Текст 35. ПРАНАМАЙЯ-КОША — энергетическое тело
Вступление - скучное, но необходимое
Энергетическое тело - это структура, занимающаяся получением энергии, трансформацией ее в энергию жизнедеятельности, ее распределением и перераспределением.
Каналы, по которым осуществляется движение, называются НАДИ. Основные нади — СУШУМНА, ИДА, ПИНГАЛА. В точках пересечения последних располагаются чакры — центры трансформации энергии.
Основные источники получения энергии — дыхание и пища. Кроме этого некоторое количество энергии можно получить от земли, травы, песка (за что “ответственна” - очень грубо, ибо никакие физические опыты здесь не возможны - Муладхара-чакра), от секса, родов (Сваддхистана-чакра), через пищу, о чем уже упомянуто (Манипура-чакра), через ощущение любви, восхищение прекрасным (Анахата-чакра), через дыхание, что является одним из основных источников (Вишуддха-чакра), через ощущение прорыва к ясности, - неважно интеллектуальный это прорыв или интуитивный (Аджня - чакра), через связь с Богом - посредством молитвы, чтения соответствующих текстов, рассуждений, медитаций (Сахасрара-чакра).
Во время вдоха мы получаем некоторый объем энергии (одновременно с кислородом). Во время задержки после вдоха происходит трансформация полученной энергии в энергию жизнедеятельности, во время выдоха - насыщение организма, во время задержки после выдоха - проникновение энергии к самым глубинным, “удаленным” участкам организма. Несмотря на то, что энергетическая система - это отдельная, отличная от дыхательной, без последней нам не обойтись. (Как и вообще бессмысленно рассматривать тонкие тела вне физического - аннамайя-коши.) Значит, условием для оптимального получения энергии через дыхание должно быть нормальное состояние дыхательной системы. А для этого мы занимаемся асанами и пранаямой.
Напомню, что практика пранаямы нужна не для того, чтобы перейти, в будничной жизни, к сложному полному или очищающему дыханию, а для того, чтобы используя в жизни спокойное дыхание животом, мы были уверены, что включаются все компоненты дыхательной системы. О том, что мешает получению энергии, трансформации ее в энергию жизнедеятельности, и о том, что способствует ее потере - в следующий раз.