May 7, 2019
Рыбные котлеты с нототении
- Нам понадобится:
- 600 г замороженной нототении
- 4 ст.л. овсяных хлопьев
- 1 яйцо
- 1 луковица
- 2 ст.л. сметаны
- 1 ч.л. соли
- перец и приправы по вкусу
- панировочные сухари
- растительное масло
- зелень (можно сушенная)
1. Рыбу разморозить, удалить кости и снять шкуру.
Лук очистить и разрезать на несколько частей.
Рыбное филе и лук переложить в чашу блендера.
2. Перемолоть до однородной массы.
Совет
Можно перемолоть с помощью мясорубки.
3. Добавить сметану, яйцо, овсяные хлопья, соль, зелень, перец и приправы.
4. Перемешать и оставить на 15-20 минут, чтоб набухли овсяные хлопья.
5. Из рыбного фарша сформировать котлеты и обвалять в панировочных сухарях.
6. Жарить на разогретой с растительным маслом сковороде с двух сторон до готовности.
7. Подавать с любимым гарниром.
Приятного аппетита!