Аюрведа для вывода мочевой кислоты
Мочевая кислота - это отходы, которые образуются при расщеплении организмом пуринов, содержащихся во многих продуктах.
Высокий уровень мочевой кислоты в крови может привести к состоянию, называемому гиперурикемией, которое может вызвать боль в суставах, подагру и камни в почках.
Аюрведа, древняя индийская система медицины, предлагает несколько средств для выведения мочевой кислоты из организма. Вот некоторые аюрведические средства, которые могут помочь снизить уровень мочевой кислоты:
- Трифала: представляет собой комбинацию трех фруктов: Амла, Харитаки и Бибхитаки. Известно, что она оказывает детоксицирующее действие на организм, что может помочь в устранении мочевой кислоты. Трифалу можно употреблять в виде порошка или капсул.
- Гокшура: также известная как Tribulus terrestris, представляет собой траву, которая используется в аюрведической медицине для лечения различных заболеваний, включая высокий уровень мочевой кислоты. Обладает мочегонными свойствами, которые помогают выводить из организма избыток мочевой кислоты. Гокшуру можно употреблять в виде порошка, капсул или чая.
- Гилой: или Tinospora cordifolia, - это трава, известная своими иммуностимулирующими свойствами. Также известно, что он оказывает детоксицирующее действие на организм, что может помочь в устранении мочевой кислоты. Гилой можно употреблять в виде порошка, капсул или отвара.
- Яблочный уксус: известно, что яблочный уксус обладает подщелачивающими свойствами, что может помочь снизить уровень мочевой кислоты. Его можно употреблять, разведя в воде и выпивая два раза в день.
- Куркума: это специя, которая обычно используется в индийской кухне. Известно, что она обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить боль в суставах, вызванную высоким уровнем мочевой кислоты. Куркуму можно употреблять, добавляя её в пищу или принимая в виде добавок.
- Пашанбхед: также известный как Бадан язычковый, представляет собой растение, которое обычно используется в аюрведической медицине для лечения инфекций мочевыводящих путей и камней в почках. Также известно, что он обладает мочегонным эффектом, который помогает выводить из организма избыток мочевой кислоты. Пашанбхед можно употреблять в виде порошка, капсул или отвара.
- Амла: также известная как индийский крыжовник, - это фрукт, богатый витамином С и антиоксидантами. Известно, что она оказывает детоксицирующее действие на организм, что может помочь в устранении мочевой кислоты. Амлу можно употреблять в виде свежих фруктов, сока или в качестве добавки.
- Кутки: также известные как Picrorhiza kurroa, - это трава, которая используется в аюрведической медицине для лечения заболеваний печени и пищеварения. Обладает мочегонным эффектом, который помогает выводить из организма избыток мочевой кислоты. Кутки можно употреблять в виде порошка, капсул или в виде отвара.
- Ашваганда: также известная как Withania somnifera, - это трава, которая обычно используется в аюрведической медицине для уменьшения стресса и беспокойства. Также известно, что она обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить боль в суставах, вызванную высоким уровнем мочевой кислоты. Ашваганду можно употреблять в виде порошка, капсул или чая.
- Витграсс: это молодое растение пшеницы, богатое витаминами, минералами и антиоксидантами. Известно, что он оказывает детоксицирующее действие на организм, что может помочь в устранении мочевой кислоты. Ростки пшеницы можно употреблять в виде свежевыжатого сока или в качестве добавки.
Таким образом, Аюрведа предлагает несколько натуральных средств, которые могут помочь снизить уровень мочевой кислоты в организме. Эти средства работают путём детоксикации организма, улучшения функции почек и уменьшения воспаления. Кроме того, важно изменить образ жизни, например, придерживаться здоровой диеты и оставаться физически активным, чтобы предотвратить высокий уровень мочевой кислоты.
Перейти в Телеграм-канал