Как деньги влияют на то, что вы кричите

Откройте инстаграм какой-нибудь успешной мамочки, и узнаете в комментариях, что если бы у всей страны было столько денег, сколько у неё, то все бы были счастливы, ухожены и не орали бы на детей.

На самом деле, схема такая: вряд ли Будда перестал бы быть Буддой, если бы у него было меньше денег. Но вы не Будда.)

Это то, с чего стоит начать своё движение в этой и любой другой теме. С принятия двух вещей.

Первое то, что проблема никогда не в деньгах. Не в муже. Не в свекрови. Не в стране.

Если вы все ещё думаете, что когда у вас будет больше денег, будет меньше страданий, вы рискуете потратить на это слишком много времени, а потом ближе к концу жизни сильно так раздосадоваться.

Второе: деньги и правда хороший помощник. Да, проблемы всегда внутри, не вовне, но обстоятельства можно делать такими, чтобы они не давали и минутки взглянуть на себя, а можно подстраивать так, чтобы было больше ресурса собой заниматься.

Вот ряд проблем с деньгами и отношением к ним, которые могут делать вас более раздражительной и заставлять срываться на ребёнке.

Помните, мы в марафоне говорили, что раздражительность это часто следствие физиологических проблем? Так что ваш уровень жизни: качество пищи, то, принимаете ли вы витамины, сколько устаёте, есть ли няня/помощница по дому, токсичность материалов (дешёвая синтетика и пластик или натуральные материалы), посещаете ли вы массаж или ходите на танцы,, действительно влияет на то, как много вы кричите.

Поэтому если вы экономите на себе лишнего, вы не даёте себе ресурса стать более расслабленной.

Над психологическими проблемами сложно работать в одиночку, так что если вы позволяете себе психотерапевта или, например, покупать наши курсы, вы также повышаете свой уровень осознанности и способность контейнировать эмоции (свои и ребёнка).

Ещё одна частая проблема женщин в декрете это не сам достаток, а то, что они ощущают себя нахлебницами. Не попросят лишний раз денег у мужа не только на массаж и няню, а даже на колготки. Помимо того, что это вводит их в подавленное состояние, это и закрывает для мужа новые цели на развитие.

Если он не понимает, что вам реально нужно больше, он может даже не задумываться о новых высотах в карьере или бизнесе. Ему кажется, что все в порядке, а вы молчите, стесняетесь просить, и тем самым, оказываете медвежью услугу. Если это про вас, работайте над своим правом принимать помощь и отдыхать, над умением просить и верить, что мужчина сильный, разберётся. Это так же позволит вам больше включаться в свою роль матери, в ощущение ценности и пользы, которую вы делаете, а значит и больше радоваться декретным будням.

Ещё один опасный момент: уже несколько поколений в нашей стране живут по принципу «ребёнку самое лучшее, себе — что останется.»

Конечно, это погружает человека в роль жертвы, а тут уж не жди ничего хорошего от отношений, в которых ты должен отдать все до последней нитки. Если это про вас, чаще вспоминайте принцип: «Кислородную маску сначала на себя, потом на ребёнка.»

Рядом с этим сбоем ходит ещё один: «У нас ребёнок, теперь мы должны делать только рациональные траты.» И семьи стараются брать гигантские ипотеки, делать лучший ремонт, менять машину, но отодвигают на много-много лет походы в кино, поездки на море, посещение кафешек.

И это замечательно, если вы в этом чувствуете себя комфортно. Но если это давит на вас и заставляет жить, сжимая зубы, стоит ещё раз посмотреть на свой план. Не откладываете ли вы жизнь? Не стареете ли раньше времени?

НАД ЧЕМ ЕЩЁ МОЖНО ПОРАБОТАТЬ В ТЕМЕ ФИНАНСОВ?

Развивайте в себе мышление инвестора. Например, няня на пару часов это не просто трата, это вклад в ваше самочувствие и здоровье. Частный детский сад инвестиция в комфортное развитие ребёнка. Новое платье может быть вкладом в ощущение себя красивой и женственной (хоть это и не самый безопасный момент). Когда вы платите по счетам, старайтесь не мыслить узко и ограниченно, рассуждая только о цифрах.

Раскапывайте и исследуйте свои установки типа: «Деньги это грязно», «от богатства одни беды», «женщина должна обеспечивать себя сама» или «женщина не должна работать», «не жили богато, не надо и начинать», «богатых людей никто не любит», «моего богатого дядю убили в 90-е, нас тоже могут, если будем», «женщина должна зарабатывать больше/меньше мужа».

Учитесь разумному обращению с деньгами. Сколько бы их ни было, всегда можно управлять ими грамотнее. Декрет отличное время, чтобы научиться вести хозяйство. К тому же, сейчас для этого очень много доступной информации в интернете и книгах.

Попробуйте освоить работу в декрете (фриланс, удаленная работа или свой домашний бизнес). Это может вас сделать более уверенной в себе и даже улучшить отношения в семье. Ведь декрет это время никуда не спешить и пробовать новое. Так что поразмыслите, есть ли у вас хобби и умения, которые могут приносить и радость, и денежку.

Научиться влиять на заработки мужа. Это очень ресурсная и мощная тема. Попробуйте выписать, как ваше состояние/поведение/отношение влияет на финансовое благополучие, и возможно, вы найдёте такие рычаги, о которых и не подозревали. И даже открытие, что вы никак не влияете на супруга в этом плане, может стать полезным, если вы его осознаете.

Автор Суфия Галимзянова