Коротко про проактивность

​​Проактивность - самый важный навык эффективности, но к обычной активности он никак не относится. Проактивность – это понимание, что наше поведение зависит только от собственных решений, а не от окружения.

Разобраться помогут 2 круга:

✔️Круг влияния – это то, на что мы можем повлиять. Это может быть здоровье, настроение, навыки, время на работу или отдых и т.д. Этот круг нужно расширять.

✔️Круг забот – то, на что мы не можем повлиять. Например, это погода, политика, поведение других людей или курсы валют. На это нельзя тратить время, а нужно принимать всё, как есть.

Помним, что круг влияния всегда меньше круга забот. Если пытаться контролировать оба, можно обзавестись серьёзными психологическими проблемами. Ценим здоровье и время!

Вот так.