едем домой, ужинаем и я иду спать.

Расскажи про свое путешествие мечты!

Путешествия мечты у меня пока нет, еще не решила, какое оно будет.

Какую книгу/фильм ты бы порекомендовала каждому и почему?

Дорама* «Мой демон», потому что она мне просто очень нравится.

*Дорама (от англ. TV drama) — изначально японский термин, который впоследствии стал использоваться отдельными представителями русскоязычного интернета как общее название для телесериалов и фильмов, выпускаемых в Восточной Азии.

Как ты поднимаешь себе настроение, если чем-то расстроена?

Я включаю любимую музыку и начинаю рисовать, либо иду гулять.

Почему решила начать плавать? Поделись ближайшими спортивными планами

Я решила начать плавать потому что я не умела, за год в школе I Love Swimming Kids, я научилась плавать кролем, на спине и брассом. Каждые 2 месяца у нас финальный заплыв, мы плывем его тем стилем, какой изучали в этот период, чтобы видеть свой прогресс и улучшать результаты. Хочу дальше развиваться в плавании, кстати, сейчас мы учим баттерфляй и уже в апреле наша группа поплывет финальный заплыв 50 м баттом.

После школы обычно на плавание я прихожу уже уставшая, но вода меня бодрит — для меня это как зарядка! И я ухожу полная энергии, даже моя мама вдохновилась моим примером и тоже пошла учиться плавать.

Поделись, пожалуйста, личными достижениями или смешной историей, связанной с плаванием или заплывами

В прошлом году я ездила в лагерь вместе с I Love Swimming, мне очень там понравилось — особенно классные тренеры и зеленая территория лагеря. У меня были очень милые соседки, с которыми мы болтали в тихий час и… реально уснули! Наташа пришла нас звать на тренировку и увидела такую картину:

Что бы ты посоветовала начинающему пловцу?

Я бы посоветовала учится сразу выдыхать носом и не отталкиваться от бортика слишком сильно, чтобы очки не слетели и не заливалась вода в них.