Атлет недели: Катя Жиркова
Как ты можешь охарактеризовать себя в 3-х словах?
Перфекционист, ответственная, упрямая.
Расскажи про свою текущую работу. Где работаешь и чем занимаешься?
Работаю в Б152 - консалтинговой компании по защите персональных данных. Так как компания небольшая, то я бизнес-ассистент, координатор проектов и куратор онлайн-курса в одном лице)
Расскажи про свой идеальный день, как он выглядит?
Подъём без будильника, чашечка кофе с чем-нибудь сладким, немного работы, много тренировки и вечер с друзьями за бокалом вина и настольными играми.
Расскажи про путешествие мечты.
Обязательно на машине, в Крым, через всё Черноморское побережье России, останавливаясь в каждом городе на несколько дней и обязательно со стартом по плаванию, бегу или триатлону (а лучше со всеми сразу).
Какую книгу/фильм ты бы порекомендовала каждому? И почему?
Книгу «Выбор». Автор Эдит Ева Эгер. В своё время прочитала её на одном дыхании. Книга произвела на меня очень сильное впечатление, советую абсолютно каждому её прочитать.
Фильм не могу порекомендовать какой-то конкретный. В целом люблю российский кинематограф.
Мы знаем, что в I Love Supersport ты занимаешься в нескольких направлениях. Расскажи, пожалуйста, про свой путь. Как узнала про нашу школу? Где начала заниматься?)
Уже не помню, где узнала про I Love Supersport. Всегда интересовалась и интересуюсь спортом, а I Love Supersport всегда на слуху. В детстве много занималась спортом, причём абсолютно разными его видами: спортивная гимнастика, лыжные гонки, плавание, баскетбол, спортивное ориентирование. Когда поступила в университет, спорт совсем забросила. После университета, когда начала работать, поняла, что без спорта этот мир очень однообразен, да и сидеть по 8 часов в день за компьютером без физической подготовки тяжело) Решила, что пора возвращаться. Был ноябрь 2022 года, начать решила с плавания, так как беговой сезон уже завершился, а лыжный ещё не начался. И записалась в I Love Swimming сразу на Level 2. В декабре выпал снег, и я решила, что только плавания мне мало. Записалась в I Love Skiing тоже сразу на Level 2. И вот в начале февраля решила, что и этого мне мало и записалась в Школу бега I Love Running). Осталось только весной освоить шоссейный велосипед.
Честно говоря, очень люблю весь этот движ: тренировки, соревнования. Когда огромное количество людей, в одинаковых майках едут на старт, потом бегут по перекрытым улицам Москвы, преодолевают себя, на финише получают заветные медали (это я сейчас про забеги). Ух, обожаю просто.
За что ты ценишь своего тренера, за что могла бы сказать ему/ей спасибо?
Антона, моего тренера по плаванию, ценю за профессионализм и индивидуальный подход, а также за то, что всегда с полуслова понимает, что я хочу возразить, и чем меня не устраивает моё плавание. И конечно же хочу сказать спасибо, что медленно, но верно ведёт меня к моим целям, и мы вместе улучшаем мою технику.
С Леной Пшеничной, тренером по лыжам, я занималась всего месяц, но хочу сказать огромное спасибо, что за такой короткий срок подтянула мою технику (благодаря этому я весь январь и февраль участвую в лыжных забегах), а также за суперчеловеческое, даже какое-то родное отношение к каждому ученику.
Поделись ближайшими спортивными планами.
Проплыть километр в бассейне быстрее 20 минут (осталось скинуть каких-то 30 секунд). Летом поучаствовать в первом старте на открытой воде. Лыжный сезон подходит к концу, поэтому на него планов уже нет, но в следующем сезоне обязательно пробежать свой первый лыжный марафон. Ну и конечно же моя заветная мечта – стать триатлетом!
Если бы тебе предложили гарантированно и бесплатно получить слот на любое спортивное мероприятие, что бы это было?
SPRINT или OLYMPIC от IRONSTAR в Сочи
Что бы ты посоветовала начинающему спортсмену-любителю (лыжнику/пловцу)?
Не ждать от себя быстрых результатов. То, что сегодня ты вышел на тренировку, уже победа