ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯЕТСЯ
Тело человека обновляется каждые 7 лет.
По мнению ученых, тело заменяет себя полностью новым набором клеток каждые семь-десять лет, а некоторые наши важнейшие части организма обновляются еще быстрее.
Речь идет о естественном обновлении некоторых придатков и органов, этот процесс называется регенерация. То есть восстановление утраченных тканей или органов в ответ на повреждение, в отличие от заживления ран или закрытия мест повреждения. Некоторые ткани, такие как кожа, семявыводящий проток и крупные органы, включая печень могут отрастать довольно легко.
У людей с неповрежденными тканями естественным образом, ткань восстанавливается с течением времени. По умолчанию новые клетки заменяют израсходованные.
Некоторые человеческие органы и ткани регенерируют, а не просто рубцуются в результате травмы. К ним относятся печень, кончики пальцев и эндометрий.
Регенерация органов
Мозг и нервная система
Человек рождается с комплектом нейронов, и большая часть нервных клеток просуществует столько же, сколько и их носитель. За небольшим исключением: в отличие от коры головного мозга, постоянно обновляются клетки обонятельной луковицы и гиппокампа.
Обонятельная луковица обеспечивает человеку способность воспринимать и распознавать запахи, а гиппокамп вообще очень интересный отдел головного мозга: от него зависят эмоции человека, его способность ориентироваться в пространстве и усваивать новую информацию.
Но новые нейроны в нервной системе все-таки образуются. Это доказали в середине 60-х годов ХХ века.
Половые клетки
В этой сфере пол человека имеет значение. Женщины рождаются с определенным и конечным числом яйцеклеток. При установлении менструального цикла включается механизм постепенного расходования имеющихся клеток. Если не происходит оплодотворения — клетка просто уничтожается. Когда «запас» яйцеклеток подходит к концу, женщина теряет фертильность и начинается перестройка организма в состояние менопаузы.
Мужчинам, в некоторой степени, проще: сперматозоиды вырабатываются в огромном количестве на протяжении всей жизни, начиная с момента наступления половой зрелости. При условии, разумеется, здоровья репродуктивной системы. На полное обновление спермы потребуется 2,5 месяца.
Эндометрий
Эндометрий - это внутренний эпительный слой матки млекопитающих, слизистой оболочки. После процесса разрушения во время менструального цикла быстро повторно эпителизируется и регенерирует. Эндометрий является единственной тканью человека, которая полностью восстанавливается последовательно после разрушения и прерывания структуры.
Пальцы рук
Исследования 1970–х годов показали, что дети в возрасте до 10 лет или около того, потерявшие кончики пальцев в результате несчастных случаев, могут отрастить кончик пальца в течение месяца при условии, что их раны не заделаны лоскутами кожи - фактическое лечение в таких чрезвычайных ситуациях. Обычно у них не остается отпечатка пальца, и если остается какой-либо кусочек ногтя, он также отрастает, обычно в квадратной форме, а не круглой.
Почки
Основной функциональной и структурной единицей почки является нефрон, который в основном состоит из четырех компонентов: клубочка, канальцев, собирательного протока и перитубулярных капилляров.
В почках млекопитающих регенерация трубчатого компонента после острого повреждения хорошо известна.
Печень
Печень — уникальный орган человеческого тела, единственный, который способен полностью восстановиться, даже если от него осталось всего 30%. Печень очищает кровь от токсинов и вредных веществ, то есть ее клетки постоянно подвергаются не самому полезному воздействию. Видимо, поэтому они регулярно уступают место новым, и происходит это каждые 150-500 дней. На скорость обновления гепатоцитов влияет рацион питания, употребление алкоголя и других вредных веществ. При соблюдении диеты печень может почти полностью восстановиться за 2,5 месяца.
Легкие
Легкие обновляются быстрее: на их поверхности клетки заменяются «новым составом» каждые 5-20 дней. Клетки альвеол обновляются каждый год, на образование новых клеток слизистой оболочки бронхиол взамен состарившихся потребуется от 2 до 10 дней.
Кровь
Клетки крови живут по своим отдельным законам.
Эритроциты, отвечающие за транспортировку кислорода, работают около 4 месяцев, после чего разрушаются и заменяются новыми. Эозинофилы существуют до 5 дней, нейтрофилы и того меньше — всего несколько часов. Тромбоцитам отводится примерно 10 дней жизни. Теперь понятно, почему стоит сдавать кровь на анализ хотя бы 1-2 раза в год? Это как раз подходящий график, позволяющий вовремя заметить изменения в составе крови.
Желудок и кишечник
Клетки, выстилающие поверхность желудка и кишечника, живут короткую и сложную жизнь. Постоянно подвергаясь воздействию едких желудочных кислот, они, как правило, живут всего 5 дней, не больше.
Кости
Клетки костной системы регенерируют почти постоянно, но весь процесс занимает до 10 лет. Процесс обновления замедляется по мере старения, поэтому наши кости становятся тоньше.
Пальцы ног
Пальцы ног, поврежденные гангреной и ожогами у пожилых людей, также могут отрастать заново, а отпечаток ногтя и пальца возвращаются после медикаментозного лечения гангрены.
Семявыносящий проток
Семявыводящий проток способен к регенерации и созданию новой трубки в случае повреждения и/или разрыва семявыносящего протока. Даже когда удаляется до пяти сантиметров, семявыносящие протоки все равно могут срастаться и соединяться снова, что позволяет сперматозоидам снова проходить и проходить через семявыносящий проток, восстанавливая способность зачать ребенка.
Кожа
Эпидермис подвергается изрядному износу, поскольку выступает в качестве внешнего защитного слоя организма. Эти клетки кожи обновляются каждые две-четыре недели.
Волосы
Естественный волосяной покров тела имеет срок службы порядка 6 лет для женщин и 3 лет для мужчин.
Комментарий эксперта
Харолдо Силва, биоинженер, Университет Калифорнии, Беркли
То, что с возрастом тело постепенно утрачивает способность к регенерации, известно хорошо. Но почему эта способность со временем уменьшается, пока доподлинно неизвестно. Мы предполагаем, что причина может скрываться в сигналах, которые клетка получает на молекулярном уровне от окружающих ее других клеток.
За регенерацию отвечают стволовые клетки, которые сами способны стареть. Если мы отыщем методы воздействия, которые смогут оказывать на стволовые клетки активирующее воздействие, это откроет нам новые возможности не только в терапии, но и в борьбе с возрастными изменениями в органах и тканях.
В человеческом организме заложены огромные ресурсы для самообновления. Наша задача — найти способы использовать эти возможности для продления молодости и увеличения продолжительности жизни человека.
Благодарю за подписку на мой канал, и за то, что дочитали до конца статью, уверена, вам пригодится информация.
Если еще не подписаны, подписывайтесь, выражайте свое мнение в комментариях, поддерживайте или наоборот.
Желаю благополучия в жизни и взаимоотношениях, любите и берегите себя, своих близких!
Еще минуточку вашего драгоценного внимания.
Вам плохо? Трудности психологического характера?
Пройдите диагностику по ссылке и начните уже сегодня решать свой вопрос. Всего за 20 минут я помогу понять, в чем причины создавшейся ситуации, где находятся корни данной проблемы и осознать, что делать для ее решения, а также предложу работающие практики для снижения болезненного состояния и варианты решения.
Подписывайтесь на мой телеграм канал Отношения в радость