Основная практика курса — Инверсия

Инверсия — совокупность практик, меняющих вектор мыслей или состояния из сопротивления в поддержку.

Это наша личная разработка, как результат изучения и применения других многочисленных практик. Из них мы выделили то, что работает лучше всего, опробовали на себе и назвали Инверсией.

Типы инверсий:

• Инверсия убеждений (установок)
• Инверсия состояний: страх, лень, апатия, запутанность и т.п.
• Инверсия негативного сценария

Выход из сценариев

Сценарий — это совокупность большого количества установок, устойчивых моделей мышления и автоматических действий, которые не ведут к желаемому результату, а заставляют ходить по кругу и упираться в стеклянный потолок.

• Выход из сценария Страха,
• Выход из сценария Откладывания,
• Выход из сценария Обесценивания,
• Выход из сценария Недостижения.

Выходим из сценария — перестраиваются все области жизни в лучшую сторону.

Переход

Это прогрессивный способ создания желаемых событий в вашей реальности.

• Через встраивание в подсознание эффективного маршрута к желаемому,
• Устранение препятствий на пути к нему,
• Осознание эффективных действий для реализации желаемого.

С чего начинается и как проходит курс?

Интенция

Первое, что мы сделаем на курсе — это создадим Интенцию (намерение).

Для этого нужно определить что же мы хотим? И твёрдо решить это получить.

Интенция (намерение) — это истинное желание из вдохновения и удовольствия, как рентгеновский луч, проходящий сквозь ограничивающие нас истории, неясность, запутанность, надуманные трудности.

Это отражено в логотипе курса:

История это воспоминание прошлого опыта или представление будущего.
В настоящем нет историй, есть результат этих историй.

Примеры историй:

• История: в детстве папа/мама/бабушка/дедушка негативно отзывались о состоятельных людях, бизнесменах или знаменитостях,
  Отсюда Установка: быть богатым = быть плохим
• История: они говорили что честным трудом много денег не заработаешь
  Отсюда Установка: быть богатым = нечестно
• История: близкие обвиняли государство, местные власти в своих жизненных трудностях. Отсюда Установка: я не управляю жизнью
• История: вы знаете, что для того, чтобы много зарабатывать надо отучиться на какую-то востребованную специальность, что только когда у вас будет диплом. Отсюда: мне нужно постоянно учиться, синдром самозванца, обесценивание того, что у вас получается хорошо, трудности самореализации.
• История о будущем: если я уволюсь с работы, я не смогу найти хотя бы такие же условия, у меня кончатся деньги, я буду голодать жить на улице.
  Это негативные сценарии: "страх" и "обесценивание".
  Результат: сижу на ненавистной работе и мучаюсь.

Вера в намерение

Постановка намерения также похожа на то, как мы ставим пункт назначения в навигаторе.

Вы можете не понимать каким путём вы идёте, но быть уверенными, что вы прибудете куда надо следуя голосу навигатора: поверните направо, поверните налево и т.д.

Как правильно ставить намерение

1. Отказаться от того, что не нравится.
2. Вместо этого показать себе как вы хотите.

Отказаться от того, что вам не подходит очень важно, потому что наше внимание ограничено, мы не можем смотреть налево и направо одновременно, хоть у нас и два глаза)

Мы не можем чувствовать уныние и радость одновременно. Мы переживаем что-то одно, то есть питаем это состояние вниманием.

Где внимание, там и энергия, а где энергия, там и действия.

Поэтому важно забрать свой внимание из того, что не нравится и направить в то, что нравится.

Для того, чтобы поддерживать внимание, нужно регулярно возвращаться к своему намерению и замечать “Путеводные знаки”

Путеводные знаки — это подвижки в сторону реализации намерения и голос интуиции. Подвижки как знаки на дороге, что вы едете куда надо, а голос интуиции как голос навигатора, его просто нужно услышать.

Для того, чтобы слышать интуицию, нужно развивать чувствительность и доверие к себе и миру через регулярные практики медитации.

Медитация! Что даёт?

• Расслабление
• Развитие чувствительности
• Буквально восстанавливает способность делать целевые действия, вместо прокрастинации
  (статьи: "15 научных причин полюбить медитацию: исследования ученых о пользе медитации", 5 мифов о медитации, 20 мифов о медитации)

Типы медитации:

• на тело
• на пустоту
• на мысли
• на реальность — присутствие

Мы будем практиковать всё по чуть-чуть по 10-20 минут в день, чтобы вы могли выбрать то, что вам больше подходит.

Еще одна польза медитации — остановка Внутреннего диалога.

Внутренний диалог

• С кем мы разговариваем? О чём? Помогает ли это?
• Когда помогает решить задачу, сделать целевое действие — отлично! Но есть много примеров, когда внутренний диалог не помогает.

Пример с бегом:

Вы решили бегать по утрам и точно обозначили для себя выгоды, поставили будильник. Вы проснулись по сигналу и тут начинаются сомнения: "кажется я не выспался, как же я побегу" или "что-то пасмурно на улице, кажется пойдёт дождь".

В итоге вы откладываете реализацию намерения.

И вот так с каждой целью и желанием.
Идём, слушаем внутренний диалог и бросаем.

Можно ли принимать решения и действовать без внутреннего диалога? Конечно да! И это нормально. Научившись слушать интуицию, истинные желания.

И наоборот постоянная мысленная жвачка только отягощает решение.

Ум находит и за и против исходя из прошлого опыта и прогнозирования нереального будущего. И то и другое не актуально, поэтому это только занимает время до того момента пока не придёт ясность и решение примет само себя.

Медитация останавливает внутренний диалог, наступает ясность и мы спокойно принимает решение и идём к своему желанию.

Повышение самоценности и уровня нормы

Практики повышение самоценности:

• обретение уверенности в себе,
• осознание своих сильных качеств,
• повышение стоимости своих услуг или привлекательности для работодателя,
• ощущение, что деньги всегда будут.

Практики повышение уровня нормы:

• дарят удовольствие прямо сейчас,
• закрепляют позитивную программу увеличения дохода,
• повышают уровень минимального дохода,
• позволяют реализовать большие (нереальные) желания,
• улучшают все области жизни, так как вы выбираете лучшее для себя

Реализация желаний

Реализация "нереальных" на данный момент, масштабных желаний путём реализации "реальных" истинных желаний.

Желания из внутренней мотивации имеют больше всего энергии. Важно правильно приложить эту энергию.

Есть 2 вида желаний: ложные и истинные.

Ложные желания — это когда на какой-то объект накладывается то, что на самом деле он не даёт.

Деньги — это яркий пример ложного желания. Мы говорим “хочу больше денег”, но это не правда. Представьте у вас больше денег, но вы на необитаемом острове, у вас миллионы долларов на счёте, но они бесполезны.

Т.е. вам нужны не деньги, а то, что вы хотите на самом деле — истинные желания.

И если вы больше концентрируетесь на ложном желании вместо истинного, в лучшем случае вы получите ваше ложное желание, но так и не получите того, что вы действительно хотите — истинное желание. В худшем случае, вы не получите ни того ни другого.

Ограничение желаний — ограничение роста во всём.

Реализация желания ведёт к увеличению дохода.

Мешают сценарии: Страха, Откладывания, Обесценивания, а также Ограничивающие мысли и Уровень нормы.

Со всем этим будем работать в курсе.

Участие в курсе «Я — деньги»

• 6 недель
• В Telegram
• Новая теория и практика 1 раз в неделю
• Практика на протяжении недели
• На любом варианте участия вы получите всё то, что описано выше.

Стандартный вариант участия

• Самостоятельное прохождение по материалам в Telegram-канале
• Вся теория и практики
• Выход из одного сценария — Сценария Страха

Цена участия: 2900₽

Расширенный вариант участия

• Самостоятельное прохождение по материалам в Telegram-канале
• Вся теория и практики
• Чат с единомышленниками
• Поддержка в чате
• Выход из 4-х сценариев:
• Страха,
• Откладывания,
• Обесценивания,
• Недостижения.
• Технология выхода из любого индивидуального негативного сценария жизни в желаемый позитивный.

Цена участия: 5000₽

Коучинг

• Ведение до желаемого результата
• Вся теория и практики в Telegram-канале
• Поддержка 24/7 и совместные практики со мной
• 3 консультации в месяц
• Составление индивидуального маршрута
• Все Сценарии + дополнительные по необходимости, которые не входят в курс
• Работа от 3 до 6 месяцев над достижением обозначенного результата.

Цена коучинга:

• 15 000 ₽ в месяц
• или 40 000 ₽ до результата (неважно как долго)

Для записи на курс, пишите в ЛС