Почему у некоторых мам получается расцветать в декрете

Новая история про Золушку читается так: “...и жили они долго и счастливо, и когда она забеременнела, завели инстаграм.”

А потом были какие-нибудь бортики для детских кроваток или конверты в коляску, или ночники из дерева, или фитнес-марафоны, и Золушка стала не только “счастливой мамой и женой двух ангелочков”, но и успешной бизнес-леди.

Почему так получается? Почему какие-то женщины в декретном отпуске не только не превращаются в чудовище в бигудях, которое злится на мужа, ребёнка всю свою жизнь, но и наоборот: открывают для себя новые и новые горизонты — в отношениях с мужем и друзьями, с родителями, в работе?

Одни исцеляют свои травмы, другие — бегут от них.

С рождением ребёнка в нас распаковывается максимальное количество родительских программ. Работает это так: когда мы одни и не отвечаем за потомство, мы идём на гораздо большие риски, ищем новые модели поведения — отделяемся от своих родителей, учимся жить иначе, брать лучшее, а худшее отвергать. Когда появляются дети, включается инстинкт заботы о потомстве. И не остаётся особо много ресурса на то, чтобы эксперементировать. Главной задачей становится вырастить их живыми.)) И только потом успешными, счастливыми и всё такое социальное.

А как бы ни ошибались наши родители, у них это получилось. Они до взрослого возраста нас довели. Они стояли между нами и смертью достаточно долго. Может быть иногда у них получалось криво и косо, но главное, что получалось. И мы автоматически начинаем повторять тот способ, который дал результат. Даже если на уровне сознания он нам не нравится. Мы кричим на ребёнка, чтобы он лучше учил уроки, потому что когда-то это было важным, обеспечивающим жизнь фактором. Для наших родителей плохая учёба означала невозможность поступить в ВУЗ и тогда это было большим риском для адекватного уровня жизни. Им было не до сантиментов.

Сейчас мы читаем и про позитивную психологию, и про важность образования без насилия, и про то, что высшее образование не так важно, чтобы уметь себя обеспечить. Но читаем мы головой. А попой помним ремень за двойки. Такой парадокс.

Так, все ваши убеждения пройдут проверку реальностью. Но отличие счастливых мам от несчастных не только в том, что первым могло больше “повезти” в детстве. А ещё и в том, что они увидев какую-то неприятную распаковку, не пускают её на самотёк. Они не остаются в замкнутом круге злость-вина-злость, а идут к психологу, наставнику, читают книги, смотрят вебинары. И книги не о том, как починить ребёнка, а о том, как исцелить себя. Потому что только через исцеление себя возможно обретение внутреннего покоя.

Ориентация на поиск решения или поиск виноватых.

И вот тут мы переходим к тому, что одни родители (и вообще, люди) предпочитают искать решения, а другие — виноватых. Будь этот марафон мотивационным, мы бы написали, что нужно взять мать вашего семейства (то есть, себя) в руки и перестать ныть, а пойти решать проблемы, но это, к сожалению, редко помогает. Наоборот, если вы узнали себя в такой позиции, не нужно ничего хватать и решать. Нужно сесть, успокоиться, и посмотреть на себя со стороны. Привычка искать виноватых — она о чём? О детской позиции и о поиске по-мо-щи. Посыл такой: “Хочу, чтобы кто-то взял проблему на себя и исправил её, мне не хватает сил.”

Умение просить помощи и принимать её.

И тогда ещё одно отличие успешных мам от тех, кому материнство даётся тяжело, в том, что они умеют прямо просить помощи. Не манипулировать, не пытаться выглядеть максимально несчастно, чтобы пожалели, а конкретно просить. И уметь просить помощи это же не только уметь признаться, что сама не справляешься. Это ещё и умение выдержать отказ, и умение всё-таки убедить, если очень важно. При чём, убедить не сломав человека через колено, а вовлекая, объясняя ценность, аргументируя. К тому же, важно и принять эту помощь потом: такой, какой она окажется, а не сказать: “Ну, блин, лучше бы и не просила, теперь переделывать придётся.”

Многие мамы оказываются не готовы нанять уборщицу или няню, попросить о помощи свекровь, не потому что это дорого или им жаль чужих сил. А именно потому что не готовы выдержать то, что другой человек многое будет делать по-своему.

Сейчас очень много тревожных женщин, и часто самые простые способы справиться с тревогой это как раз злость (и крик) или тот самый контроль. Когда я лучше упашусь, но пол будет помыт так, как мне надо, а не криво, как муж моет.

В декрете, и правда, много свободного времени

...при правильной его организации и свободе о своих ресурсах. Поэтому столько мам сейчас (благодаря ещё и доступу в интернет с любой точки планеты), открывают свои маленькие бизнесы, превращают хобби в заработок, продолжают работать на фрилансе. Это гармонично получается только у тех, кто не хочет получить всё и сразу, а позволяет себе двигаться маленькими шагами, отделять важное и срочное от надуманно важного и срочного, умеет отдыхать :)

Принятие своей материнской роли и ощущение быстротечности времени.

Ну, и самое такое глубокое: расцветают на новом этапе жизни те, кто его принимает. И это не обязательно зависит от того планировали вы ребенка или нет, ждали беременности 5 лет или месяц…

К сожалению, у нас в обществе не очень сильное уважение к роли матери. Во многом нам внушается, что это такое, сопутствующее “реальной” реализации, необязательное. Карьера — важно, карьера говорит о том, насколько ты хорош. А между тем, миром правит рука, которая качает колыбель.

Именно мамы создают будущее этой страны и всего человечества. Именно от их счастья и удовлетворенности своим местом в мире зависит то, какие люди будут “делать” этот мир через 20-30 лет. Так что если вы понимаете, что делаете самую важную и ценную работу на свете, это будет помогать вам быть более расслабленной и радостной.

Если вы понимаете, что любая другая работа — это просто “двигать предметы”, если замечаете, что реально важно не то, что о вас думают другие люди, а простые мелочи: улыбка ребёнка, его смех, подержать его за руку, когда ему страшно, испечь вместе торт или наблюдать, как весной распускаются цветы, вы найдёте свой внутренний покой. Если вы замечаете, как быстро ребёнок слазит сначала с груди, потом с рук, а потом и с коленок, вы будете меньше задумываться о сложностях, и больше ценить именно это время. Ведь оно утекает, как песок сквозь пальцы.

С заботой о вас, @pro_roditelstvo