#покапловцыдома: Агата Постнова

Я сижу дома с 10 марта, но порушенные планы и ковид-паника начались задолго до. Год несостоявшихся поездок начался с новогодних праздников — по техническим причинам сорвался лыжный кемп, но меня грела мысль о февральской поездке в дальние страны. Но я не получила визу (там уже всякое происходило в мире) и не уехала в отпуск в феврале. Ну а потом началось сами знаете что. Про майские и говорить-то нечего.

Итак, я сижу дома с 10 марта. Послезавтра будет двухмесячный юбилей самоизоляции. После паники, закупки масок, санитайзера, тальятелле, фарфалле и риса басмати я стала думать по ночам о бензине, антибиотиках и патронах. А тушенку надо? Что еще там, соль, да? Короче я засела дома, предварительно немного пошопив. Сначала было как у всех: «Сейчас я как займусь всем тем чем не могла заняться раньше, как саморазовьюсь, ух!» Домашняя чиабатта ✅ Яйца пашот ✅ Разобрать шкаф ✅ Заказать гантели ✅ Главное — режим и питание. Список дел на день. Не ходить в пижаме весь день. Причесываться. Слушать умные подкасты.

Через три недели я перестала понимать какой день недели. Гантели лежали уже в углу. Завтрак состоял из вчерашнего тоста. На зумах с коллегами никто уже не включал камеру. Среднерусская тоска за окном и в голове.

Решила записаться на зум-тренировки. Записалась. А там все уже три недели как фигачат бёрпи на одной ноге и делают «складочки» пачками. Надо подкидывать бутылку с водой, стоя в планке. Надо делать «березку» и «мостик». Делаю. Подкидываю. Упор лежа. Отжались. Опять упор лежа. О черт, «склаааадочки» 40 секунд 💪

Теперь нет ни одного дня когда у меня что-нибудь где-нибудь не болит! Зато я знаю какой день недели (есть тренировка или нет и какая), планирую питание (углеводы за 1.5 ч до трени, белок после) и уже могу отжаться на прямых ногах. Но +1.5 кг. Хм. 😅

Разобрала один балкон ✅

Что делать с басмати — не понятно. Домашняя чиабатта и яйца пашот — не, не слышали! Патронов, соли и бензина так и не куплено. Зато теперь вводят «масочный» режим а у меня маски-то запасены! Ха! 😎

В прошлый раз когда я была на улице там надо было пуховик и шапку. А вчера вышла пройтись, а там лето и все гуляют и катаются и бегают. И я, нарушая режим самоизоляции, негодовала что все вокруг нарушают режим самоизоляции. Какого черта, дескать, вы видели статистику на сегодня?

Про плавание: в доковидные времена по плану было два заплыва в феврале в далеких южных странах, Марсель 5 км (Замок Иф) и шведский заплыв на 3 км в какой-то речке с непроизносимым названием. Я уже прошла все стадии несколько раз (отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие) и даже уже не думаю о заплывах.

Из басмати приготовлю бириани что ли...

Keep on keeping on!