100+ вопросов для консультанта

Список, который может помочь консультанту задавать правильные вопросы, чтобы лучше понять клиента и помочь ему справиться с кризисом.

1. Что вы чувствуете сейчас?
2. Каковы ваши первоначальные реакции на эту ситуацию?
3. Каковы ваши опасения и беспокойства?
4. Что было для вас самым трудным в этой ситуации?
5. Какова ваша цель в этой ситуации?
6. Какую поддержку вы получили в прошлом?
7. Как вы думаете, кто мог бы вам помочь?
8. Какова ваша роль в этой ситуации?
9. Что бы вы хотели изменить в этой ситуации?
10. Как вы думаете, можно ли изменить эту ситуацию?
11. Каковы ваши надежды на будущее?
12. Каковы ваши ожидания от этой консультации?
13. Как вы думаете, чего вам не хватает в жизни?
14. Что для вас важно в жизни?
15. Как вы понимаете свои чувства?
16. Как вы обычно справляетесь со стрессом?
17. Какие ресурсы у вас есть, чтобы справиться с этой ситуацией?
18. Что вы можете изменить в своей жизни, чтобы улучшить свое состояние?
19. Какова ваша самооценка?
20. Какие у вас сильные стороны?
21. Какие слабые стороны вы видите у себя?
22. Какие сильные стороны вы можете использовать для решения этой ситуации?
23. Как вы можете увидеть эту ситуацию с другой стороны?
24. Каковы ваши мысли о себе в этой ситуации?
25. Как вы думаете, какие были бы последствия ваших действий?
26. Что бы вы посоветовали своему другу в подобной ситуации?
27. Как вы думаете, вы можете принять решение в этой ситуации?
28. Какие действия вы могли бы предпринять, чтобы изменить ситуацию?
29. Что для вас является наиболее важным в этой ситуации? 30. Как вы можете использовать свой опыт, чтобы решить эту ситуацию?
31. Что для вас важнее: справедливость или мир?
32. Как вы можете применить свои навыки, чтобы решить эту ситуацию?
33. Как вы можете использовать свои интересы, чтобы решить эту ситуацию?
34. Какие альтернативные решения вы можете рассмотреть?
35. Какие возможности вы видите в этой ситуации?
36. Какие препятствия могут мешать вам решить эту ситуацию?
37. Какие могут быть последствия, если вы не решите эту ситуацию?
38. Как вы можете понимать свои эмоции и реагировать на них?
39. Как вы можете использовать свои эмоции, чтобы решить эту ситуацию?
40. Что вам мешает принимать решения в этой ситуации?
41. Как вы можете использовать свою интуицию, чтобы решить эту ситуацию?
42. Как вы можете использовать свое тело, чтобы решить эту ситуацию?
43. Какие альтернативные варианты вы можете рассмотреть?
44. Какие ресурсы у вас есть, чтобы решить эту ситуацию?
45. Какие действия вы можете предпринять, чтобы достичь своей цели?
46. Как вы можете сделать компромисс, чтобы решить эту ситуацию?
47. Как вы можете сосредоточиться на своих ценностях, чтобы решить эту ситуацию?
48. Как вы можете использовать свой опыт, чтобы решить эту ситуацию?
49. Как вы можете использовать свой интеллект, чтобы решить эту ситуацию?
50. Как вы можете использовать свою интуицию, чтобы решить эту ситуацию?
51. Как вы можете использовать свои эмоции, чтобы решить эту ситуацию?
52. Как вы можете использовать свое тело, чтобы решить эту ситуацию?
53. Как вы можете использовать свои навыки, чтобы решить эту ситуацию?
54. Как вы можете использовать свои интересы, чтобы решить эту ситуацию?
55. Как вы можете использовать свои ресурсы, чтобы решить эту ситуацию?
56. Как вы можете использовать свои ценности, чтобы решить эту ситуацию? 57. Какие могут быть последствия, если вы решите эту ситуацию?
58. Какие могут быть последствия, если вы не решите эту ситуацию?
59. Как вы можете использовать свой опыт, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
60. Как вы можете научиться лучше управлять своими эмоциями в подобных ситуациях?
61. Что вам мешает доверять своим способностям решать подобные ситуации?
62. Какие препятствия могут мешать вам решить эту ситуацию?
63. Как вы можете использовать свои сильные стороны, чтобы решить эту ситуацию?
64. Какие события в вашей жизни могут влиять на ваше решение в этой ситуации?
65. Что вы можете сделать, чтобы облегчить свои чувства в этой ситуации?
66. Как вы можете использовать свои отношения, чтобы решить эту ситуацию?
67. Как вы можете использовать свои навыки общения, чтобы решить эту ситуацию?
68. Как вы можете использовать свои ресурсы, чтобы решить эту ситуацию?
69. Как вы можете использовать свои интересы, чтобы решить эту ситуацию?
70. Как вы можете использовать свои ценности, чтобы решить эту ситуацию?
71. Что вы можете сделать, чтобы сохранить свою энергию в этой ситуации?
72. Что вам мешает принимать решения в этой ситуации?
73. Как вы можете использовать свои сильные стороны, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
74. Что вам мешает принимать решения в сложных ситуациях?
75. Как вы можете использовать свою интуицию, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
76. Как вы можете использовать свой интеллект, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
77. Как вы можете использовать свои ценности, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
78. Как вы можете использовать свои ресурсы, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
79. Что вы можете сделать, чтобы сохранить свою мотивацию в этой ситуации?
80. Как вы можете использовать свои отношения, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
81. Как вы можете использовать свои навыки общения, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
82. Как вы можете использовать свой опыт, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
83. Какие альтернативные варианты решения этой ситуации вы можете рассмотреть?
84. Как вы можете использовать свою креативность, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
85. Как вы можете использовать свои знания и умения, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
86. Как вы можете использовать свои чувства, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
87. Что вам мешает действовать в этой ситуации?
88. Как вы можете использовать свой опыт, чтобы решить другие ситуации в будущем?
89. Как вы можете использовать свои навыки управления временем, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
90. Как вы можете использовать свою решительность, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
91. Как вы можете использовать свою способность к анализу, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
92. Как вы можете использовать свою способность к организации, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
93. Как вы можете использовать свою способность к планированию, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
94. Как вы можете использовать свою способность к принятию рисков, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
95. Как вы можете использовать свою способность к установлению целей, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
96. Что вы можете сделать, чтобы улучшить свои навыки управления конфликтами в подобных ситуациях?
97. Как вы можете использовать свои навыки эмоциональной саморегуляции, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
98. Как вы можете использовать свои навыки общения с людьми, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
99. Как вы можете использовать свои навыки работы в команде, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
100. Что вы можете сделать, чтобы сохранить свою мотивацию для решения подобных ситуаций в будущем? 101. Как вы можете использовать свои навыки убеждения, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
102. Как вы можете использовать свои знания о культурных различиях, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
103. Как вы можете использовать свои навыки адаптации к изменяющейся ситуации, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
104. Как вы можете использовать свои навыки постановки границ, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
105. Как вы можете использовать свой опыт в работе с подобными ситуациями, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
106. Как вы можете использовать свой опыт в общении с людьми из разных культур, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
107. Как вы можете использовать свою способность к сочувствию, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
108. Как вы можете использовать свою способность к эмпатии, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
109. Как вы можете использовать свою способность к пониманию чужой точки зрения, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?
110. Как вы можете использовать свою способность к приему обратной связи, чтобы решить подобную ситуацию в будущем?