Внутренний ребёнок и его Исцеление

«Чтобы стать полноценным человеком, нужно слиться со своим внутренним ребенком и предоставить ему свободу самовыражения».

-Lucia Capacchione-

Для того, чтобы исцелить взаимоотношения с людьми, окружающими вас, необходимо начать с себя. Ведь все проблемы, которые нам встречаются на жизненном пути, в нас самих.

И только решив их внутри себя, окружающий мир изменится.

Поймите, невозможно изменить кого-либо или что-либо, не изменив себя.

И пока будем помнить все свои обиды и унижения, мы не будем чувствовать себя здоровыми и гармоничными, и весь земной шар будет устлан бездыханными телами.

Давайте вместе попробуем научиться прощать всех, кто нас обидел, полюбить себя, отпустить представление о себе и быть счастливыми.

Наберитесь терпения.

Мы очень долго идем к переменам в жизни, а происходят они мгновенно.

Начните со своего внутреннего ребенка. Это маленькое существо знает, что для вас лучше, что вам надо. Никто не сможет вам дать того, что вам не хватает в жизни: будь-то любовь, нежность, тепло или внимание, — только вы сами.

Поэтому давайте встретимся с вашим внутренним ребенком и поговорим с ним, спросим, чего он хочет и дадим ему все, что он желает, удовлетворим все его желания.

Когда ваш внутренний ребенок ни в чем не нуждается, он готов помогать вам, получить то, в чем нуждаетесь вы.

Помните закон Космоса?

Прежде чем что-то получить, надо сначала отдать. Правда, иногда бывает так, что какие-то желания нам придется удовлетворить самим на физическом плане.

Например: вы очень любите цветы, но вам редко их дарят. Не пожалейте денег и купите себе цветы сами, возможно, вам придется это сделать один или два раза, чтобы почувствовать, что ваше желание удовлетворено.

Подготовка: ОБЩЕНИЕ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ

Отыщите свою детскую фотографию. Взгляните на нее. Перед вами несчастный, обиженный малыш или смеющееся, счастливое дитя?

Эффективное упражнение — общение в форме писем. Таким образом, вы можете получить очень важную для вас информацию о себе.

Возьмите два карандаша разного цвета. Вопрос к самому себе напишите на листке бумаги ведущей рукой — правой, если вы правша.

А затем позвольте внутреннему ребенку воспользоваться вашей второй рукой и написать ответ. Это очень забавное и интересное упражнение. Когда вы пишите вопрос, то «взрослый» уверен, что он знает на него ответ. Но не тут-то было: ответы всегда бывают неожиданными.

Представьте себе, как бы вы жили вместе с этим ребенком. Он поверит вам только тогда, когда почувствует себя в безопасности, когда станет счастливым.

Спросите его:

«Что мне нужно сделать, чтобы ты мне поверил?» Вполне возможно, вы будете удивлены некоторыми ответами.

Скажите ему самые чудесные вещи, которые вы сказали бы крошечному существу при его вступлении в новую жизнь.

Теперь вы сами себе родители, и у вас есть своя голова на плечах. Если вы по-прежнему отказываетесь заботиться о ребенке внутри вас, значит, в вас говорит обида. Следовательно, вы еще не всех простили.

Что же это такое, чего вы никак не можете себе простить, от чего вам нужно освободиться?.. Что бы это ни было, отпустите это чувство на свободу, позвольте ему уйти.

Если мы, став взрослыми, не хвалим ребенка и не обращаем на него внимания, в этом наши родители уже не виноваты. Они всего лишь делали то, что считали правильным для определенного времени и определенного места. Однако сейчас, в настоящий момент, мы знаем, что нужно для того, чтобы сделать ребенка внутри нас счастливым.

Миссия – быть раненым ребенком, чтобы стать хорошей матерью.

Когда-то психолог мне сказала:

«А может быть, это твоя Миссия. Быть Раненым ребенком в своей семье. Чтобы потом стать самой лучшей матерью и положить начало великому Роду».

Мне очень отозвалось. И, если раньше я вспоминала о детских обидах, о том, что я недополучила, о том, что было не так, то сейчас я смещаю фокус на то, что мне это дало. Я знаю и помню, как не надо. Я стремлюсь делать по-другому.

Мое сердце все было в больших и маленьких иголочках обид и бессилия. И я не вынимала их, боясь еще большей боли. Но так при каждом соприкосновении сердца с другим сердцем, неизменно возникала боль и дистанция.

И, однажды, я решила начать доставать эти иглы. По одной. Понемногу. Сколько слез пролито – знают только работа и подушка. Прошло семь лет. Я достала уже очень много иголок и осколков. Но пока не все.

Это непросто. И доставать иглу действительно больно – в это время старая рана снова оживает. Из нее снова начинает течь кровь. Но если перетерпеть, то очень скоро кровь остановится. Рана затянется. А шрам не причиняет такого дискомфорта, как осколок в сердце.

Я желаю каждому из вас залатать раны на своем сердце и научиться любить и принимать любовь! Пусть наши раненые внутренние дети снова научатся улыбаться… любить себя и своё тело!

P.S.:

Наводящие вопросы, чтобы перейти от слов к делу.

Пропишите вопросы и ответы, с помощью которых вы встретитесь со своим внутренним ребенком и научитесь прощать себя.

Возьмите столько времени, сколько вам необходимо:

Были ли вы желанным ребенком?

Действительно ли ваши родители были рады вашему появлению на свет?

Восхищались ли они вашей сексуальностью или были против нее?

Чувствовали ли вы, что в вас нуждаются?

Было ли для родителей праздником ваше возвращение после отлучек?

Что вы всегда хотели услышать от ваших родителей?

Какими бы ни были ваши ответы, примите сейчас внутреннего ребенка с радостью. Устройте ему праздник.

Скажите ему самые чудесные вещи, которые вы сказали бы крошечному существу при его вступлении в новую жизнь. Скажите это теперь ребенку внутри вас. Говорите ему слова любви; делайте это каждый день в течение месяца – и увидите, что произойдет.

Убеждения, приобретенные вами в детстве, по-прежнему живут в вашем внутреннем ребенке. Если у ваших родителей была жесткая система жизненных ценностей и вы сами проявляете по отношению к себе излишнюю суровость или склонны к возведению вокруг себя непроницаемой стены, то ваш внутренний ребенок все еще следует родительским канонам. Если вы продолжаете мучить себя из-за каждой ошибки, то вашему внутреннему ребенку очень страшно просыпаться по утрам («За что на меня будут кричать сегодня?»).

Примите себя, не ставя условий, и с открытым сердцем!

Я желаю ВАМ бесконечной любви к себе, своим ошибкам и боли. Обнимите сейчас себя ОЧЕНЬ крепко!

Жаннa Петерс

  • Консультант по здоровому образу жизни и красоте
  • Коуч и Онлайн-Тренер по коррекции веса
  • Системный коучинг эмоциональной компетентности
  • Бизнес консультант и тренер по продажам Coral Club

Форма обратной связи:

Подпишитесь на мой профиль на Facebook, где вас ждет очень много полезного контента.

+49-176 61851614

Coral Club дает возможность каждому приобретать высококачественную продукцию для здоровья, активности и долголетия по специальной клубной цене. Пройдите регистрацию на сайте и получите скидку в 20% от розничной цены под моим номеру консультанта: 6128867