Вода - это жизнь!

СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ

Минимально - это 30 мл на 1 кг веса.

Лучше - 40-45 мл на 1 кг веса.

ПОКАЗАТЕЛИ ВОДЫ

Один из них - окислительно-восстановительный потенциал (ОВП)

По этому показателю можно судить: живая вода или мертвая.

По нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) окислительно-восстановительный потенциал воды не должен превышать показатель +80.

В большенстве случаев в зависимости от местности показатели колеблются от +120 до +330. Есть фильтры и/или порошки при пользовании которых вода получает заряд до минус 250!

Т.е. она становится отрицательно заряженной, что превращает обычную воду в живую, восстанавливая все протекающие процессы в организме.

К тому же такая вода имеет показатель PH (пэаш - кислотно-щелочной баланс), такой же, как наша кровь! В нормальном здоровом организме этот показатель равен 7,5. Поэтому и употребляемая вода должна иметь pH в пределах 7-7,5.

Такая вода щелочная, структурированная.

Не пейте газированную воду, она ваш организм окисляет!

В 1931 году Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал: в щелочной среде не живут бактерии, вирусы, грибы и паразиты.

Вывод: если наши внутренние среды будут щелочными, тогда в организме не за что будет зацепиться ни вирусам, ни грибам, ни бактериям, ни паразитам, так как они не смогут жить в такой среде.

Наш организм постоянно закисляется.

Еда, особенно рафинированные продукты, экология...и другие факторы.

При закислении внутренние среды вместо журчащей речки становятся болотом.

Растет лишний вес, появляются разные болезни.

Онкология - это тоже результат закисления организма. Именно в такой среде и начинают активироваться раковые клетки.

Сегодня вы много информации сможете найти по поводу щелочной воды. Кого подобная информация интересует более подробнее, обратитесь ко мне через личное сообщение, есть возможности использовать кораллы САНГО, как природный фильтр воды.

"Такая вода – это мощный природный целитель. Коралловая вода – это базовый продукт для сохранения здоровья, профилактике раннего старения, лишнего веса и хронических заболеваний”

ЗАЧЕМ ПИТЬ ВОДУ

Самое важное - это найти основание, чтобы пить воду. И возникает оно тогда, когда мы задумаемся над одним из самых основных и очевидных процессов жизнедеятельности. Каким?

Вода из нас ежедневно! Выливается!

Кто может с этим поспорить?

Ведь это очевидно!

Так вот: выливается ежедневно минимум 1,5 литра, уходит с потом ещё немного и как это восполняется?

Представьте аквариум с рыбками, и представьте, что в нем есть краник и каждые 2-3 часа из аквариума вытекает немного воды.... что будет с рыбками если не доливать?

А теперь представьте, что вы туда доливаете компот, чай, кофе, супчик.....

Так вот. У нас в организме, как в том аквариуме, а рыбки - это наши клетки, и они очень ждут от нас, разумных, чистой, несущей кислород, ВОДЫ 💦 💦💦💦

Представьте себе это и пейте чистую, биодоступную, несущую ЖИЗНь каждой нашей клетке воду.

КАК ПРИМЕНЯТЬ

Ещё немного об эффективном применении -

1. Утром натощак самый эффективный приём воды. Это можно представить, как умыть себя изнутри. Запустить все процессы.

Никто из нас кофе-чаем не умывается с утра. Так и ЖКТ надо "умыть" водой 😉

2. Количество утром 650 мл. - тёплой, биодоступной воды. Это совет Японских врачей при любых недугах и для здоровой жизни.

3. Утром пьём тёплую воду небольшими глотками 650 мл в течение 30 - 40 минут. Если хочется больше, то пьём больше.

4. Пейте на голодный желудок, т.е. перед едой минимум 350 мл. Почему? Подумайте где вода в организме всасывается 🤔

Оказывается в толстом кишечнике. Т. е. чтобы Вода дошла до места, где ее организм пустит внутрь, она должна пройти через желудок и кишечник, а если в желудке еда?

Вот и ответ. Только когда желудок пустой, мы можем пить и напиваться, иначе мы просто разбавим пищу и замедлим весь пищеварительный процесс.

5. Совет всех разумных кардиологов - на ночь обязательно выпить 1 стакан воды.

Вы уже очень много знаете. Подумайте, почему?

6. Расчитайте свою норму. Для начинающих на 1 кг веса - 30 мл воды. Постепунно норму воды ежидневно поднимайте!

Самый большой приём воды утром, остальную норму допиваем частями перед каждым приемом пищи.

Я лично имею специальный фильтр и пью уже несколько лет коралловую воду.

«Коралловая вода – уникальный дар природы. Коралловый кальций – уникальный природный продукт, который содержит около 70 жизненно важных элементов (в том числе кальций — 34,6%, магний — 2,16%, кремний — 1,37%, а также натрий, серу, железо, калий, фосфор, йод, фтор, бром, марганец, хром, бор, цинк, селен, медь и др.)»

Вода творит чудеса в нашем организме, с нашим здоровьем, весом и нашей красотой!

Осознанности вам, друзья!

С теплотой к вам, Жанна🤗