Was ist Neurographik ?
Die Neurographik wird seit 2014 von Prof. Dr. Pavel Piskarev entwickelt und am Institut für Kreativitätspsychologie gelehrt.
Neurographik ist eine Methode, die Kreativität, positive Psychologie und das Unterbewusstsein verbindet. Sie dient zur Selbstermächtigung, zum Coaching und zur Meditation. Neurographik ist eine Bewusstseinsarbeit, mit der du zeichnend innere Themen aufs Papier bringen, dir deine Ressourcen bewusst machen und Veränderungen selbst initiieren kannst. Du zeichnest dabei nach neurographischen Vorgaben, innerhalb derer du intuitiv gestaltest. Du kannst das neurographische Zeichnen nutzen, um dich zu harmonisieren, zu motivieren und deinen Fokus neu auszurichten. Oder auch einfach, um Freude zu haben und wieder in den Kontakt mit deiner Kreativität zu kommen.
Eine meditative Achtsamkeitsübung mit dem Stift.
Das neurographische Zeichnen ist jedem Menschen auch ohne künstlerische Fähigkeiten zugänglich.
Neurographik unterstützt die Entwicklung neuer Gedanken.
Neurographik fördert die Neuroplastizität – die Neuvernetzung der Nervenzellen in unserem Gehirn. Diesen Anpassungsvorgang macht das Gehirn das Leben lang. Dadurch entwickeln wir uns weiter. Unsere geistige Kreativität ist vom Grad der Vernetzung unserer Nervenzellen abhängig. Je mehr Vernetzungen zwischen den Neuronen, desto stärker die Flexibilität des Gehirns.
Diese Vernetzung der Synapsen wird stimuliert, wenn wir neue Herausforderungen annehmen, unsere Komfortzonen verlassen, Ziele formulieren, neue Wege gehen, etwas Neues lernen. All dies tun wir beim neurographischen Zeichnen
Immer wenn wir etwas eine Weile lang anders machen als gewohnt, bauen wir neue Muster im Gehirn auf. Auch beim neurographischen Zeichnen schaffen wir neue Muster, die unsere Gehirntätigkeit anregt.
Beim neurographischen Zeichnen können Gedanken neu verknüpft und positiv ausgerichtet werden. Während des Zeichenprozesses können wir die Bedeutung, die wir Dingen und Situationen verleihen, neu füllen. Das ist ein wichtiger Schritt, um uns neu auszurichten.
Warum ist das wichtig für unsere persönliche Entwicklung?
Unsere Gedanken sind richtungsweisend für das Erschaffen unserer persönlichen Wirklichkeit. Das Leben, das wir heute führen, ist das Resultat dessen, was wir in den letzten Jahren gedacht haben. Denn Gedanken initiieren unsere Handlung und unsere Handlungen gestalten unsere Wirklichkeit.
Neurographik bietet dir die Möglichkeit, dich intuitiv zeichnend einem Thema zu widmen und Veränderungen selber zu initiieren. Du formulierst dein Anliegen und begibst dich mit Stift und Farbe auf einen prozesshaften Weg, der dich zu deiner eigenen Antwort führt.
Ein Coaching mit Neurographik kann sinnvoll sein, wenn du dir eine Veränderung in einem Bereich deines Lebens wünschst und merkst, dass du auf dem Wege des bewussten Denkens nicht weiter kommst.
Eine Coaching Sitzung mit Neurographik läuft so ab:
Ausgehend von deinem Anliegen wähle ich ein passendes neurographisches Modell aus. Dann zeichnen wir ca. 2 Stunden gemeinsam in Workshops 3-5 Stunden. Unter meiner Anleitung bringst du dein Thema durch neurographische Linien- und Formgebung aufs Papier. Ich begleite deinen Prozess, indem ich Impulse gebe. Am Ende der Sitzung besprechen wir das Bild und überlegen, welche konkreten Schritte du als nächstes gehen könntest.
Ein Coaching mit Neurographik wirkt ganzheitlich und kann mitunter tiefgehende Prozesse anstoßen, die sich emotional oder körperlich zeigen können. Falls im Rahmen eines Coaching Prozesses Therapie relevante Themen sichtbar werden, gebe ich dir gerne gute Adressen für eine therapeutische Begleitung an die Hand bzw. begleite dich dabei.
Für Fragen und Termin Vereinbarungen schreib mir an:
